SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • jakiego testa brałeś?Kiedy wszedł clom ?ile dni po ost iniekcji?jaki to clom?ile mg??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-09-12 07:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej na myśli miałem kiedy bić to hcg od teraz i jak rozlozone jednostki? Co masz na mysli? w sensie jaki zastój, tura ni3 bedzie juz robić czy wpadne w stagnacje przytostu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2022-06-12 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to przerabane mnie tez tauryna nie pobudza a wrecz zamula ale kiedy wypije do tego mocna kawe jest bardzo ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2005-02-21 18:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem na potęge!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy i w jakich ilościach

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2006-06-15 08:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć brzuch??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przedtem to znaczy od kiedy? Bez odpowiedniego treningu i odżywiania nie masz co liczyć na efekty. Tak czy siak trzeba być cierpliwym. Jeśli na brzuchu masz dużo tłuszczu to o kaloryferze na lato możesz zapomnieć. Wykonuj taki trening 3 razy w tygodniu: spięcia 4x20 unoszenie nóg leżąc 4x15 spięcia skośne 4x25 POZDRO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2008-02-13 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwykła kontuzja czy coś poważniejszego?

    Post
    Zdrowie i dobre samopoczucie

    Kiedy robisz wymach nogą w gore to bolą cie plecy z jednej strony przy samej dupie? jesli tak to znam recepte bo sam sie z tym meczylem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2011-11-10 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma co się rzucać na nie wiadomo jakie kalorie i nabijanie kilogramów, bo za kilogramami szczególnie tymi szybkimi rzadko kiedy idzie masa mięśniowa, dlatego zdecydowanie lepszej trwalsze efekty wyciągniesz jeżeli będziesz ciągnął powolną masę. Będzie to na pewno zdrowsze, bo tłuszcz który byś nabrał i tak musiałbyś w końcu zredukować A to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2023-03-23 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja nic nie czuje :P hihi, a jak siedze cały dzień nic nie robiąc, eh :( A nie wiem jak z intensywnością treningu, bo jak ćwicze, to nie wiem jak bardzo intesywny jest ten trening, i czy trening raz w tygodniu jednej grupy coś da. To mam pytanie, jak długo 3ba tak ćwiczyć ?? tzn jedna grupa raz w tygodniu, i jakie grupy kiedy ćwiczyć??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2005-07-12 12:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metan a operacja

    Post
    Doping

    [...] roku temu i teraz sa praktycznie nie do poznania , i osiagneli to w pol roku on meczac sie 14 miechow wyglada sporo gorzej - rownierz za sprawa tej klaty jeszcze nie wie kiedy dokladnie bedzie mial ten zabieg ... -------------------------------- VERITAS -> conner <- AEQUITAS -------------------------------- EkIpA PaJaCyKa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-06-26 17:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przetrenujesz się. mięśnie rosną nie na treningu, tylko kiedy odpoczywasz, a Ty im tego odpoczynku nie zapewniasz trenując w ten sposób.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2004-10-24 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode + Animal Pak - jak to wdupcac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm troche namieszales ja bym zrobil tak przy przedtreningowym animal pak przed treningiem NX zoladek zadko kiedy jest pusty no chyba tylko rano jak sie budzisz Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-08-01 17:46:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2008-08-01 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedy robiłeś badania wątroby i jakie dokąłdnie miałeś wyniki? poza tym jak na takiego dużego faceta masz trochę mało kcal...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2013-02-20 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz pod sutem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam takie grudki na rece, też myslałem, że to guzy i coś groźnego i pewnie od koksowania, ale poszedłem do chirurga i powiedział, że to grudki tłuszczu i są niegrożne, a usuwa sie je kiedy maja ponad 1cm, Najlepiej udaj sie do lekarza, bo to może byc coś poważnego!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2004-03-16 10:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Doping

    No ja tlyko mowie ze ja osobiscie bym tak zorbil A co do cynku to 100mg ci styknie i wiecej bym nie bral !! Taki cykl chcesz robic...kiedy ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2004-09-05 23:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszedłem nie poszłem, ortograficzne nie gramatyczne, i od kiedy saa sie sporzywa?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2010-03-04 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty mas na sprzedaż ten model stojaków co jest na aukcji czy ten starszy? a kiedy kupiłeś sprzęt marbo? jest jeszcze gwarancja? Wyślij mi zdjęcia jak możesz [email protected] Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-05-17 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co chodzi? (pompki vs trening klatki)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie konczy sie na czterech seriach na lawce plaskiej- musisz jeszcze cos do niego dodac(skos, rozpietki)- bo 4 serie to zdecydowanie za malo. Aha i jeszcze jedno- napisales, ze robisz 4 serie z zakresem powtorzen 10-8, podczas kiedy progresja robi sie : 12,10,8,6 12,10,8,8 albo 12,10,10,8. Na samych pompkach za wielkiej masy nie zbudujesz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2006-05-23 19:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czy jest sens brać dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, co do bialka wpc niezaleznie od tego kiedy je zjesz wchlonie sie podobnie, to tylko uzupelnienie diety nic wiecej;-) nie ma koniecznosci picia go zaraz po wysilku mozesz na spokojnie sie ogarnac i uspokoic po wysilku i dopiero wypic jak np wrocisz do domu, mnie troche bawi to, jak widze osoby konczace trening biegnace do silowni zaraz po to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2019-07-18 18:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sflaczały brzuszek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak jest zresztą b. często teraz w branży kosmetycznej i, co gorsza, farmaceutycznej również. Poza tym po co wydawać tyle kasy i jeszcze liczyć się z niepewnością efektów, kiedy można sobie ujędrnić ciało, w tym również brzuch, znacznie tańszymi i sprawdzownymi sposobami? W sumie, może nie dla wszystkich jest to takie oczywiste, bo jednak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2005-09-23 10:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy czas na mase :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zimie mało kto chodzi, sezonowcy odpadają bo się im nie chce tyłków na mróz wystawiać Ale oczywiscie podzial robienia masy w zimie a rzezby w lecie wynika z tego ze fajnie wyrzezbione cialo pasuje miec na lato - kiedy mozna je pokazac szerszemu gronu - ale tak naprawde to zalezy tylko od Ciebie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-08-30 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)