kiedy

[...] - Serie Łączone Tylko jeszcze do końca nie wiem jak to wygląda ze zmniejszaniem obciążenia: (cytat: „zaczynam z dużym ciężarem, przeznaczonym na 6-8 ruchów, i kiedy już osiągam stan całkowitego wyczerpania przy ósmym powtórzeniu, mój partner treningowy szybko zmniejsza ciężar na taki, z którym mogę zrobić kolejne 6-8 ruchów, zanim [...]

dawki zalezą od diety ! biez w tedy kiedy najbardziiej bedizesz potrzebowala węglowodanów tak najpierw kretka potem gainer

chciałem zapytać kiedy powinienem zrobić pierwsze łądowanie węglami i co ile kolejne powinienem zrobic

[...] budowie, spadam z pierwszego piętra. Co pęka? Tak, zgadliście-KOŚĆ PRZEDRAMIENIA, 2 cm od miejsca dawnego złamania, co pokazuje zdjęcie chirurgiczne. Cholera, Mexic...kiedy mi sie w koncu ta kość wzmocni???Łamie ją i łamie... Miałem kiedyś okazje uczestniczyc w Gdańsku w treningu Muay Thai. Prowadził trener, który zrobił na mnie bardzo [...]

taska, Sachem, Tyka, Uka dzięki za jajka z twarożkiem ( a raczej osobno ). Kiedy wreszcie ułożę dietę mam nadzieje chudnąć jak Ty Uka!!! Ale o co chodzi z tym chlebem? Pieczesz jakiś niskoweglowodanowy, czy będziesz sie zadowalać zapachem a inni smakować? Jeśli masz jakis fajny przepis, który nie koliduje z redukcyjną dietą to proszę podziel się. [...]

Kiedy dostaje "aniolek85 odpowiedzial na twoj artykul" to wiem, ze nie bedzie z tego nic dobrego

Jakiej odp? Od kiedy zaczelas donosic na mnie holderowi i zageszczac bez sensu nie odp. na zadne pytania

Dzięki ,widziałem Twoje foty.Zarąbisty postęp ,kiedy ja do tego dojdę ,o ile się wogóle zbliżę

drogie toto najlepeij kupic z 5 sztuk i nosic zawsze jednego przy sobie np. kiedy nie dotrzemy do domu na czas a trzeba cos zjesc

Protex (mydło antybakteryjne) wymiata : ) a zwłaszcza 3 ultra dla aktywnych... około dwa pięćdziesiąt kosztuje. Myję nim twarz kilka razy dziennie, zależy kiedy się spocę :D ...i luzik, działa - czasami (rzadko generalnie) jakiś ******lnik wyskoczy, ale to nie unkinione ;/

dawno?? Kiedy kolejna??

ja jestem zdania zeby brać jak najpóźniej zeby proteiny jak najdłużej sie we krwi utrzymywały bo kiedy śpimy, nie jesteśmy w stanie uzupełniać ich zapasów

[...] znieczulajaca podobno, ktora jest na drobne popazenia tez na twarzy wygladam jak po calym dniu oaplania w miejscu w ktore dostalem podmuchem czyli w oczy nos i czolo ciekawe kiedy mi odrosna rzesy bo je stracilem zupelnie, a brwi to mam jak cieniutkie takie, tyle z nich zostalo jak mnie walnal ten podmuch to najpierw zeobaczylem wokolo siebie [...]

Ja myslalem ze tez mam gino, jednak kiedy bylem na debiutach, widok sutkow niektorych kolesi szybko wyprowdzil mnie z bleduGeneralni mysle, ze trzeba przyjrzec sie szczegolowo budowie klatki-calej i jakos tam mozna wywnioskowac czy to gino czy lipo...

[...] ciągu tych kilku miesięcy 2 razy zmieniałem rozkład grup w tygodniu - na poczatku było to tak: pn: klatka, tric śr: biceps, barki pt: nogi, kaptury przedramie plecy + brzuch kiedy się dało później zmieniłem na: pn: klatka bic śr: barki przedramie kaptury pt: tric plecy + brzuch był to jednak trenig raczej haotyczny -ćwiczenia, serie, [...]

Mysle ze mozesz sobie odpuscic obstawianie.Po pierwsze walka to wielka nie wiadoma,szanse maja takie same,proponuje nie sugerowac sie kursami :-p .Po drugie do czasu kiedy oni zawalcza odbedzie sie tysiace zdarzen(meczy itp) ktore sa latwiejsze do przewidzenia niz ta walka,wiec obstaw sobie cos innego

Bo tam sa ludzie zdecydowani, ktorzy nie boja sie zaryzykowac, odwazni a wywodzi sie to z genetyki. Kiedy ludzie zaczeli kolonizowac ameryke to kto tam jechal? Ci co nie bali sie ryzyka, chcieli na nowym swiecie zalozyc swoj dom, jechali tam choc nie wiedzieli co ich czeka. A ludzie bojacy sie zaryzykowac zostawali w europie. Potem nie bali sie [...]

Kiedy Andrzej walczy?

Ultrono - nie robili źle... Wszyscy powinni brać z nich przykład... Krótkie cyle, czysta, odpowiednia dieta powolne stabilne budowanie masy wszystko z myślą o zdrowiu... Ale to było w czasach kiedy europa była bez wpływów kulturystów z USA... Przetłumacze wkońcu ten art o krótkich cyklach i tam jest wstęp w którym jest troche o historii...

[...] zabawić, ale poprostu rodzice jak zwykle myślą potem za nie(zamiast uczyć ją od dzieciństwa odpowiedzialności za swoje czyny) i poddają je (za zgodą lub nie)zabiegom aborcji kiedy jeszcze nie widać tak " żeby nie było obciachu w towarzystwie" bo najważniejsze dla nich są pozory. A jeżeli myślicie że może była za biedna żeby poddać sie [...]