kiedy

Masa a kiedy odeszłeś?

[...] ile łyżek?:)kawy nie lubie i nie pijam wogóle. Jak ci sie wydaje czy cwiczenia 7 razy na tydzien sa wskazane?Mam 4 razy siłke + 3 aeroby.Najmniej kalori bede jadł w dni kiedy nie jestem na siłce. I jeszcze pytanie odnosnie treningu.Podzielic go grupy czy ułożyc 12-13 cw po 2-3 serie i jechac tak pare obwodów Ufff ale sie [...]

UWAGA OLBRZYM ! Sebastian Wenta wiek- 30 lat wzrost – 2,00 m waga – 148 kg Aneta – W wieku 30 lat postanowiłeś zostać strongmanem. Skąd ten pomysł ? Sebastian – Zawsze byłem duży i silny. Mając 15 lat ,ważąc 90 kg wyciskałem na ławce 125 kg. Jednak wówczas nie było [...]

kiedy celibat zostal uchwalony to ja wiem ,ja nie mwoiel o celibacie tylko nauce kosciola(celibat nia nie jest ) wiec to 2 rozne bajki

Jestem dumny że mogłem żyć ,kiedy on żył....

jush wiem ... dobrze ze PZPN tak zadecydowal .. ciekawe kiedy wznowione ebda rozgrywki ...

[...] T-123,01 W-356,91 Kcal-3257 Do tego 4xdziennie biore glutamine po 3-4g I po treningu wode z miodem 60g W-50g Kcal-200 Mam jeszcze System Protein 80 Olimpu i nie wiem kiedy, ile i czy w ogóle to brac????(wolał bym z mlekiem) BIERZ Z MLEKIEM 0,5%(PRAWIE WODA) A JAK NIE CHCESZ TO ODPUSC SOBIE BO DIETA MOZESZ BIALKA DOSTARCZYC Czy napój [...]

hehe... co sie pospieszyl - nie bron mu zeby duzy byl Co za roznica kiedy kretke wezmie, ja bym teraz zapodal xpanda a pozniej cos mocniejszego, co sie bedzie chlopak op*****lal... zycie jest za krotkie zeby byc malym. Ja popelnilem ten blad i bede juz cale zycie 'maly' hehe BTW: ahhh ten szampan zamotal mi w glowie- sorka

No a kiedy bedziemy mieli jadlospi twoj

skoro masz 31 to moze lepiej zaczekac z takim planem...to dodatkowy bodziec, ktory mozna bedzie zastosowac kiedy przyrosty zwolnią...na razie widze ze idzie ładnie wiec moze zostawic to co jest z malymi zmianami.

dokładnie. nie ilość, a jakość. mięśnie rosną, kiedy odpoczywają, a nie podczas treningu. 'młodym' mięśniom nie potrzebny jest bodziec w postaci 2-ch treningów w tygodniu, aby rosły.

ateista (czyli ja): uczcijmy jego pamiec ale nie chodzi tu o to czy cos bedziemy pisac czy nie jezeli ktos go kochal, szanowal, czy uwazal za swietego NIE WAZNE nie dajcie sie temu "show" ktore propaganduje tv kto WIERZY niech sie modli za Karola Wojtyłe (i nie chodzi mi tu o "ojcze nasz" czy temu podobne modlcie sie po [...]

[...] 2 strzaly czyli 1 lampa wina i 2 lampy superki. Zgodnie z tym co mii napisaliscie w niedziele zjadłem 2 tabletki Nolwadexu. Dzis tez dwie. Teraz mam pytanie czy dobrze jest jesc obydwie tabletki naraz czy tez dzielic jakos tą dawke? I kiedy ją brac? Bo narazie biore o 10 rano. A moze brac wieczorem przed snem? Z góry dzieki za szybkie odpowiedzi

no tak ale teraz bedę musiał dostosowac diete do tych 40g(ile to miarek)ja mam sp 80 olimpa i carbo max treca? ww to obojętnie kiedy?

Właśnie obejrzałem Fedor vs Koshaka. Fajnie się to ogląda w kontekście jego wypowiedzi przed walką . Jedyne co zrobił kiedy Fedor lał go z góry, to kopał piętą po łydkach Emelianenki. Pewnie to był ten słaby punkt o którym mówił . Widział ktoś walkę Filho? Faktycznie złapał kontuzję, czy to tylko manewr BTT?

policz moim zdaniem lepiej wychodzi apteczne bo jeśli nie masz w danym momencie dużo plnów możesz np kupić 1 Zincas Forte 1 Magnesium Asparticum i 1 b-complex i już rozpocząć suplementację, a kiedy zbierzesz plny sukcesywnie dokupujesz

najpierw napisz kiedy miales ten 1 cykl ( tzn ile czasu juz minelo od jego skonczenia) a pozatym na 2 cykl raczej nie warto brac cell pumpa chyba ze nie chcesz zeby Cie woda zalalo

no ale z drugiej strony jest ten niesmak kiedy patrzy sie na to wszytsko w sporcie wyczynowym

a kiedy sie wazysz ? po obiedzie ?

do kiedy to potrwa ???