kiedy

[...] sa konkurencje kalaki albo wlasnych ukladow do muzyki czy cos w tym stylu ... co to ma wspolnego z taekwondo ? Moglbym opowiadac przez pol godziny o tym co widzialem...i kiedy opowiadam ludzia ktorzy sa w temacie to lapia sie z glowe... nie dziwie sie wam, ze macie do mnie pretensje, ze ja was pojezdzam. Nie chce mowic tutaj o kim ktora [...]

więc kiedy zacząć brać tą nolvę i clomid?

wtedy kiedy prop przestaje działać w praktyce jakies 3-4 dni (raczej 3) Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2009-11-15 15:20:27

[...] treningowe i szczerze powiem,ze bardzo mi się podobają. Myśle,ze jesli zaczełabym od dwóch obwodów wybierająć łatwiejsze cwiczenia nic by mi sie nie stało :) Tylko nie wiem kiedy mogłabym zacząć. Mam jeszcze wspaniałą wiadomość: dostałam miesiączke!!! :D Ciesze sie.bo obylo sie bez faszerowania hormonami i nie przeciagnelo sie to az tak w [...]

nie mam co najwyżej u kumpla, ale nie wiem, kiedy będzie miał czas

[...] Mam za sobą cykl susta+deka, wyniki bardzo dobre, ale teraz jest sprawa najważniejsza-odblokowanie. Jestem 10 dni po ostatnim strzale, w srodę będę miał do dyspozycji na odblokowanie= 3 ampułki HCG o stężeniu 2000, 2 blistry Clomidu i 10 ampułek propa, jak to rozłożyć i kiedy wziąść co, by jak najlepiej się odblokować? Z góry dziękuję.

wiesz nie ważyłem dokładnie a nie mam teraz go w domu. Hmm efekty ciężko odpowiedzieć na to pytanie brałem go w chwilach kiedy nie miałem czasu na posiłek tak samo robiłem z białkiem i carbo pur, jeszcze mieszałem buildupa z białkiem. Efekty nie byłem głodny i masa nie spadała. A miarka nie pokazuje tam gramów tylko Jednostki i tam jest 30 [...]

Aha okey to to poprawię sobie . Ostnio kupiłem białko i węglowodany od kolegi i jak myslicie kiedy je brać . Myśle że białko po treningu jakieś 30g a węglowodany?.

wtedy kiedy Twoja dieta będzie tego wymagała

tyle, że moja dieta ciągle jest uboga w białko, a ja nie liczę każdego grama białko i nie jestem w stanie stwierdzić kiedy będzie najuboższa.

co tam czekać do poniedziałku,strzeliłem przed chwilą i zobaczymy kiedy będą pierwsze efekty;)

Cwicz dokladnie jak jest w ksiazce dalej. Jak czesto cwiczysz? Moze masz przemeczone miesnie i nie maja kiedy sie zregenerowac i nabrac sily? Naprawde nie mozesz nawet ugiac rak do polowy zakresu ruchu w cw. B i opuscic sie i uniesc? Jak to wyglada dokladnie? Wchodzisz na porecze i co dalej ? Opuszczasz sie i lecisz w dol?

Nie miałem zamiaru się tu rejestrować ale diabli mnie wzięli kiedy przeczytałem te bzdury o tym jaki to tłuszcz nasycony jest ,,niedobry,, dla organizmu.Jakby tak rzeczywiście było to dr Kwaśniewski nie miałby aż tylu wyleczonych ze wszystkich chorób (m.in.cukrzyca,miażdżyca i rak) ludzi stosując właśnie dietę optymalna i leczenie można powiedzieć [...]

Wiec raczej kupie WPC 80 bo cena jest dosc ciekawa. Jutro napisze dokladniej, co i jak i kiedy cwicze i dam przyblizona diete i skorygujecie ewentualne bledy. A moze cos dokupic do tej mieszanki supli oprocz bialka?

[...] doznaniami ze spoconymi facetami i gorącym oddechu na plecach Ty się z nami dzielisz xDD jeżeli ktoś za mną siedzi to poza moimi plecami nic nie widzi xDDD w McGyvera Ty się bawisz - "Sto Tysięcy Sposobów Wsadzenia Kija W Tyłek" - domyślam się, że jesteś już poza połową xDDD soltys88 - zastanawiam się kiedy ktoś nas ukarze za spam xDD

[...] to do zrzucenia wszystkiego na koksy ;P Btw Mir vs Nog -> mysle, ze juz sie to by normalnie skonczylo Cain vs Mir -> taki sam przebieg jak w walce Lesnar Mir 2 No i piewsz raz od kiedy Fedor poszedl do Strikeforce musze powiedziec, ze chyba dobrze sie stalo, ze do UFC nie trafil :P Bez Caina, Mino i Lesnara, to teraz faktycznie bida ;P

niw zamawiałem na sfd tylko od producenta i wsumie w piątek zamawiałem i szybko dochodzą paczki ale na kuriera trzeba czekać pół dnia i niewiadomo kiedy przyjedzie....

Przeciągnął po pasie startowym 40-tonowy samolot. Teraz szykuje się do pierwszego zawodowego starcia w sztukach walki. - W dźwiganiu żelastwa osiągnąłem już wszystko. Czas na nowe wyzwania - mówi na łamach "Gazety Wyborczej" najsłynniejszy strong man. Pudzianowski do ringu wejdzie już 11. grudnia, a jego rywalem będzie pięściarz - Marcin [...]

[...] na moją skromną wiedzę chyba jest za wcześnie trening , czy może się mylę? Bardziej interesuje mnie to czy posiłki poranne powinny być bardziej obfite w stosunku do diety kiedy trening wypada w godzinach popołudniowych powiedzmy około 17. W moim wypadku trening był by w granicach 10 rano. Zmieniony przez - BADEVIL w dniu 2009-11-16 14:31:53

[...] a wczoraj zjadlem pol tabliczki gorzkiej czekolady i dzisiaj rano odziwo pol kilo mniej...nie mam pojecia czemu. Ktos sie zna i potrafi wytlumaczyc? Jeszcze co do wody- kiedy ja pic? Przed posilkiem, w trakcie, po? Przed treningiem, w trakcie, po? Mam 40kg miesni i 30kg tluszczy, zalezy mi na spaleniu tluszczy, miesnie chce zostawic ;p PS: [...]