kiedy

[...] wiedzieć też, że zjechanie za mocno z estro będzie się wiązało z wieloma komplikacjami zdrowotnymi, choćby wspomnieć o poważnych problemach ze stawami. W Twoim przypadku, kiedy cały czas podajesz lek, który bezpośrednio wpływa na prolaktynę, nie ma sensu korzystanie z IA. Tym bardziej, że najczęściej efekt jest tymczasowy i po odstawieniu [...]

zobaczymy, na razie sie boje brac co kolwiek mocniejszego np. arimistane czy jakos tak. Ktos mi podpowie czemu wlosy mi sie tak przetluszczaja? od kiedy biore to wszystko (dope, ashwagange, testo gro, b6, pakiet witamin, melatonine do tego gainer do uzupelnienia) włosy przestaly sie blyszczec, strasznie tluste i do tego tam, gdzie mialem mniej [...]

Witam minęły dwa tygodnie od kiedy założyłem temat.Redukcja trwa 8 tygodni.Czy mogę zrobić przerwę dodając 200-300kcal ?Dopadł Mnie kompletny brak sił,brak snu i spadek samopoczucia.Mam wrażenie, że przez dwa tygodnie nie wiele się zmieniło. Obwody prawie bez zmian. Zmieniony przez - Greg1991 w dniu 2020-02-29 08:21:56 Zmieniony przez - Greg1991 [...]

Dzięki za wszystkie wskazówki. Tak myślałem, że oxa+prop będzie dobrze. Choć mam chęć na mastera do tego, bo nigdy nie ruszałem . Macie jakieś wskazówki co do producenta oxy? Która teraz jest stosunkowo pewna? Ostatnio Koleżka wcinał oxanabol i dziwnie chrupał w stawach po niej... Kiedy wejść i z jakim odblokiem przy założeniu 12 tygodni po 50mg [...]

z tymi 600 g to przesada jakie jest zapotrzebowanie? jaki staz? jaki bf? moze niewarto redukowac tylko masowac to chyba nienajlepszy pomysł szamac ciągle i to samo, niezdrowo, a gdzie jakies warywa, a kiedy trening? tylko nie mów ze między ryzem i kurakiem a ryzem i kurakiem

Wszyscy chwalą sobie 100% Whey Protein - Gold Standard z Optimum Nutrition.Kiedy chcesz brać to białko ?

Dzięki Smalec. Mam okazję kupić niedrogo mutant mass. Czy do tego co juz zaplanowałem brać jest sens dorzucać jeszcze to? A jak tak to kiedy. Czy może lepiej poczekać jak skończe jedno i dopiero potem mutanta. Zaznaczam, że po tym cyklu co zaczynam chce wziąć mono. Pozdro

[...] tcm po treningu tauryna po treningu i przed snem dextro niedziala szkoda kasy,ale jak juz maszdo do kazdej porcji kreatyny gainera takze wedlug brakow w diecie (wtedy kiedy nie mozessz zjesc normalnego posilku) reszte kreatyn sobie jak chcesz pomieszaj albo zostaw na kolejny cykl izo plus pij po treningu p.s. cos mi sie wydaje ze [...]

zacznij od mono pozniej tcm i cell pump ewentualnie miksuj cykl :) 5 gram porcja to max czyli 10 gram dziennie ja podalem ze 6-8 gram dziennie czyli po 3-4 gramy porcja wpc to bialko-czyli zarcie w proszku (uzupelnienie diety) dodawaj do kazdego posilku ,pij kiedy nie mozesz zjesc posilku,pij przed snem na regeneracje...

Czyli ćwiartka tabsa 1mg co 10 dni, jak długo? Kiedy kolejne badania zrobić?

thx kiedy przy okazji wrzoce link do filmiku

ze tak z ciekawości się zapytam, kiedy ten 6 posiłek dać? 8 sniadanie 10 idę na siłownie najczęściej do której siedzę do 12 gdzieś 12 pije białko 13 obiad 15:30 jogurt najczęściej owoce jakieś i białko 18 kolacja i w dni treningowe białko przed snem do tego

czyli te posiłki z odżywką, białkiem nie mają widzę sensu, w takim razie co można dać zamiast tego posiłku np? i kiedy stosować w takim razie białko?

[...] jakoś tam ćwiczyć przez dłuższy okres czasu a do ćwiczeń podchodzę jakoś kulawo. Mam 35 lat, więc jak będę czekała z dzieci podrosną na tyle żebym mógł iść do piwnicy wtedy kiedy ja chcę to będę już w jakimś wieku, chociaż pewnie wszystko się da. Moje pytanie jest takie czy lepiej ćwiczyć na tym orbitreku skoro to wychodziło niż kombinować i [...]

Podepnę się pod temat , jak długo działa aromasin? cvzy to tez jest mocno zależne od organizmu ? Jeśli np leci w takich dniach to kiedy badania najlepiej zrobić 1.Wtorek wieczorem 2.sobota do południa /rano Czy robienie w sobote z rana badań może już dac zły wynik bo od wtorku wieczora do soboty rano za dużo czasu od dawki aromasinu? [...]

No dni to nic, to wszystko zależy jak długo to będzie trwać, ale zobaczysz, że stopniowo będzie co raz gorzej Musisz wiedzieć kiedy powiedzieć stop

własnie i kiedy??

Nie napisalas jeszcze jak z tymi treningami - jak czesto co trenujesz? Jesli jeszcze nie masz dziennika posilkow to zobacz tutaj http://www.darkthorn.republika.pl/ :) O ten trening pytam, bo nie jestem pewny czy dobrze oszacowalas sobie deficyt kaloryczny. A w ogole to zobacz tutaj http://www.sfd.pl/redukcja_dla_kobiet_by_niunia%2Dsfd-t194384.html [...]

[...] to mozesz zaczac od tego planu - nie pamietam jak koles sie nazywa - po prostu proporcjonalnie z kazdym treningiem przyzwyczajasz sie do co raz to wiekszego wysilku natomiast przy ciaglym bieganiu 2 km... dosc szybko sie przyzwyczaisz po czym kiedy zrobisz tydzien, dwa przerwy cofniesz sie prawie, ze do tego miejsca, z ktorego zaczynales.../

A wiesz kiedy są treningi albo jak mogę się z nimi skontaktować?