ile kofeiny zawiera 250ml kawy parzonej pedros domowym sposobem czyli zalanie dwóch łyżeczek kawy mielonej gotującą się wodą?????????????????????? ???????????????????? ?????????????????????????????? ????????????????????????????????????????
[...] brać z kreatyną to nie wolno. Koniec,kropka. Nie ważne czy to 100mg,czy 200mg czy 600mg kofeiny. ....nie ma różnicy ile tej kofeiny?. Czy mała szklaneczka herbaty czy kawy z mlekiem, z małą zawartością kofeiny - ale jednak kofeiny(!) - tez będzie neutralizować działanie kreatyny? Po pierwsze: Przegląd badań medycznych z lat 1966-2002 [...]
[...] ECA "Therma Pro" firmy prolab po około 35kapsułkach, straciła 5cm w pasie nie stosując specjalnej diety ani nie uprawiając ćwiczeń aerobowych. Jeśli nie lubi się kawy i nie ma się ochoty pić 0,5litra i łykać tabletki to można się zaopatrzyć w ECA od cybera. Wybór należy do was ;-))). "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Moderator [...]
Dieta byla, aerobow zadnych tylko silka. Schudelm przez miecha. Aha ja jestem podatny na takie srodki bo nie pije kawy! Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545
Ja też kawy nie piłem , ale co z tego,jak nawet 4 kaspułki dziennie nie działały. Tylko dorwe tą linke do steppera i zaczne stosować domowe. No ale w sumie moge narazie zacząć stosować je przed siłownią, efekty napewno będą. Przynajmniej będę miał większego powera. "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Moderator działu Szatnia
[...] mnie to że chyba jestem udoporniony na kofeiny, albo nie wiem. Wypiłem przed chwilą kawe z 3 łyżeczek i nic mnie nie rusza, a chyba coś powinno tymbardziej jeśli nie pijam kawy na co dzień, ale to może przez tą zieloną herbate mnie nie rusza. Jak zaczne brać to domowe ECA to dam później znać na forum jakie były efekty stosowania, a narazie [...]
Skorup - zgadzam sie z toba ze kreatyne nalezy brac okolo 5 gram dziennie , ponoc ludzki organizm nie jest w stanie przyswoic wiecej kreatyny niz 7 gram na dobe . jeszcze jedno podczas brania kreatyny nie nalezy pic alkoholu , kawy , coca-coli , czy herbata tez odpana , te produkty zawieraja kofeine - ponoc wyplukuja kreatyne z organizmu
wszelkie wątpliwości co do działania kawy biorą się z tego, że niektórzy ludzie (hiperinsulimicy) reagują na nią zbyt dużym wydzielaniem insuliny, co - jak wiadomo - pomaga w odkladaniu sie tluszczyku, a nie jego gubieniu. Dotyczy to jednak jedynie tych, ktorzy maja problem z wahaniami insuliny. Nie nalezy o tym jednak zapominać. Z tego właśnie [...]
Polecam tabletki KOFEX,jezeli nie lubisz kawy To prawda,ze kawa przyspiesza spalanie tloszczu dodatkowo tez ma wiele innych zalet... Bylo juz pare postow na ten temat Pij na 30 przed treningiem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
[...] ostatnio od czasu do czasu bo mam - noje girlfriend .. sorry ale wracajac do tematu to jesli kochasz kawe to jestes swoj gosc , ja jestem mega smakoszem i koneserem kawy , jak chcesz wiedziec na temat ksiazek mojej mamy to pisz na moj mail - privatnie . chetnie odpowiem ksiazki dotyczą ogolnie zdrowego zycia i zdrowego zywienia , [...]
Pani Vice... ciiiii nie wiem co mowic zeby tego nie zepsuc.... Drapanie za uszkami Go nie zainteresowalo, ale moze na ta kawe sie skusi! Genialny mialas pomysl... Ide trenowac parzenie kilkunastu rodzajow kawy z kilkunastoma rodzajami pianki.... :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
Czyli... kilkanaście rodzajów kawy z expresu (i nie) z pianką (lub nie) To ja też idę trenować te umiejętności ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====
A ja się odzwyczajam jakoś od kawy - w sumie nie wiem czemu Wiecie co, walnę sobie Żywca, tj. taką wodę niegazowaną Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -
Wstyd się przyznać, ale ja też w nocy.. ..spałem! A Veronę nazwałem Grubcią, bo przewiduję skutki jej kuracji tłuszczami nasycono-nienasycownymi. Też pojadłbym sobie pieczonego boczku, zagryzając masłem, pił mix kawy z olejem lnianym i śmietanką, majonez do każdego posiłku. Tylko boję się o linię!
Ja nie padam tak łatwo , juz pisałem że cały czas was monitoruje , a kawy nie pijam. Tekst tygodnia SFD Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe." "Moderator w dziale Trening"
heheheheh Kain nie denerwuj się tylko Zamiast kawy zaproponuję Ci może szklankę melisy ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej [...]
Dzęki parker ale wolę nie korzystąc z wyzej wymienionego wspomagania , ograniczę sie raczej do kolejnej filiżanki kawy. Moze spacer zaliczę jakiś, nie ma to jak miejskie powietrze przesycone spalinami
Hej Wszystkim, co do kawy to nareszcie jestem szczesliwa bo na diecie tluszczowej moge ja pic z duza iloscia smietanki - czyli tak jak lubie. Co do ryb, morza, czystego powietrza i natury - to chyba by mi sie podobalo.... Tyle tylko ze nie znosze zimna.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE [...]