SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ma ten rok się już skończyły i nie mogę panu pomóc. Ja-Proszę Pani u lekarza rodzinnego nie byłem ze 4 lata, nie choruje, nie chodzie na żadne badania i tego typu rzeczy, a kiedy potrzebuje jednego skierowania to wykręcacie się jakimiś limitami, a zresztą mam prawo do wykonania raz na jakiś czas badań krwi bez powodu (na kartce było napisane [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa z minimalna iloscia tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy bedac na masie, moge dorzucic termogenik w celu, aby zapobiec narastaniu tkanki tluszczowej? Jesli tak to w jakich ilosciach i kiedy? Do dyspozycji mam 2xthermo speed i 2xthermo speed extreme, tussi. Dodatkowo rozpoczalem suplementacje hmb 3g dni nietreningowe i 4g dni treningowe. Na noc zma.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2006-03-21 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aleźy czy św. Franciszek ktory z rodzajów świetości jest Ci bliższy i dlaczego. Który ma wieksze szanse na zaistnienei w XXI wieku swoje reflekcje zapisz w formie rozprawki jeszcze nic nie mam nie wiem kiedy to napsize ;/

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 19:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lara i Ojdan-SYNTRAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    do kiedy można się zgłaszać??bo w piątek/sobotę chciałbym dodać ankietę i spróbować szczęścia

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14010 Data: 2006-03-21 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pas kulturystyczny?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zupełnie innej bajki ... Skorzystam z istniejącego postu na temat pasa kulturystycznego, aby nie śmiecic na forum tak więc myślę, że autor wybaczy mnie tę gafę . Wiemy już kiedy, gdzie i na jakie części ciała się go zakłada - choc niektórzy wciąż o to pytają tak jakby należało się nim opasac wokół dupy. Ostatnio usłyszałem gdzieś pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 20:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta klatką ?? Nie moge jej powiekszyc .

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to pod koniec treningu moje rece sa tak napąpowane ze bez napinania sa twarde a gdy cwicze na klatke to tego nie ma ona jest pod koniec treningu miękka dopiero jest twarda kiedy napne: Czy to znaczy ze robie za mało seri lub cwiczen. na dole przedstawie plan na klatke. Aha cwicze ja 2 razy w tygodniu. 1.kl.dolna (4 po 8) 2.Plecy wyciag z góry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2006-03-21 21:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jesli bedzie to glupie 10 czy 5 %, a moze to sie akurat rownac zycie albo zdrowie).Na treningach KM rzeczywiscie przekazywane sa informacje i umiejetnosci ktore nie sadze by kiedy kolwiek sie przydaly-np dzwignia na reke trzymajaca noz...Ogolnie rzecz biorac KM do zbior kilku sztuk walki co rowna sie praktycznie nic(dalej wypowiem sie wiecej na [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 21:35:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • K-1 heros - wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jestem nowa na forum i chciałabym Was zapytać gdzie poza europsportem można zobaczyć walki k1. Nie bardzo jestem zorientowana w źródłach, niecierpliwie czekam na relacje z oceanii i walkę petera z semmym,a nie mam bladego pojęcia kiedy to wyemitują, macie może jakieś linki do walk? pozdrawiam Aśka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2006-03-21 21:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Olimp/Bx redukcja-yupie_girl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak na marginesie boski avatar a wiadomo wkoncu kiedy te suple przyjda wkoncu test juz dawno zostal zaczety i juz dawno temu cie wybrano... Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2006-03-21 21:50:22

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] powinieneś być lepszy Tylne aktony do poprawy Ja tam bojąc się o kręgosłup zaczołem go ostro ćwiczyć Ej co mam sobie kupić na stawy? Ile kosztuje, gdzie kupić i jak i kiedy dawkować ? Co myślicie o tym moim treningu!? Jest gdzieś tam wczesniej a nikt nie napisał nic o nim... a nie było mnie 8 godzin i się zrobiło nagle 5 stron Kurcze z [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 22:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • La Pharma

    Post
    Doping

    [...] mnie mietek do wina to jest jak porownac syrenke do mercedesa,wiem bo bralem mete 4 lata temu i jest do nieczego,ludzie uspokujcie sie! co wy wogule porownujecie? rozpiski nie dam dopuki nie odpowiecie na moje pytania co do efki,dla przypomnienia,kiedy zaczac? jestem dzis po koncu cykla z wina i jutro zaczynam clomid,czy to nie przeszkadza?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2006-03-21 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo korzysci. problem w tym ze nasz organizm szybko sie przyzwyczaja do ef. zatem trzeba ja wziac nie odrazu po cyklu , ale odczkeac az zacznie sie dól, a raczej wyczuc kiedy ma on byc i go efka uperzedzic, uwaga - nawet po cyklu efka moze dac nam wrazenie ze jednak "jestem kozaczek " i moge znow wejsc na ciezary, ale to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki Phenom.. Pytanie..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wydaje mi się że ta 40-tka jest na Ciebie zbyt dopasowana i ogranicza Twój naturalny ruch.Ja miałem taką sytuację z 48,kiedy to po małych trudach wyglądało że leży ładnie natomiast nie byłem w stanie nic opuścić do klaty ale od połowy proca. Musisz kupic nową 42 i powinna Ci dać 35kg oraz dodatkowy komfort w wyciskaniu.Wprawdzie masz trochę chude [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2006-03-21 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek 50ml genfarm

    Post
    Doping

    moze i byczek ale jaki głupi 97kg z 180cm 170wyciskania przebytych cykli z 5 co najgorsze wiek 18lat smieje sie z niego ze sama woda ale on wierzy ze popuchnie i bedzie sie cieszyl ta chwilo kiedy bedzie w szczycie formy bo potem to lekkie flaki z niego zostano

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2006-03-22 01:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyłek vs Uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TYka vs Uka genialne:) no właśnie,ale ja przysiady robię w szerokim rozstawie i staram się schodzić jak najniżej i napinać pośladkowe,od kiedy przeczytałam taką poradę u Dj Wallis, czyli od kilku lat...(jeszcze miałam problemy z kolananami w międzyczasie i takich w wąskim rozst.nie robię od dawna) jednakowoż i tak obwód tyłka maleje, a ud [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2006-03-22 08:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump czy MONOHYDRATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] CP po trenigiem dzien beztreningowy: 9g CP rano; 9g CP przed snem takie dawkowanie bedize oki? Zostało mi jesecze troche mono,tauryny i carbo i chcilabym to wykorzystac, kiedy lepiej to łykac, po treningu czy rano? edit: Z czym najlepjej pic cp? wypilem rano z mineralna niegaz, i ledwo dopilem do konca Zmieniony przez - Post w dniu 2006-03-22 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2006-03-22 08:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo kiedy i czy można ie spodziewać ostrowii

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 08:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinienem klepać, jak obiecałem Carlosowi. Nishi: ? Helio: Dobrze, to jest coś czego wczesniej nigdy nie powiedziałem nikomu. Wyglądało to tak, jakbym był nieprzytomny kiedy myślałem, co robić . Helio: Well, this is what I've never told anybody before. It seems I went unconscious while I was thinking about what to do . Naturalnie wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2006-03-22 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjada mnie od środka %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I nie wychodz z domu na dlugie, nocne, samotne spacery kiedy po niebie przesuwaja sie ze znaczna predkoscia swiecace obiekty

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2006-03-22 11:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie piszczelowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może trochę urosły Ci mięśnie piszczelowe i teraz kiedy podczas biegu napąpują się to za bardzo uciskają piszczel i strzałkę...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2006-03-22 11:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)