SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] jednorazowo 30 mg czu lepiej 3 razy w ciągu dnia po 10 mg - i jeszcze jedno pytanie spotkałem się z zaleceniem , że po takim cyklu wskazane byłoby wziąć clenbuterol celem podtrzymania uzyskanej masy i zminimalizowania spadków - jeżeli tak to kiedy należałoby go zacząc przyjmować jaki okres czasu i w jakich dawkach -z góry dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2014-04-19 11:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki bardzo dobre kiedy skonczyles undestor ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2016-04-12 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stawami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na poczatku kiedy zaczalem cwiczyc mialem takie same problemy, jednak gdy pierwszy raz poszedlem na prawdziwa silownie i dostalem troche instrukcji jesli chodzi o wykonywanie cwiczen to od razu mi przeszlo :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-03-01 22:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze białko sojavit 85 kiedy stosowac te białko w jakiej porze dnia??

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2012-01-23 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze białko sojavit 85 kiedy stosowac te białko w jakiej porze dnia?? po posilku w ktorym bylo malo bialka

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2012-01-24 07:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 1 cykl testosteron nie bedzie za mocny?Ale z drugiej strony podobno nieposiada grupy 17 alfa.Jak proponujesz polaczyc te srodki?Co w trakcie dla oslony,a co na odblokowanie i kiedy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2003-04-11 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarstwo-kompletna suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc może dobrym rozwiązaniem byłby jabłczan(mniejsza retencja)?Oświećcie mnie,bo kiedy pływałem to jednak ze względu na zwiększoną retencję wody kreatyny unikałem,teraz nie wiem jakby to wyglądało akurat w przypadku wioślarstwa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2011-12-27 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie Xplode 6 form + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    To wiec brac samego xploda czy moge z mono kiedy bd lepsza efektywnosc ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-01-18 16:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lato-masa,zima-redukcja??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może na zime mase łapać a w lato zrzucać, o ile wiem to lato sprzyja zrzucaniu w zime sie łapie i tak pare kilo.czyli co od kiedy tą kretke zarzucić?? listopad?? a może wcześniej ?? dieta bedzie dobra

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2005-08-23 23:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lato-masa,zima-redukcja??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To kiedy zarzucisz od ciebie zależy np ja od wrzesnia lece na Ko+cp.Jak chcez puzniej to zarzuc puzniej.Zrob cykl 6-8 tygodni potem tyle samo przerwy od krety co trwał cykl a w tej przerwie możesz jakiegos no bostera zarzucić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2005-08-23 23:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 m-c

    Post
    Trening dla początkujących

    HST moze byc Co do diety, staraj sie mniej wiecej przestrzegac, jesc wtedy kiedy trzeba w miare mozliwosci to co wartosciowe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-10-06 16:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON<-- warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nalezy co 3 h dostarczac bialko aby organizm nie pociagnal brakujacych aminokwasow z pozywienia - dlatego nie wystarczy jesc 5 czy 6 razy - nalezy wiedziec co i kiedy jesc

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2005-03-25 14:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualna porada. Dieta, Białko..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ułóż dobrą dietę i wtedy zobaczysz ile białka Ci brakuje i kiedy je uzupełniać. To podstawa myśląc o regularnym treningu. Pozdr!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-12-28 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • logowanie, brak powiadomek -

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] strony/karty a przy logowania zaznaczyłeś 'zapamiętaj logowanie' (przynajmniej tak jest u mnie) Jak zamkniesz kartę /stronę z forum to faktycznie trzeba sie logowac ponownie, tak czy siak na pewno bedzie to poprawione a kiedy ? to juz prosze pytać kierownika IT [email protected] Jego dział ma podobno 2 tyg na poprawki , a juz tydzien minal

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2017-05-07 15:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O szkodliwosci beta-karotenu u osob palacych czytalem juz kiedys tutaj: http://www.klinika-zdrowia.com/gl/fachowcy.php Jednak jest to raczej reklamówka jakiegoś preparatu. "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2003-08-05 23:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp vs animal stak 2 vs animal pump ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xp jedna porcja rano na czczo Pump 30min. przed treningiem. jak skończy się Pump to po prostu jabłczan walisz kiedy chcesz nie ma konkretnej pory.Możesz wtedy brać tak, że jabłczan rano na czczo a Xp przed treningiem.Zależy ile będziesz miał tego jabłczanu to możesz nawet 2 porcje brać w treningowe. pozdro p.s.Aminokwasy brałbym przed snem. Załóż [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2006-07-21 12:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A BCAA około treningowo, czyli mniej więcej kiedy w DT i DNT? Wiem, że banalne pytania dla was, ale zależy mi na konkretnych, dobrych odpowiedziach. I jeszcze co do tego mono. Pracuję niestety na 2 zmiany i jak kończę robotę o 5 rano to brać wtedy mono na czczo, czy dopiero jak wstanę koło 10 przed śniadaniem czy tam po?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-12-25 21:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prroblem z oceną doświadczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczyłem ogólnorozwojówkę / jeśli tu były treningi to jedyny okres, w którym coś poważnie ćwiczyłeś. 2.miałem z 3 tygodniowe przerwy w przedziale tych paru miesięcy kiedy robiłem wyłaćznie ćwiczenia gimanstyczne. / sam już nieczaje, ćwiczysz, a potem gimnastyka ?! 3.od sierpnia pracowałem na lekkich cieżarach / ee, że co ? 4.od polowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2006-10-20 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie BJJ na śląsku?

    Post
    Scena MMA i K-1

    kiedy ma byc bjj w katowicach?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7546 Data: 2001-08-28 12:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    No mi sie bardzo podoba Nie ma to jak swoja silka-Cwiczysz kiedy chcesz i o ktorej chcesz ----->Patrz komu ufasz...<-----

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2003-10-06 21:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)