SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Ocena planu żywieniowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak. Woda nie posiada żadnych kcal. http://potreningu.pl/articles/4639/kiedy-nalezy-wazyc-produkty Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-08 16:47:46

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2016-11-08 16:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest ok ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "przed snem staraj sie jeść jak najmniej węglowodanów bo hamują anabolizm kiedy śpisz więc najlepiej chudy twaróg lub 2 szklanki mleka" Nic nie jeść tylko sie mleka napić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-07-21 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na początku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po 1 czytaj dokladnie co koles chcial a pytal wprost o gainer po 2 to jest jego indywidualna sprawa kiedy chce co brac a gainer to chyba nic takiego po 3 mutant wcale nie jest taki drogi po 4 kieruje sie wlasnym doswiadczeniem (ktorego mam zapewne wiecej niz ty) a nie opiniami inncyh

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-02-21 00:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina + kilka supli - pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, z rana wtedy walnij sobie. obojetnie kiedy wtedy scorch. tak joszka bedzie tutaj zwyklym marnotrawstwem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-04-10 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej osob cierpi na niedokwasote,ktorej objawem jest takrze zgaga,trzeba wowczas zakwaszac zoładek,kwas solny,lewoskretna wic c,czy ocet jabłkowy,lekarza nas zabijaja kiedy mamy niedokwasote przepisujac srodki zobojetniajace,rodzi to cała lawine problemów,od złego wchłaniania i trawienia po infekcje bakteryjne i wirusowe(kwas solny jest [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2016-08-03 11:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m w <2:46

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mocno rozbudowanych ramion, przydadzą Ci się natomiast mięśnie nóg czy brzucha. Mocne ręce pomogą Ci natomiast z pewnością w skoku o tyczce, także w skoku w dal, kiedy trzeba się dobrze rozpędzić na rozbiegu, a to przecież dynamiczne ruchy ramion wyrzucają Twoje ciało do przodu. Jeśli jesteś szybki, to prawdopodobnie będziesz dobrze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2006-08-14 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m w <2:46

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jakiś dłuższy, kilkukilometrowy dystans, spokojnym tempem, tak, żebyś najpierw poprawił swoją ogólną kondycję (choć z tego co widzę i tak masz całkiem niezłą), a potem, kiedy będziesz mógł swobodnie i bez większego zmęczenia pokonywać naprawdę duże odległości, staraj się stopniowo zwiększać tempo z każdym biegiem, rób sobie co jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2006-08-15 15:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m w <2:46

    Post
    Inne dyscypliny

    WAT- wojskowa akademia techniczna:P! kiedy uczelnia wojskowa obecnie cywilna choc w tym roku był nabor wojskowy!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2006-08-18 19:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEJ w TS Numburk 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    CZY JUZ WIADOMO KIEDY I GDZIE ODBEDA SIE MP W WYCISKANIU LEZAC? metamaker

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2003-06-18 16:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! na początek trochę z jednej strony żałuję, że nie mogę odpowiedzieć na wyp. Czarnego bo poprostu nie miałem kiedy tego przeczytać i dokładnie nie wiem co tam napisał, ale z drugiej strony zastanawiam się czy warto by było... Son tylu było czytających moją wyp. a nikt jej właściwie tak do końca jak widzę nie zrozumiał, abstrah**ąc już od [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7525 Data: 2004-06-25 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić chodzi o mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by Grasik "Gugglesterones - Guggulsterony" by Clarity L-carnityne wyniki badan KREATYNA Kreatyna - wszystko (chyba) by Damixxx Kreatyna - kiedy najlepiej ja brac - by Damixxx Kofeina-kreatyna - by Cichy-figa Laczenie CP z mono (Cichy-figa) GAINER Gainery - zapraszam by Czarnuchok Gainer - na co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-02-04 19:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypionat + winstrol

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno pytanko. Od kiedy zacząłem winko włączyło mi się ssanie, chodzę cały czas głodny. Kiedyś jadłem winko z Malaya 30mg ed i tego nie było. Co to może być?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2016-04-13 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primo - archwium SFD secudno - wróżek tu nie ma, nikt Ci nie powie kiedy możesz wrócić do treningów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2005-11-09 09:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy AMP i jakie dawki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn. Ja wiem jaka dietka i już mam oceniona tylko się zastanawiam czy od razu na nią wejść czy po tych 3 tyg. dobijać stopniowo do tego zapotrzebowania, nie chcę się zalać bo za 3 tyg. mam ważna impra :P i kiedy włączyć spalacz jak go mam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-03-13 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna Brawn

    Post
    Doping

    Powiedzcie mi bo mam hero pump i napalm. Moge to łączyć? Wziolem żeby przed treningiem sie zmotywować. I mam tez tribulus wrzucić od razu z ostaryna czy poczekać?Jak pużniej to kiedy? Ankietę wypełnie za niedlugo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2021-04-09 12:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zaczac cwiczyc na rzezbe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Noo wiesz na zezbe sie cwiczy wtedy kiedy tylko masz na to ochote.Jezeli uwazasz ze juz masz tluszczyk to zacznij juz teraz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2004-04-21 15:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie ?

    Post
    Doping

    [...] jak zaczolem brac teraz nie mam robic 3 cykli w roku ?? Tak jak ja to napisalem wczesniej na samym poczatku. To napisz mi jak ty to widzisz. Teraz jestem na kuracji i kiedy mam nastepna zrobic ile srodkow i w jakich dawkach ?? Ogolnie powiem ci ze chce dojsc do swych wynikow jakie sobie wyznaczylem i odpuszczam sobie bede pozniej na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2005-02-25 01:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze anabol uzupelnia sie z saa. Sam zrobi wiekszego zamieszania ,jak dobrego. Zasada jest jedna, rodzimy sie sami , ale laczymy sie w pary. Sterydy tez sa szczesliwe, kiedy sa razem. Najprosciej zecz ujmujac , kawa bedzie kawom , ale zeby ja wypic , parzymy ja wzatkiem , laczymy wode z proszkiem. Efektem jest smaczny plyn. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2010-10-20 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka, ale najpierw pozbywamy się bojlera!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak odżywiałeś się do tej pory i jak trenowałeś do tej pory (i od kiedy)?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2013-03-08 10:08:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hyper Lean Fx7 ważne

    Post
    Ladies SFD

    [...] mógłby napisać. Nie takie płotki, jak wiecznie odchudzająca się autorka tematu, przejechały się na swej przemądrzałości, np. maratonka Claire Squires czy dwóch dzielnych amerykańskich wojaków. Cóż, tak się dzieje, kiedy bezmyślnie żre się coś, czego działania się nie ogarnia ;-] Zmieniony przez - Martucca w dniu 18/12/2013 18:47:26

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2013-12-18 18:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)