kawy

ostatnio widze reklame kawy i "tak tak kawa tez zawiera przeciwutleniacze.."

a ja espresso a herbate pijasz? W Warszawie jest superaśna pijalnia herbaty i kawy Na Starówce. Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-11-12 20:56:53

co do kawy to najbardziej lubie rozpuszczaną z mlekiem a herbate owocową z cytryną

Bez kawy jakos nie kreci i z godzinke przed treningiem bo pol to troche malo

No ja kawy nie lubie wiec se kupilem w aptece jakies kropelki z kofeina (cerdiamid coffein). Wczoraj ich probowalem i pozniej mialem zgage caly dzien i dzis rano dalej mam... mial ktos po tym podobne objawy ? ;/

[...] odżywczym wymaganym do życia. W celu dobrego nawodnienia dorosły mężczyzna powinien pić 2900 ml płynów dziennie a kobieta co najmniej 2200 ml. Ilości te nie uwzględniają kawy i obejmują bezalkoholowe napoje, zupy i żywność. Z żywności, tzw. niepłynnej otrzymujemy około 1000 ml i dodatkowo ok. 250 ml z wody powstałej na skutek utlenienia. [...]

a wlasnie, ze jest taka mozliwosc dostarczania wapnia ze skorupek jaj przepis Skorupke jajka zanurzuc na 5 min we wrzatku. Pozoztawic do wyschniecia i zmielic w maszynce do kawy. Uzywac od 0.5 do 1 g dziennie. Mozna spozywac ja z sokiem z 1/2 cytryny lub dodawac do kasz lub twarogow, aby zapobiec osteoporozie. Kuracje skorupka jaj nalezy [...]

Pewnie ze mozna, to dobre, przyswajalne zrodlo wapnia. Kiedys lekarz dietetyk polecal to mojej mamie w niedoborach wapnia. Skorukpi oczyszczasz z tej cienkiej blonki co jest pod skorupka, nastepnie skorupki spazyc i zmielic w mlynku do kawy. Mozna jesc np dosypac zmielone skorupki do jogurtu,nie maja one smaku.

O! I tu się mylisz długo nie wytrzymam bez coli, kiedy mam np. dużo zadane z lekcji.. coś musi mnie obudzić, a kawy nie lubię Możemy powrócić do tematu?

[...] z wolowiny lub pokrojonego kurczaka podsmazanego na oleju ze szpinakiem lub warzywami podsmazanymi (mrozone). Popijam sokiem jablkowym lub woda. W szkole pije tez min. 2 kawy, najczesciej expresso, bez cukru. Jesli nie jem tego co powyzej (bo nie mam czasu pojsc na obiad), to kupuje sobie poprostu kanapke, ktora sklada sie z polowy bagietki [...]

[...] (mrozone). Popijam sokiem jablkowym lub woda. nie smaz, dus/paruj, przyprawiaj i tez bedzie super sok jablkowy zapewne sklepowy-odpada, duzo cukru W szkole pije tez min. 2 kawy, najczesciej expresso, bez cukru. Jesli nie jem tego co powyzej (bo nie mam czasu pojsc na obiad), to kupuje sobie poprostu kanapke, ktora sklada sie z polowy bagietki [...]

Ile mg efki bierzecie do kawy i aspiryny?

[...] chodzi o poziom %'owy tk.tłuszczowej, to miałam kilka dni temu mierzony jakimiś kabelkami,czy elektrodami (bez metalowych elenentó-nawet fiszbin w staniku ,picia herbaty i kawy) i wynik wyszedł-22,4%, a w klubie fitness z takiego małego urządzenia, które miałam trzymać na wysokości klatki piersiowej wyszło mi 28%, ale wierzę raczej w to [...]

aaaaa.... to już wszytko jasne nigdy nie piłem kawy przed treningiem , a dziś byłem ospały i wypiłem mocną chłopaki macie po sogu jak tylko abona wykupie

[...] mleko bedziesz kaleka" ! W mojej rodzinie pilo sie zawsze mleko kartonami:) hmmm, ale moze dlatego organizmy sie przyzwyczaily, ja osobiscie znam sporo osob ktore maja problem po wypiciu mleczka. Ja czasami dolewam do kawy jak brakuje smietanki, a nabial uwielbiam, ale w postaci serka ziarnistego, jogurtow naturalnych, hi hi no i malibu:)

KAwe mogłeś też pić również podczas brania kreatyny. To nie ma wpływu,X-pand ma coffe w składzie. Jedynym "minusem" kawy jest to,że zaburza równowagę azotową w organiźmie,bo wypłukuje minerały (magnez np.) pozdro.

[...] się. Majty idą na jedną nogę w tym czasie. "Nie jestem taki jak każdy inny. Nie lubie życia, jakie oni lubią. Nie jem to co oni jedzą. Żadnych hamburgerów. Żadnej kawy z kremem i dwoma kostkami curku. Bez porannej prasy. Jest 6:52 rano, a ja jestem w trakcie mojego drugiego posiłku. Kiedy wszyscy pozostali naciskają na dzrzemkę, ja [...]

mowilem o sytuacji przedtreningowej jako pobudzenie a potegować w sensie, ze guarana wolniej uwalnia kofeine np.od tej naszej kawy i dluzej "trzyma" dalem "potegowanie" w cudzyslowie wyzej przeciez

zestaw śniadaniowy super dunks 3, air alert i kangaroo hoops, w poludnie 2 godziny silki, na obiadek placki z kreatyną zapite litrem kawy na kolacje mega mass xxxxxxl

[...] czy tak jest w miarę? odnośnie tego skąd brać owe btw - dobre żródła wybrałam? podaję rzeczy które są na porządku dziennym: zielone warzywa/ o niskim ig mleko 2%(do kawy - mogę?) twaróg chudy(moja miłość) jogurt naturalny jajka piersi z kurczaka/ indyka czy czerwone-chude mięso też jeść, czy lepiej nie? panga łosoś tuńczyk z puszki a [...]