kiełbasa

http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/12/1/98feff91bb7f46528ec5c0d1984eccaf.png Cześć 1-wsza bloga: http://www.sfd.pl/t968849.html **************************************************************************************** Spis treści: Podsumowanie redukcji '14: [...]

[...] http://i.imgur.com/cj0LXKql.jpg http://i.imgur.com/Dh7hebGl.jpg Ogólnie wyliczyłem makrosy dla mojego lecza i wyszło mi, że 1kg zawartości gara ma: B50 (kiełbasa z piersi) WW35 (papryki, pomidory, cukinia) T20 (kiełbasa). -------------------------------------- Dziś przepiękna pogoda, rano obudziła nas potworna burza, dobrze [...]

[...] Potreningowo resztka placka;-) http://i.imgur.com/9uGKxhXl.jpg I ostatni posiłek, a w zasadzie połączone dwa, czyli do makaronu z jajem jeszcze więcej jaj i tłusta kiełbasa:-D http://i.imgur.com/KLHUOEEl.jpg Suplementy: Po staremu. BARKI+BICEPS+TRICEPS http://i.imgur.com/a8XC2AFl.png Komentarz: Naszło mnie by odwiedzić bardzo starą [...]

[...] no właśnie sam siebie zaskakuję, że pomimo iż mam tam jakąś ochotę, to nie ma takiego parcia by zjeść choć 1:-) Trochę mnie to martwi, bo redukcję mam już za sobą i taka kiełbasa by mnie nie zabiła, podobnie jak kostka czekolady, a jednak sobie odmawiam:-P Silna wola działa, ale i tak najbardziej ciągnie mnie do słonego- chipsy, paluszki [...]

Polecam, ugotuj makaron (najlepiej durum, nie przegotuj), rozgrzej patelnie, wrzuć makaron, wbij jajka, dopraw i jest:-) Fajnie smakuje z cebulką albo/i kiełbasą:-) https://zapodaj.net/images/7f9538c680a73.jpg

Padme, też dzięki wielu grom, filmom poznałem fajne kawałki:-) Właśnie u mnie też brakuje coś cierpliwości i nerwów:-D Za stary jestem%-) Nightingal, no tak jak mówisz... Już wiele razy poruszaliśmy temat w dziennikach, że ludzie ćwiczą teraz zbyt asekuracyjnie, zbyt lekko a połowę treningu stanowi rozgrzewka, czy mobilizacje, tak jak mówisz. [...]

dobre skosy....z Tą kielbasą przesadziłeś - wychodzę

[...] a ja autem, więc u mnie zaczęło się od kawy. /SFD/2021/11/2/d1e1b6406de84c71bddced9074ac7808.jpg Następnie wybór pizzy. Ja wybrałem pizzę z ndują (taka luźna pikantna kiełbasa), karmelizowaną cebulą i ricottą. /SFD/2021/11/2/8f1127c121d5412a879e23f910fa3465.jpg Pizza była pyszna!! Stanowczo mogę polecić lokal :-)) [...]

%-) Dobrze wygląda ;-) Zwykła kiełbasa, a człowiek tego na co dzień nie jada i to wręcz rarytas %-)

Mam podobnie, kiełbasa i jajki to mój klimat, a nie grzyby i kausta.

Kiełbasa, współczuje kolegą i koleżanką z pracy %-)

Przecież to smażona kiełbasa z papryką i przecierem pomidorowym, a nie leczo %-)

Przecież to smażona kiełbasa z papryką i przecierem pomidorowym, a nie leczo %-) Czepiasz się %-)

Przecież to smażona kiełbasa z papryką i przecierem pomidorowym, a nie leczo %-) Śmiechłem ;-D

Kiełbasa taka w sam raz na niestrawność - dużo wungla %-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-01-19 13:41:30

Kiełbasa taka w sam raz na niestrawność - dużo wungla %-) ma więcej węglowodanów, to już nie BT :-P

Kiełbasa pierwsza liga ;-)

Kiełbasa przy tym co na ostatnim zdjęciu to była amatorka :-P

Ziemniaki, Marchew, Kiełbasa, Mięso, Boczek, młoda Kapusta, Cebula

Siła, masa, moc, kiełbasa! :-D