SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • metka

    Post
    Doping

    damixxx ta 100 to pierwszy raz chyba wystarczy. a kiedy są największe przyrosty siły i masy ?? (a może wie ktoś co by mi pomogło zwiększyć mase tak chociaż 3kg w ciągu 3 tygoni na zakończenie tego cyklu)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2004-12-07 16:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy pić węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to kiedy mam to pić i co polecacie na dzień?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-12-09 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja trenuje teraz 2 x na tydzien rece i robie to tak ze cwicze bic i tric razem ale to w sumie od niedawna przez 3poprzednie lata cwiczylem oddzielnie nie liczaccyklow kretki kiedy pakuje lapska na maksa teraz lece tak poniedzialek klata 12seri bic i tric (po 2 cwiczenia po 3 serie,ewentualnie jakas superseria) sroda plecy łydki piatek barki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2004-06-15 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black mamba hyperrush

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy zawierała ziele efedry obecnie raczej nie ma tam nic. Kiepski produkt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2016-07-09 15:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CDK i ......

    Post
    Doping

    Tak, najlepsze samo prolo Ludzie, kiedy skończą się lamerskie pytania....???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2005-04-08 11:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna. Ważne pytanie.!

    Post
    Odżywki i suplementy

    może też być DT: 5g rano, 5g po treningu DNT: 5g rano, 5g w czasie kiedy zwykle jest trening ale opcja jendker3 bardziej popularna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2009-12-10 18:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice

    Post
    Scena MMA i K-1

    Idź do sklepu budo-sport i wytłumacz sprzedawcy o co chodzi. Najprawdopodobniej nie będzie miał ich w sklepie i trzeba będzie sprowadzic. "jak"-jest ważne ale ważne jest też: "dlaczego" i "kiedy"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2002-05-13 16:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostowanie helikopter

    Post
    Sztuki Walki

    mam pytanko odnośnie młynków i mostów, chodzi mi o to żę kiedy je robie opieram sie na głowie podpieram rekoma, ile powt mam robić... wykonuję je tak jak by skinienie "tak" i licze do 20 jednak i tak szyja boli mnie czy to efet małej rozgrzewki?? i robie 3-4 seri po taklie 20 skinien "tak"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-04-20 15:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jesc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedy Ty chcesz to brac? po co rano bcaa?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-12-07 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdarzało mi się przyjmować suple 6 miesięcy po terminie i wszystko było ok.Nie miałem z tego powodu najmniejszych problemów.Zaznaczę tylko że te suple nie były wcześniej otwierane.Nie wiem jak będzie w przypadku kiedy były już wcześniej otwierane i dostały powietrza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-12-16 11:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAINER ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu ok moze byc, ew jak piszesz - uzupełniasz tym diete wtedy kiedy masz w posiłku braki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-06-08 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina źołądka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokladnie jak pisze flex. Tabletkami zaleczysz helicobakter ale przepuklina to inna sprawa. U mnie wykryli przepukline w przelyku 3lata temu, wyeliminowalem produktu po ktorych czulem dyskomfort, trenuje i zyje normalnie zadko kiedy siegam po tabl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2019-09-01 17:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia snu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mam podobny problem u mnie wynika on poprostu z niedostatecznego zmecznie lub stresu życia codziennego i zauwazyłem że na redukcji kiedy ostatni posiłek jadłem miedzy 18 a 20 i był raczej mały pozbawiny węgli i cuzłem głód ne mogłem usnac za żadne skarby. węglowodany na noc mogą byc pomocne w tym przypadku polecam ryż brązowy z tuńczykiem i oliwą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2016-08-04 11:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wywal z kolacji węgle. brakuje posiłku koło godziny 10:00 Kiedy masz trening ? oprócz diety będziesz biegał/ pływał/ ? ile raz w tyg ? Zmieniony przez - pawcio0404 w dniu 2014-03-22 08:47:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-03-22 08:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino i dawkowanie exe

    Post
    Doping

    Z tych badań, które wrzucałeś to wynika, że estro masz niecałe 3x ponad normę, co nie jest jakimś strasznym wynikiem, i masz wszystko rozpisane w poprzednim temacie. Nie do końca rozumiem po co kolejny temat z pytaniem o to samo, kiedy odpowiedzi były dość wyczerpujące.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2014-05-22 17:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krete przed czy po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile osób tyle sposobów ja zawsze wolalem przed treningiem z tego wzgledu ze po treningu wolalem cos wszamac a tak na marginesie jesli patrzec na to,kiedy jest najwieksze steżenie kreatyny w ogranizmie po jej spozyciu to i tak wychodzi na to ze biorąc ją 30min przed treningiem najwieksze stęzenie przypada mniej wiecej po treningu gdyz maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-07-06 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass + Storm? poradźcie coś

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obliczonego co do grama. Wazne zebys znal podstawowe zasaday odzywiania, ustalil sobie chociaz mniej wiecej swoje posliki i bedzie dobrze. Monster massa bierzesz wtedy kiedy brakuje ci kcal. Storm to stack kreatynowy na nim masy nie zrobisz, moze przyczynic sie do powiekszenia obwodow, wzrostu sily, zwiekszenia wytrzymalosci itp. Chcesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2008-03-21 18:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zażycia

    Post
    Doping

    [...] przed stosunkiem ? Jeżeli ktoś używał to będe bardzo wdzięczny za odp Kamagra działa krótko, cialis dużo dłużej. Jeśli to ma być dłuższa akcja typu sex'weekend %-) to lepiej sprawdzi się cialis. Łykasz bez znaczenia kiedy i czy z jedzeniem czy nie. Jeśli mają być używki na tańcach to wtedy ma to znaczenie i łyknij min 2h od pierwszej używki %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2018-02-15 10:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 karny x6 <dawajcie sogi >

    Post
    Piłka Nożna

    Do niecodziennej sytuacji doszło podczas wtorkowego spotkania Tunezja - Serbia i Czarnogóra (3:2) w męskim turnieju piłkarskim na igrzyskach olimpijskich w Atenach. W 83. minucie spotkania sędzia Charles Ariiotima z Tahiti podyktował rzut karny dla Tunezji. Wykonawcą jedenastki był Mohamed Jedidi. Kiedy podchodził do piłki nie wiedział jeszcze, że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-08-21 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok, szybka odp.

    Post
    Doping

    odrazu podlacze sie do teamtu, mam nadzieje ze Dziki nie masz nic przeciwko jaki odblok zrobic po: 1-9 susta 250mg e5d, e4d, e3d 1-4 meta 7-12 winko Elit jak mozesz to napisz mi jak ma to z clenem wygladac i kiedy go dodoac!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-05-13 02:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)