kawy

Dzień dobry! :-) Mogę się zapisać? Ja tam lubię deszcz, nie wiem na co narzekacie :-P ja tez lubię, jak mam wolny dzień nie muszę wyłazić leżę w łóżku do południa z kubkiem kawy

[...] 3b. wyciskanie sztangielke na skosie 3c. Rozpietki na płaskiej różne takie: - testuję dziś "mleko" owsiane, koleżanka kupiła i się podzieliła, dolałam sobie tego cosia do kawy z cynamonem, kawa pachnie owsianką - miło :-D - dodałam do bełta seler naciowy...nie siedzi mi teraz, seler naciowy to chyba nie moje klimaty - czytałam dzienniki [...]

Saida - ten napój to mleko migdałowe tak zwane... dodaję do kawy naprzemiennie z ryżowym, czasem do płatków... wywalić? ostatnie dwa dni masakryczne i raczej niedojedzone :( praca się na mnie rzuciła dziko i nie dała ani planować posiłków ani robić zakupów ani racjonalnie się odżywiać... to jest największy mój problem. Ten tryb życia czasem [...]

ok dzieki. Platki wlasnie owsiane myslalam by dodac sobie orzechy czy owoce - sama robic wiec ok tu sie zgadzam :) co do kawy i wymagan od siebie - rozumiem najwazniejsze w sumie by siebie nie oszukiwac bo to nie ma sensu. Jesli chodzi o bialka tu mam pytanie ile w takim razie/dobe tego bialka? z tym mam problem gdyz wczesniej jadlam w proporcjach [...]

Kupiłam dziś kawę aromatyzowana PRIMA orzech laskowy mmmmm obym się bardzej od kawy nie uzalezniła :-D

też mi się glutek na dnie robi ale pod koniec kawy rozmieszam i wypijam.

[...] niecałą dyche kupić :-> ja tak się obkupiłam we wszystkie smaki jak był na nią szał reklamowy %-) a teraz stoi i czeka na zużycie. Ostatnio tż mówił że w robocie go poczęstowali kawą z młynka , kupują ją na wagę i to są ziarna kawy o smaku orzechowym ale podobno w ogóle te kupne ze sklepu nie dorównują tym ziarnom. Gdybym miała młynek eh @@-)

A mi jest wszystko jedno jaka kawa, uwielbiam zapach mielonej kawy po prostu.

ja upiła młynek za jakieś 35 zł w tesco i nie ma nic lepszego, jak taki aromat świeżo zmielonej kawy

agniecha... to sa najlepsze sprzęty ever.... niezniszczalne! mam i młynek do kawy, mikser i ręczna maszynkę do mielenia mięsa (made in zsrr)

[...] z kurczaka, warzywa Trening - banan, whey - makaron pełne ziarno, pierś kurza, śmietana, warzywa - jw. + jajo Mam dziś trochę problemów z żołądkiem, chyba jednak za dużo tej kawy piję ;-) http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-05-16 + warzywa: ogórek, pomidor, marchewka, kapusta kiszona, pieczarki, cukinia, cebula, rzodkiewki + napoje: [...]

[...] z poprawionymi z nadgarstkami https://www.youtube.com/watch?v=tdWBqOablH4 DZIEŃ 5 TYDZIEŃ 7 Areo 50 minut (15 orbi, 5 wioślarz, 15 orbi, 15 rowerek poziomy) Dzień nie ciekawy. Padało i padało. Opieyrdol dostałam a nawet nie jeden. I wogóle poszłam spać zła. Dobrze ze sobie dużo dobrej zupy zrobiłam to przynajmniej nie byłam głodna. Powoli [...]

No mi ta historia dała strasznego kopa... Nie ma rzeczy niemożiwych, trzeba tylko chciec i się nie zrażać (odnośnie mojego przyszłego studiowania %-)) A co do kawy to pijam bardzo rzadko w ogóle, ja to smakosz herbat ach. :-D

a propos kawy z masłem ;-) http://potreningu.pl/artykuly/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym

a propos kawy z masłem ;-) http://potreningu.pl/artykuly/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym 8-) i tak na sniadanie chlusniem:>

Zaciekawiłyście mnie z tą kawą z masłem albo kokosowym, chyba spróbuję :-) Nie wiem czy to dobrze, czy źle, dawniej kawy nie piłam nigdy, teraz jak zaczęłam co jakiś czas pić, tak na pobudzenie, to coraz bardziej mi smakuje, niby uzależnienie, ale ostatni artykuł na potreningu przekonywał że jednak jedna filiżanka to nawet jest ok, to chyba się [...]

[...] ciepło na serduchu zrobiło :-) I łezka się w oku zakręciła, że wciąż, pomimo upływu lat, mam możliwość obracania się wśród prawdziwych sportowców. Aż mi to przywraca wiarę w powiedzenie "ciężka praca się opłaca" :-) W kwestii kawy z tłuszczem... Niekoniecznie dla wszystkich to takie piękne ;-) http://www.precisionnutrition.com/bulletproof-coffee

[...] mi się 0, 7 - 1kg na tydzień robić było by super. W lustrze już o wiele lepiej. Białko 2g+ fat około 50 -60 g. Węgle z warzyw, czasem troszke kaszanki czy tam mleka do kawy wpada i to wszystko. Pula kalorii bez warzyw wychodzi 1200 - 1300, nie chcę mniej, raz że fat musi być wysoko żeby sobie nie zj**ać zdrowia. Dwa że byłbym kurevsko [...]

Ja mam tych marzeń trochę za dużo %-) Lubię języki i chciałabym umieć biegle mówić po szwedzku, niemiecku i angielsku. Poza tym chciałabym być trenerem personalnym lub lekarzem. Co tu robić? Dobra, idę posiedzieć na tarasie z kubkiem kawy zbożowej %-)

[...] umieć biegle mówić po szwedzku, niemiecku i angielsku. Poza tym chciałabym być trenerem personalnym lub lekarzem. Co tu robić? Dobra, idę posiedzieć na tarasie z kubkiem kawy zbożowej %-) Pomysl tak: Kto chce szuka sposobu, kto nie chce - szuka powodu Jeszcze 10 lat temu nie było tylu filmów na youtube'ie, tylu ludzi na Skype'ie - a teraz - [...]