SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Zgadza się, szeroki nachwyt, możesz np podłożyć sobie jakąś ławkę i opierać na niej stopy kiedy nie będziesz już miał siły, lub poproś kogoś do asekuracji

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2005-08-25 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazda na rowerze a sprint.

    Post
    Inne dyscypliny

    jesli wykonujesz trening sprinterski to jazda ci go niepogorszy , ale czy jezdzac na rowerze zabardzo niebedziesz sie eksploatowal w czasie kiedy powinno dochodzic do regeneracji po treningach sprinterskich??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2005-12-04 16:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej łączyć monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zarówno w czasie pracy nad kondycją i siłą, jak i w okresach budowania masy czy rzeźbienia sylwetki. Nie wydziwiam , sam cwiczylem prawie rok bez krety i dopiero kiedy zobaczylem zastój to zaczalem brac i wtedy lepiej ruszylo . On ma dopiero 17 lat jeszcze sie zdazy nażreć aż nadto tego wszystkiego , to po co od razu zachecać do supli [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6173 Data: 2015-03-21 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor o kreatynie-bzdury?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tej sytuacji instruktor ma racje. Tak jakos dziwnie przyjelo sie ze pol roku i mozna dac sobie cyklik z krety. Czesto te pol roku pozostawia wiele do zyczenia. Kiedy rzeczywiscie osiagamy kres swoich naturalnych mozliwosci siegamy po pomoc, wczesniej nie widze sensu. To tak tylko krotko piszac. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2008-09-07 00:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor o kreatynie-bzdury?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To powinno ci rozjaśnić trochę temat http://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html Dieta i trening to podstawa sukcesu kreatyna nie da efektów kiedy ich nie będzie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2008-09-07 00:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zwolennikiem prostych diet, najłatwiej je utrzymać w szczególnosci kiedy się pracuję i z samego rana trzeba wrzucic wszystko do gara na caly dzien :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-06-14 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd to też przede wszystkim genetyka, ja lecę hormon a tez mi dają mniej lat niż mam ;-) Aleks: Dochodzę do wniosku, że skoro mam teraz więcej mięśnia na sobie niż niejeden rówieśnik z podobnym stażem... jestem też silniejszy... do tego nigdy nie miałem operacji/zerwania/naderwania itp... nigdy nie musiałem robić upustów czy oddawać krwi... to [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2023-03-18 08:20:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wygląd to też przede wszystkim genetyka, ja lecę hormon a tez mi dają mniej lat niż mam ;-) Aleks: Dochodzę do wniosku, że skoro mam teraz więcej mięśnia na sobie niż niejeden rówieśnik z podobnym stażem... jestem też silniejszy... do tego nigdy nie miałem operacji/zerwania/naderwania itp... nigdy nie musiałem robić upustów czy oddawać krwi... to [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2023-03-23 17:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    przekonaj rodzicow to nie jest koszykowka w ktora mozesz grac z lepszymi godzinami na ulicy i czegos sie troche nauczyc mialem podobny problem i na boks zapisalem sie kiedy skonczylem 18 lat powiedz, ze bedziesz tylko na treningach i nie bedziesz sparowal a jak cos sie przydarzy, to mozesz powiedziec, ze kolega przez przypadek uderzyl ciebie na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5315 Data: 2002-02-16 22:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] swiadcza tylko o twojej ciemnocie i niewiedzy.po pierwsze - kickboxing w Sopocie jest na calkiem niezlym poziomie , moze nie jest jakis zaj*****y , ale jest niezly.po drugie-kiedy miales z kims z tamtad zatarg?i ze niby co?koles wyciagnal noz,a potem cie przepraszal , ze nie chcial urazic twoich uczuc?po trzecie-mam z ciebie niezla beke jak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5315 Data: 2002-02-22 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu takei tanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] negocjują z producentami ceny, jak ktoś bierze większe partie to często dostaje upust stąd biorą się te niskie ceny, nie rozumiem czemu tu się dziwić. Pamiętam jeszcze czasy kiedy na body HMB Sciteca w proszku stało po 99zł a w innych szopach :) po 140 kupiłem wtedy 3 opakowania, 2 sprzedałem kumplom :) oczywiście z zyskiem . Towar był ładnie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2003-07-12 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu takei tanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh, ja pojawiam sie wtedy kiedy ktos oczernia ten sklep a jak latwo zauwazyc ten watek nie zaczal sie od pochwał i nie ja go zaczalem, sam tez powiedzialem ze takie rzeczy robia im reklame mimo wszytsko ale mysle ze - z pozytkiem dla wszytstkich bylo by takie rozwiazanie - niech moderatorzy kasuja WSZYSTKIE posty o bodybuilding - z korzyscia dla [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2003-07-15 12:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można robić między seriami? (core, rozciąganie)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na zasadzie dyfuzji - tlen z większego stężenia we krwi przechodzi do mniejszego w mięśniach - rozciąganie ułatwia przepływ krwi, dzięki czemu łatwiej spełnia ona swoje zadanie i szybciej odzyskujemy energię przed następną serią" http://www.wkforum.pl/index.php?/topic/679-rozci%C4%85ganie-kiedy-ile-itp/ => Tu że rozciąganie tylko po treningu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2016-09-12 20:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, do urzędu patentowego nie pójdę bo przeżywam problemy egzystensjalne nawet kiedy trzeba iść do skleu po mleko Termogenics and thyroid gland stimulators investor

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9320 Data: 2003-03-22 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a hcg nie dałeś w ogóle? A to są wyniki z kiedy? listopad 2014? A teraz leci clom a dajesz wyniki e2 z października? Nie czaję co to te daty na końcu wyników.:-{ Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-25 21:12:00

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2015-12-25 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI w szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Jak w tym roku z treningami w Szczecinie?? Gdzie pierwsze treningi, kiedy, za ile? Orientuje się ktoś, bo w necie szukałem, ale nic nie znalazłem...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2007-09-02 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI w szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Ok to pytnij się jak możesz kiedy są treningi.Będę wdzięczny :)Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2008-09-17 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm Proviron 25mg/ed cio to ? brak na to recepte ? ile tego ?? a nolvadex wystarczy paczka jedna od blinga ?? 30 czy 40 tabsów (już nie pamiętam) kiedy go brać , jak zacznie się już coś dziać z cyckami czy profilaktycznie pod koniec cyklu ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2005-04-07 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekcja zwłok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ... normalnie otwarcie klatki piersiowej , jamy brzusznej , miednicy i czaszki to jest chwila a i denat wygląda całkiem świeżo czasami lek.med.sądowej muchą ekshumować zwloki które były kilka lat wczesneij zakopane , zwykle robi się to kiedy jest zimno , lecz czasami trzeba nawet latem - smród nei do zniesienia ... kiepscy też są topielcy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11086 Data: 2006-03-30 09:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i żadnego pełnowartościowego białka. Obiad też olbrzymi - ale ok, tylko 200 g ryzu plus 150 kurczaka, to praktycznie sam ryż. Zamiast swieżywch warzyw - mrozonka w sezonie, kiedy jest mnóstwo sezonowych warzyw. To samo marchew i brokuły - zostaw sobie na zimę, jak nic nie będzie. Poza tym brokuły - nie codziennie. Dużo mleka, za dużo chleba. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2017-07-16 08:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)