kiedy

[...] NIE ZAWSZE! NA WYSOKIM POZIOMIE WAŻNA JEST PRZEDE WSZYSTKIM STRATEGIA! JLB też jest agresywny! Wygrał wiele walk przez K.O. bo cały czas idzie do przodu, a nie tylko wtedy kiedy trzeba... Dlatego nigdy nie wygral GP!!! "kolejne zalety wanda : wan idzie za ciosem, nie boji sie wymian" - i tym bardziej powienien tego nie robic w [...]

JW Po prostu nie wierzę,by Tua nie pokonał przed czasem Barreta i Ahunanyę gdy był w kwiecie wieku...Zatracił swoje atuty wraz z wiekiem... Koment z bokser.org Od czasu kiedy tylko zobaczylem Tue w akcji nalezal on do moich ulubionych ciezkich.Od czasu jego 2 walki z Rahmanem jestem juz mniej entuzjastyczny odnosnie jego mozliwosci Walki z [...]

to jest z ulotki nie wnikaj zbytnio.. zma polepsza sen, za czym idze masz lepszą regeneracje.. zma możesz brąc kiedy chcesz - nie koniecznie cyklicznie.. jak odstawisz to sie nic nie stanie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] tłuszczu zwykle dieta nie wystarcza. Ale przy początkowej jego utracie nie potrzeba żadnych supli - bo skoro dotąd diety nie miałeś to jej wprowadzenie spowoduje utratę kilogramów w postaci zbędnego tłuszczu. Spalacze bierzesz jak już mówiłem - w końcowej wycince i zejściu do niskiego BFu, kiedy na samej diecie nie będzie się dało tego osiągnąć.

Ja dałem może z 5-6 z tego połowę cofnąłem-były to baniki wychowawcze-w przypadkach, kiedy "skazany"wykazywał choć minimum szans na resocjalizację Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

w takim razie mam pytanie kiedy zacząl Ci sie blok? na cyklu czy po skonczeniu cyklu? i przede wszystkim po jakiej ilosci i jakich dawkach? Zmieniony przez - wjs w dniu 2007-10-23 14:55:59

To jest co prawda indywidulana sprawa kiedy zaczniesz cwiczyc po zrobieniu dziarki ,ale jak masz w takim miejscu gdzie ta skora sie napina i rozluzna to lepiej dac sobie na wstrzymanie i odczekac az strupek odpadnie. Mi odpadl po tygdniu wiec podejrzewam ze do 10 dni Tobie tez odpadnie tylko absolutnie nie zdrapuj sam Jednak warto nie ryzykowac w [...]

nie chwale ani nie zale no ale nie kazdy musi charowac jesli ktos ma inna pasje to dazy do tego by jak najlepiej ja spelniac a teraz jezeli mialbym np charowac po 10 godzin to co mi po tych cwiczeniach kiedy nawed dobrze nie da sie zjesc w niektorych pracach a co mowic o odpoczynku i dobrym treningu.

Wydaje mi się,że na czas brania metki lepiej by było dać testa 50mg e3d. Od 5 tego tygodnia kiedy kończysz metkę dajesz 100mg e3d- dzięki temu dalej będziesz mógł uzyskiwać progres i starcza Ci sprzętu na dłużej. Do tego jak Nandro napisał zaopatrz się w HCG. A tak w ogóle to długi ester więc raczej nie ma sensu bicia tak często. Zmieniony przez [...]

****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: WADY POSTAWY: nie ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nie CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? ****PYTANIA [...]

[...] wiec miniumu 2 trenini w tygodniu dla utrzymania formy. Te najprostsze ćwiczenia również poprawiaja wydolnosc która też jest bardzo ważna. W kwesti oddychania to na początku kiedy jesteś jeszcze mało zmęczony staraj sie oddychać tylko przez nos (przy duzym wysiłku potem niemozliwe ::)) co umożliwi Ci dłuższe i skuteczniejsze ćwiczenie no i [...]

1. Biore codziennie preparat multiwitaminowy z minerałami (raz dziennie) i nie wiem kiedy mam go brać?? Przy posiłku? Rano, czy może w innej porze? do śniadania może być. 2. Zastanawiałem się nad kupnem pasu neoprenowego (wyszczuplającego) Czy Waszym zdaniem warto? Nosić go tylko w czasie treningu? nie warto. 3. Co myślicie o treningu brzucha z [...]

No fakt, narazie mną rzucaja. A kiedy to ja zaczne to robic?

Nogi ćwicze ale tak często jak klate ... ćwicze je co drugi tydzień wtedy kiedy jest trening 1 pozatym nogi nie są dla mnie takim priorytetem jak inne partie. A i dodam, że widze zmiany w mojej budowie w bicepsie w te 3 miesiace przybyło 1,5 cm i nie stosuje pełnych obciążeń. Zmieniony przez - pm666 w dniu 2009-04-18 10:33:25 Zmieniony przez - [...]

No właśnie a co wtedy kiedy nie będzie wiedział co to FBW mhm ? Tak masz racje chodzi mi o nabranie techniki, odpowiednie oddychanie, małe ciężary. Z chęcią mogę zmienić trening tylko z ćwiczeniami bo co innego jest jak ktoś Ci to pokazuje, a jak sam robisz. Postaram się zapytać o zmiane, ale proszę powiedz mi co jest w tym moim obecny treningu [...]

Juz dzisiaj kupiłem ;) szkoda ze o płatkach nie wiedziałem to bym jutro podjechał. Do sopotu 3 dzien zrzedu mi sie nie chce jechac zbytnio ;) do kiedy termin płatków?

Vitamin shop i jak na kiedy załatwisz mi próbki białek? ;). We wtorek będę u was bo znajomy białko i moze izotonik weźmie a ja wpadne po probke xpacka.

[...] jest, po prostu przyjemnie mi się wyciska na płaskiej :D W każdym razie prosiłbym o radę czy coś zmienić tak, aby uzyskać jak największe efekty. Może odpuścić aeroby w dni kiedy robię trening siłowy? A może jeszcze inaczej? Słyszałem opinie że nie warto podczas redukcji robić treningu siłowego bo i tak podczas aerobów później spalam bardziej [...]

Xpand to stack z tego co wiem, więc teoretycznie nic się nie powinno dziać. A kreatynę produkuję w niewielkich ilościach nasz organizm, więc uczulenie mało prawdopodobne. Napisz coś więcej kiedy ten cykl był i czy to akurat na nim spuchnąłeś.

Possible, każdy kto jest na fali jest wielbiony, kiedy ma "chwilową" słabość traktowany jest inaczej, zauważyłeś?