kawy

[...] lniany, rybi , orzechy i nasiona itp.) - tutaj wiem, że mam problem 8. Należy unikać napoi innych niż: woda mineralna niegazowana, zielona herbata itp. - unikam :)oprócz kawy 9. Należy dbać o to by każdy posiłek za wyjątkiem posiłków około treningowych składał się z naturalnego, nie przetworzonego pożywienia, należy unikać słodzików, [...]

no , na mnie też lipa z działaniem kawy a co ma jajecznica do redukcji ?? standart

[...] ona utrudniać wchłanianie wapnia i osłabia kości. Dopiero badania genetyczne wykazały, że proces ten zachodzi jedynie u 20 proc. ludzi na świecie i tylko u tych osób picie kawy może się przyczynić do osteoporozy. Dla każdego indywidualne menu Błędem jest ustalanie jednakowych dla wszystkich dziennych dawek spożycia niektórych witamin czy [...]

trol z 2 dzbany kawy i ci przejdzie

hehe no albo brzuch jak się ćwiczy , ja raz miałem przed meczem tak i lipa była mi się dobrze po kawie śpi , na noc nie próbowałem kawy względem porannej kupki , ale skoro mówicie że działa to warto spróbować choć nie mam z tym problemów

[...] Raz zadawalający efekt pobudzenia uzyskałem na treningu dośc nieśiwadomie, sam nie wiem po czym... Jadłem rano rybe, a przed treningiem wypilem filiżankę prawdziwej kawy i popijałem colą... Jednak kolejnymi razy próbowałem łączyć kawe z colą i czułem wtedy przedewszytkim zwiększone pragnienie ;] Podsumowywując kawa może i jakoś działa, [...]

[...] soli (najlepiej morskiej) zmieszaj z 3 łyżkami oleju słonecznikowego. Nałóż na szorstką rękawicę, energicznie masuj ciało, dokładnie spłucz. Kawowy Garść zmielonych ziaren kawy wymieszaj z 2 łyżkami oliwy z oliwek i kilkoma kroplami soku z cytryny. Masuj ciało okrężnymi ruchami. Wspaniale wygładza szorstką skórę. Jabłkowy Do małego kubka [...]

to może być tik nerwowy albo po prostu pulsowanie naczyń krwionosnych w przypadku podwyższonego ćiśnienia nie pij kawy i tym podobnych przez pewien czas i sprawdź czy ustało

czemu się czepiasz? naczynia krwionośne pulsują (nie jest to medyczny termin) kiedy masz podwyższone ciśnienie krwi (np. od wysiłku fizycznego albo kawy) to może też powodować drobne skurcze

[...] Dietę trzymam ale to nie jest tak różowo jak się wydaję. Np. tego nie piszę ale do makaronu z serem dodaje cukru waniliowego który dodaje się do ciast ,ale w małej ilości.Do kawy sypię 2-3 słodziki- czasem malutką łyżeczkę kakao- przez cały cykl zrobiłem to 2 razy. Co do reszty posiłków to rzeczywiście trzymam dietę i nie ma żadnych odstępstw [...]

ZMA - dużo i z apteki unikaj kawy, herbaty przed snem w ciągu dnia, po jakimś czasie się przystosujesz do zmiany pory spania a czy to przystopuje wyniki - nie pękaj!!! nie da się jednoznacznie powiedzieć .... przede wszystkim nie stwarzaj sobie blokady w głowie!!! Myśl pozytywnie ... swoją drogą pakernia to nie wszystko !!! Na pocieszenie powiem [...]

Fukin-dziwna sprawa..? lasciwie ostatnio gdzies czytalem, ze kofa w tabsach nie jest taka jak w filizance kawy i jest jakby slabiej przyswajalna, slabiej dziala..Wlasnie nie moge znalesc gdzie to wyczytalem, bo daje troche do myslenia, musze odbrze poszukac. Na mnie akurat kofa dziala Przed treningiem pije kawe z 6lyzeczek i na treningu jest power [...]

[...] przeciwdziała zaparciom. Woda utrzymuje w organizmie pracę nerek a właściwie wszystkich narządów. Dorośli potrzebują średnio od dwóch do trzech litrów wody dziennie. Picie kawy, napojów gazowanych lub alkoholowych, które działają moczopędnie, może w gruncie rzeczy zwiększać zapotrzebowanie na czystą wodę. Zdaniem wielu specjalistów z zakresu [...]

[...] przy klacie osobiscie jak robilem klatke to zawsze czulem trikola bika nigdy moze jakims mutantem jestm ? nie pomyliles sie ? tak, to ja strzelilem babola... sorki za blad, kawy jeszcze dzisiaj nie pilem To napszicie mi plan na miesnie nog bez uzywania nog. Bardzo chętnie skzystam. Nie moge ociazac stawow wogole. sie raczej nie da, skoro masz [...]

od zawsze wiedziałem że najwięcej palę po wypiciu kawy albo na imprezach... więc wyeliminowałem kawę całkowicie... co jest piekielnym wyzwaniem bo piłem po 5-6szt dziennie... imprez też ostatnimi czasy unikam... przynajmniej przez najbliższy czas... i jest spoko... co prawda pracę mam stresującą jak diabli ale nie jest źle... trochę wolniej myślę [...]

[...] środek ma mocniejsze pobudzanie. Wziąłem o 19 i poszedłem na trening. Wytrzymałość olimpijska. O sile i obwodach, za wcześnie mówić. Efekt uboczny: do 2 w nocy nie miałem ochoty spać. Dzisiaj powinno być kiepsko, ale wziąłem rano na czczo i kawy nie piję bo nie ma po co. Skurrr...syńsko mocno mnie energetyzuje. Ciekawe jak będzie za tydzień :)

Ja nie piję kawy i na mnie zarąbiscie działają cukierki Speedrine (kofeina i tauryna)

[...] zdrowotne po 10 minutach parzenia, ale staje się bardziej gorzka. Jeśli zależy nam na walorach smakowych, to optymalny czas wynosi 5 minut. Kawa Pozytywne skutki picia kawy: - Zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowalności na cukrzycę typu 2 ( nawet o 50% ) - Zmniejszenia prawdopodobieństwo zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy [...]

Art. bardzo ciakawy (SOG juz nie wejdzie), ale co do "Negatywne skutki picia kawy:" dodal bym jeszcze ze wyplukuje mineraly, np. magnez, wapn, i ogolnie wode z organizmu, wiec pijac kawe pamietajcie aby pic takze wode mineralna i najlepiej uzupelniac te 2 mineraly Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-27 18:52:05

[...] Suplementy stosowane: lecytyna sojowa, omega3, magnez, wit z grupy B, wit E, wit C... Mogę jeść wszystko (byle nie było tłuste i „śmierdzące"). Łaknienie niestety nadal mam słabe, ale jem w miarę regularnie. Wypijam morze kawy (nie potrafiłam niestety z tego zrezygnować). Jestem otwarta na wszelkie propozycje.... żywieniowe rzecz jasna...