kebab

To nie On je wynajduje, chyba produkują je pod Niego %%% Ale kebab to bym zjadł, w tym dzienniku człowiek może dostać na głowę od ilości jedzenia

Ja cenię kebab jak jest ze świeżymi warzywami. Mam taki jeden obok i dają tam niestety surówkę/kapusta/czerwona kapusta. A chciałbym sobie zjeść z pomidorem, ogórkiem, świeżą kapustą, kukurydzą czy oliwką. Ale niestety co niektóre kebabownie jadą na masówkę. W sumie to większość leci na łatwiznę (mięso hvjowe czyli mielonka ) ja jem tylko w [...]

Ja cenię kebab jak jest ze świeżymi warzywami. Mam taki jeden obok i dają tam niestety surówkę/kapusta/czerwona kapusta. A chciałbym sobie zjeść z pomidorem, ogórkiem, świeżą kapustą, kukurydzą czy oliwką. Ale niestety co niektóre kebabownie jadą na masówkę.

Wczoraj leniwa niedziela i miska lekko nie sportowa. Ale czasami trzeba Jajecznica Ogórkowa Naleśniki z twarogiem i owocami Kebab z ryżem Kura z rozna /SFD/2021/3/29/c929bc8dadf349dfaa6e92a794ef2f44.jpg /SFD/2021/3/29/abe039daa974429a94a82344161a2ea7.jpg /SFD/2021/3/29/5768e10ca9e04967a23c729a2204f3de.jpg [...]

I słusznie Kebab z rana jak śmietana %-) /SFD/2021/3/19/a80cf80bd643470790b5c799ebbac17d.jpg

a ja dzis pierwszy pierwszy raz od jakis dwoch lat zjadlem kebab %-) byl spoko ;-)

Pizza klasa U mnie wczoraj Kebab z kury wpadl /SFD/2021/3/14/c8ce4b050ecd4a79b13553422351e760.jpg

13/3/2021 1. Jajecznica i zimnioki 2. Kebab 3. Szarpana wołowinka, zimnioki, sałatka szwedzka i shake /SFD/2021/3/14/3c7cb4db69334b42995753fff4511a00.jpg /SFD/2021/3/14/d525506b152146d49dd53dc2d128b9e3.jpg /SFD/2021/3/14/d526595dc48f44489bc50a4152a5fc41.jpg

Kebab halloumi, cypryjskie klimaty ;-)

Kebab to akurat może być bardzo dobry posiłek;-)

A tu co tak pusto? Bane, a w Krakowie to polecasz tego Czarnego Lawasza jeśli chodzi o kebab nie czy jakoś tak? Bo kiedyś też wrzucałeś. Czarnego akurat tamnie jadłem bo nawet nie wiedziałem że taki jest (zarłem w zwykłym cieście ) , ale także dobry Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-02-28 08:57:32

A tu co tak pusto? Bane, a w Krakowie to polecasz tego Czarnego Lawasza jeśli chodzi o kebab nie czy jakoś tak? Bo kiedyś też wrzucałeś.

No w prawdzie umęczył Vieirę tą obroną przed poddaniami a potem przed obaleniami i obił w stójce, ale i tak szok... szkoda liczyłem na to że Vieira będzie w stanie każdego obalić i skończyć na ziemi, no ale chyba nie powiedział jeszcze ostatniego słowa. Może ci od bjj powinni mocniej skupić się na gnp tak jak Kebab, żeby nie tracić pozycji i [...]

Pewnie jedzą, bo w tym dniu nie ma poczucia winy, że się tyle kalorii zjadło i można jeść w chooy, a jedzenie jest w chooy przyjemne. Jest okazja i korzystają. Ale sobie ucztę na kolacje zrobiłem. No obiad był kurczak z mieszanką warzyw, ale na kolacje grubo - panierowany ser + nuggetsy z kurczaka, no i jeszcze chrupki kukurydziane mam do tego i [...]

[...] ), trzymam formę przez średnio intensywny trening typu kalistenika ( pompeczki, drążek, cardio lekkie ). Odżywiam się w miarę zdrowo. Oczywiście nie jest to 100% dieta bo i kebab wpadnie. Tutaj resztą którą robiłem : - tsh 1.919 ulU/ml norma 0.550-4.780 - prolaktyna 6.06ng/ml norma 2.10-17.70 - estradiol 24.36pg/ml norma < 39.80 - [...]

Z ostatnich dni Jagnięcina Kebab libanski Tajin z kurczaka Kofta marokanska Tortilla ziemnaczan /SFD/2021/1/31/c627db0b67534c5d92feb6fe204c67dd.jpg /SFD/2021/1/31/7271bedb85c94d17beff9c863ac5febe.jpg /SFD/2021/1/31/539457091bcd425d8371afc7695da54d.jpg /SFD/2021/1/31/ec3b12d19777448b9e6748c34eedb1e4.jpg [...]

Witam. Dzisiaj robiłem kilka porcji domowego kebaba, jednak miałem małe problemy jak policzyć kalorie smażonej piersi z kurczaka. Zrobiłem to tak Miałem 880 gram surowej piersi 880 gram = 882 kcal Zrobiłem marynatę : 2 łyżki oleju plus przyprawy = 20gr/180kcal Dodałem do mięsa marynatę i wychodzi wtedy że 900 gram to 1072 kcal Po smażeniu [...]

[...] tydzien 1 Przed praca krotki spacer z psiakiem bo padalo. Potem trening Core i 30min Cardio. Jako ze kolega chcial postawic urodzinowe zarcie zamiast jednego posilku wpadl kebab bez sosu i obcialem tluszcze z 2 kolejnych posilkow. A tak reszta wg. Planu. 23.01.2021 Masa tydzien 1 Pobudka chwila przed 5. Szybkie sniadanie, rundka z psem i ogien [...]

[...] sens wrzucac. Do tej pory jadlem syf i malo pozywne, sensowne rzeczy. To co zlapalem rano, jakas bagietka czosnkowa czy kajzerki z pasztetem sojowym.. Obiad to wlecial jakis kebab, czy kurczak z ryzem/makaronem lub jezeli mam wiecej czasu to jakas zapiekankna makaronowa z kurczakiem i warzywami. Kolacja to tosty/jajecznica. Jezeli chodzi o [...]

[...] na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, tydzień to na tyle niewiele, że nie musi być widocznego progresu. Szczególnie, że poziom tkanki tłuszczowej jak i obwód w pasie jest już coraz niższy. Z tygodnia na tydzień trudniej będzie o widoczne zmiany pod tym kątem. Jeden kebab nic tutaj nie zmieni.