kawy

Ile może stać w lodówce otwarte mleko 3.2% ? I co grozi później jak np stoi 3-4 dni, a się je wypije? Pomyliłem kartoniki i dodałem sobie do kawy takie 3 dniowe, ale nie wyczułem jakiejś różnicy w smaku.

już wszystko jasne :((((((((((((( popsułem sobie centalny układ nerwowy dlatego zemdlałem.. mam padaczke nie moge pić nawet kawy :(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

[...] podstawa i na to zawsze zwracam uwagę przy jego zakupie. drugorzędna sprawa to kreatyna i kofeina. pierwszą można kupić solo i dodawać-dawkować wg uznania a drugą można zastąpić filiżanką kawy przed treningiem. reszta dodawanych do no-boosterów składników, to wg mnie kosmetyka. świetnym produktem pod względem składu jest wg mnie 100% Pure Power.

[...] do pracy. Dieta? Tutaj jest problem znów, bo ciągle widzę jakieś niuanse w brzuchu. Starma się jeść więcej, ale przy Tobie, to dalej jem jak ptaszek na redukcji. Tylko ilość kawy mi się zmieniła. Z dwóch do .. trzech. Przynajmniej tyle, że jest to rozpuszczalna, z odrobiną mleka, to się chyba nie mam co za bardzo martwić o odwapnienie. Niestety.

lepiej kawy się napij zamiast tego Thermo Stima, a kasę przeznacz np na olegę-3 lub magnez.

[...] mogłam stać na nogach/-)_ 5. zrobiłam podnoszenie nóg, bo nie sięgałam do drążków. za dużo ludzi było. nie będę się za mocno bujać na drążku w zwisie?? suplementy 3x BCAA 3x joint therapy plus Trec`a 2x enzymy trawienne Trec`a melisa hektolitry kawy ciężki dzień. spałam na stojąco Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-11-11 01:01:25

Kup sobie dobrą czarną herbatę, lepsza niż te litry kawy ;-) Obudziłaś się z odbitą klawiaturą na twarzy? %-)

No tak masz racje Nacjol. Ja nie pije kawy, na cyklu mam duze ciesnienie a co dopiero pic kawe to juz by calkiem bomba dla mnie byla .

A ja jakoś kurcze nie lubię kawy ze śmietanką, wolę z tłustym mlekiem, takim wsiowym. Staram się lać malutko... Powodzenia aga! Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-12-02 18:17:17

ja kupiłem TREC Caffeine 200 Plus. czy ekonomiczniej niż kawa? nie mi to oceniać... ale wiem że lepiej działają na mnie 2 tabletki niż półlitrowy kubek kawy - no i nie ma później żadnych sensacji na treningu ;)

ja tam wgl nie pije kawy :-)

[...] zjadłam pół cienkiej kromki razowca do śniadania, 3/4 paczki gumy do żucia @@-) +warzywa przyniesione z domu (brokuł, papryka, marchew surowa, kapusta) +herbata z cytryną, 2 kawy, woda -bez supli /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b8bc03967b784a5aaa4044241bf03160.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c080b0543e894bd3a4523883599db1e4.png [...]

[...] BTW 130/reszta/130, 1700kcal Dieta Warzywa: 2 x papryka, kapusta zasmażana w restauracji, kapusta na ciepło w domu, cukinia, pieczarki, fasola czerwona Płyny: woda 1,5l, 3 kawy, 0,5l cola zero Inne: cynamon, witamina C, Magnez+B6, żeń-szeń, omega3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ca67a8f2e3dd4eb88cb1136c199a4d86.jpg [...]

[...] tak szybką utratę wagi , nie traktując odchudzania jako ogólnej zmiany stylu życia, przeważnie zbyt długo nie utrzymuje reżimu dietetycznego i ponownie zacznie się ciasto do kawy itd. bo przecież już nie są na diecie to mogą. %-) Misworld, dzięki za wsparcie :-) };-) Marta, a z ud cieszy mnie każdy mm mniej :-D [...]

[...] Dieta: Generalnie, większość czasu miska czysta, bez nabiału, który mi nie służy (raz na czas, z okazji różnych śmierdziel lub parę plasterków sera czy mleko do kawy); mnóstwo ryb i jajców; węgle głównie z owoców, poza poranną owsianką; zauważyłam tendencję do minimalizacji węgli - przez większość czasu ciągnęło mnie raczej do [...]

[...] po drugim dniu odwadniania: masakra, nie mam siły, energii na nic. ATG Challange robię resztką sił. Właściwie nie wiem dlaczego tak się dzieje. Czy to możliwe, że brak kawy ma aż taki wpływ? No nic, jutro siłownia i trening na odwodnienie, zobaczymy jak mi pójdzie. Suplementów zero :-) Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2011-12-18 19:48:48

[...] Rudziaku, Futrzaczko jak to człowiek sobie życie utrudnia wpadając w nałogi ;-) No ale organizm już sobie trochę poradził z uzależnieniem od kawy, dzisiaj nawet nawet funkcjonowałam. Natomiast od nocy lecę na tabletkach przeciwbólowych. Z powodu bólu pleców spać nie mogłam @-) Wczoraj musiałam wysunąć lodówkę z [...]

[...] +zielone: kapusta, kalarepa, rzodkiew, sałata, raszponka, +suple +herbaty: ziołowe -, mniszek, rumianek; herbata czarna -bez kawy -bez soli łomatko c.d może jeszcze jajeczko jedno? @@-) TRENING - aero 40 min -6 min orbi -34 min bieżnia (24 min biegu, 10 min marszu) 2-6-2-6-2-6-2-6-2,5-5,5-2 -cool [...]

a zielona herbata? jakoś nie potrafię tak rano na czczo kawy wypić :/

dzięki za odp sog już nie chce wejść teraz tylko młynek do kawy i jazda