ketchup

[...] zrzucenia tkanki tłuszczowej, (restrykcji pod zawody) to niekoniecznie pomaga w tym, żeby organizm sobie radził z różnymi produktami :-)) Także było masło, serek wiejski, ketchup, grzyby czy chleb :-)) w ilościach rozsądnych, częściowo liczonych. ZESTAWIENIE TYGODNIA - MENU od wtorku do soboty Plus kilka dań jakie się znalazły w menu [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/3/d118f7422a804311a5399c1da0258ba8.jpg Posiłek 1: wiejski + banan Posiłek 2: standard Posiłek 3: pizza mrożona + ketchup, jogurt grecki, łycha tranu, bagiety czosnkowe z kurczakiem, ogórem kiszonym i ketchupem Jutro mają dojść moje sandały zaj**istości - coś czuję że od poniedziałku [...]

[...] twarozek ziarnisty 200g chleb razowy 100g ser gouda 60g maslo 10g pomidor 3 ryz bialy 100g piers z kurczaka 100g + marchew z groszkiem lub makaron pelnoziarnisty 100g + sos (ketchup, szynka lub mieso mielone, ogorek, olej, maslo) 4 po treningu odzywka carbo 60g + bialko 20g 5 posilek 1-1,5h po treningu chleb razowy 100g + makrela wedzona 100g lub [...]

[...] Mam tendencję do tycia dlatego też muszę być ostrożny. Także zapraszam do śledzenia. Dziś posiłki również bez zmian. Właśnie zajadam 100 g ryżu + 50 g piersi + brokuły i ketchup. a) Front - http://zapodaj.net/17c694beee5cc.jpg.html b) Back - http://zapodaj.net/4009ddf7b7159.jpg.html Zmieniony przez - MatMac22 w dniu 2014-10-22 18:51:04

mi ostatnio chce sie bardzo prostego jedzenie bulki salami i serem czy tez np bulka i paroki z wody hahaha ketchup

[...] 3x12-15 Prostowanie z liną wyciągu jednorącz 3x12-15 Prostowanie z drążkiem wyciągu 3x10-15 Pompki na ławce 3x12-15 Uginanie z drążkiem wyciągu dolnego 4x12-20 Uginanie klęcząc w bramie 3x10-12 Tak sobie jem, 500g mięsa, 5 placków tortilli i ketchup. http://i1357.photobucket.com/albums/q741/Sebastian_Mielecki/WP_20150527_001_zpsrvplmkbp.jpg

ketchup! weź bo będziesz gruby...:) Podbijam co ze świeżymi warzywami

Dobrze widzę keczup na kuraku?:) Nie jesz świeżych warzyw? ketchup! weź bo będziesz gruby...:) Podbijam co ze świeżymi warzywami Wyjadam co mam w zamrażarce, teraz ceny spadły to przerzucę się na świeże. To sos barbecue, kupiony w lidlu.

Ketchup kotlin, ten słodzony stevią, 60 % mniej widziałam w Auchan. Nawet kupiłam, a potem wyrzuciłam, bo..Nie spełnił moich oczekiwań. Ale ja generalnie nie toleruję słodzików, stevia okazała się ohydna. W lidlu jest chyba ketchup z linii linessa, tego nie jadłam. Ze słodkości to jem czekoladę powyżej 70 % kakao, jest w lidlu też

[...] odpuszczę bo przy kucaniu boli. Dzisiejsza dieta raczej plenerowa. Przed wyjsciem z domu standard. czyli 1. Placki owsiane z 5 jajek + 110g owsianki + szynka konserwowa + ketchup 2. Ryz 100g + piers z kurczaka z piekarnika, przygotowana dzien wczesniej + ogorki, papryka 3. Platki owsiane 85g + Whey C-6 4. Chleb zytni razowy 100g, + piers z [...]

[...] odpuszczę bo przy kucaniu boli. Dzisiejsza dieta raczej plenerowa. Przed wyjsciem z domu standard. czyli 1. Placki owsiane z 5 jajek + 110g owsianki + szynka konserwowa + ketchup 2. Ryz 100g + piers z kurczaka z piekarnika, przygotowana dzien wczesniej + ogorki, papryka 3. Platki owsiane 85g + Whey C-6 4. Chleb zytni razowy 100g, + piers z [...]

[...] C-6 do platkow owsianych + na noc Przed aerobami poszlo 13g BCAA + 3 kaps ThermoFusion Magnez DIETA 1. 5 całych jajek + 110g platkow owsianych + 40g szynki konserowerj + ketchup:) /SFD/Images/2015/12/31/3ac31b10e5d64b52bfa56ab8d30bbde5.jpg 2. 100g platkow owsianych + 50g WHEY C-6 3. Ryz 100g + 220g piersi z kurczaka+mieszanka warzywna z lidla [...]

@stojeden Ten ketchup jest niestety niezbędny żeby to jakoś smakowało, ta kiełbasa jest cięta w plasterki tak samo jak cebula i smażona razem, po czym wlewam ten ketchup na patelni i to wszystko mieszam. Wtedy to jakoś smakuje, bez ketchupu byłoby kiepsko - chyba że kupie jakiś 0%, ale nie wiem jak to będzie smakowało. @blue_hope Tak, godzinami [...]

Ketchup (jak najbardzej naturalny, bez konserwantów) jest o tyle dobry, że przyswajalność likopenu z niego jest kilka (niektórzy mówią: kilkanaście) razy większa niż z surowych pomidorów. Wadą jest zawartość cukru. Powiem tak: Ketchup dodawany do smaku - może być. Natomiast polecam całe pomidory do salatek itp...

[...] whey c-6 2. sernik: ser twarogowy chudy 110g + 30g whey c-6 + 2 cale jaja + 1 cale jablko 3. ryz brazowy 50g + fasolka szparagowa ~150g + piers z kurczaka 250g + lidlowski ketchup :) /SFD/Images/2015/12/31/9474a2c3f42b41608e592b46940e2669.jpg 4. Platki owsiane 60g + 30g whey C-6 5. ryz brazowy 50g + fasolka szparagowa ~150g + piers z kurczaka [...]

zdjęcia mi się obróciły i te na 1 fotkce to późniejsze. Niestety, zwykłe pieczywo bo w domu nic innego nie było. Zresztą zły jestem że te pieczywo w ogóle przyjmuje ostatnio. A ketchup - Lidlowy :-))

[...] out na zawsze. Obiad: - mięso z piersi kurczaka bez skóry - 200g (smażone na oleju, nie wiem niestety jak ująć ten olej :( ) - marchew z groszkiem mrożona - 200g - ketchup - 20g - Ryż na sypko z masłem roślinnym - 100g nie smazysz, a gotujesz, potem polewasz oliwą. tak najlepiej. ketchup,maslo, odpada. ryz ok. marchew gotowana ma [...]

podobno ketchup ma wiecej.kiedys w kif czytalem.nie pamietam dokladnie bo to juz jakis czas temu bylo ale podobno ketchup,pod tym wzgledem,jest lepszy.

Dzisiaj na treningu zrobiłem Plecy, Łydki, Tył barków. Trening po 2 posiłku. Ściąganie drążka wyciągu szeroko do klatki 30kgx15p 45kgx12p 55kgx12p 65x10p 75x10p Wiosłowanie sztangą 60kgx12p 80kgx10p 90kgx8p Wiosłowanie hantlą 25kgx12p 30kgx10p 35kgx10p Przyciąganie klamer wyciągu do brzucha 55kgx12p 70kgx10p + 45kgx10p z przytrzymanie 2 sec [...]

Ten http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Sos-Musztarda-Ketchup-Mikado.html Promocja w lidlu była 1,99zł za sztukę, ale już skoczył. Osobiście bardzo przydał mi do gustu.