kawy

Wstałem Mam podobny plan na dzisiejszy dzien jak Smoku (Nieliczac kawy i sprzątania) Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-09-20 08:51:49

Wybór dobra rzecz. Szkoda tylko że niektórzy nie umieją odpowiednio z tego prawa korzystać vide polski rząd. Dorcia ale Cie ta energia rozpiera no no no nie pij kawy już więcej

Cześć. Od 2 tygodni biorę po 75mg efedryny dziennie(5 drażetek tussi),do tego 3 mocne kawy,i nie widzę efektów.Kumpel powiedział mi ,że mało biorę,bo on wali 300mg i jest bardzo zadowolony(co go spotkam na siłowni to ma mniej tłuszczu na sobie)..300mg wydaje mi się dużo,ale z drugiej strony gdzieś czytałem,że niebezpieczne dawki to około 1g [...]

[...] po 1: po tych 5 dniach zlecialo mi troche z obwodow, ale waga stoi w miejscu (waze 55kg przy wzroscie 1,60) czy moze to byc spowodowane tym ze do tej pory pilam duzo kawy i moja tarczyca mogla sie na nia uodpornic? czy dodanie 2 tussipectow do rannej kawy to dobry pomysl? Czy wlaczajac 2 kawe miedzy lunchem a obiadem przyspiesze [...]

[...] zjeść więcej węglowodanów. Podczas diety trzeba pić przynajmniej dwa litry wody niezbędnej do przepłukiwania nerek .Dla uzyskania trwałych efektów trzeba ograniczyć picie kawy, herbaty i rzucić palenie, uzupełniać witaminy i minerały, głównie witaminę C i beta-karoten, potas (poza żelazem), koenzym Q-10 (istotny dla komórek mięśnia serca) i [...]

Wiem po tym że jak wypije kawe to pobudza mnie na moment, a potem mam zejscie, a w nocy i tak ciezko zasnac. Dlatego nie pije kawy i innych napojow z kofeina. Za 110 plus przesylka sprzedaje. Nie mniej. pzdr.

po tych 5 dniach zlecialo mi troche z obwodow, ale waga stoi w miejscu (waze 55kg przy wzroscie 1,60) czy moze to byc spowodowane tym ze do tej pory pilam duzo kawy i moja tarczyca mogla sie na nia uodpornic? Tak, ale generalnie możesz mieć lekką niedoczynność tarczycy i stąd konieczność picia kawy. czy dodanie 2 tussipectow do rannej kawy to [...]

[...] 45 sztuk w szawce jeszcze zostalo mi 33 sztuki -Kukurydza 2kg -Pierś 5 kg -Ananas 5 puszek chyba sa po 300gram -Mleko 10 sztuk tu msuze uwazac bo mi matka podbiera do kawy :( -5 litrów oleju do smazenia - Oliwa z oliwek Do tego msuze dokupic wapno magnez cynk witamina a b6 b12 c d e i osłonke na wątróbke bo będe coś testował podam swoja [...]

[...] i postanowiłem do państwa wrócić, więc teraz możemy tę umowę podpisać i gwarantuję, że kolejnego nieszczęścia nie będzie. -Proszę siadać, wyjąć umowę. Może napije się pan kawy? - pyta szef. Tak oto kolejny lokal płaci zalegalizowany haracz w postaci "opłaty za ochronę". Jednakże humoru ciąg dalszy - aby zredukować koszty, ochrona [...]

17-godzin dziennie...smiem sadzic ze wtedy z kulturystyka musiales byc bardzo na bakier A ja nie chce byc i poza tym kawy nie pijam

hello ja własnie sie z polaka zwolniłam 10 min wpadłam do domu kawy sie napic bo naormanie padam a pzoatym zaraz mam jakeis eliminacje do przełajów wczoraj sie dowiedziałam ze mnie moj wuefista zapisał niezle co:P trzymajcie kciuki zebym ostatnia nie dobiegła:P

Moze to stres, ale moze nie. Sprobuj jesc rano obfite sniadanie i nie pij, zwlaszcza na pusty zoladek, jesli moze masz taki zwyczaj, herbaty ani kawy, takze zielonej herbaty- ja przwie zawsze mam mdlosci, jesli tak zrobie, czasami naprawde silne.

[...] kawo-maniacy, piszcie tutaj jak przyrzadzacie swoja kawe, czy dajecie mleko, slodzicie, jakies inne rzeczy dobrze a teraz do sedna sprawy, przywiozlem maszynke do parzenia kawy z wloch dzieki ktorej mozna robic espresso i moje pytanie brzmi : jak zaparzac kawe zeby zachowywala najwiecej skladniow(kofa, antyoksydanty) czy zalewac woda w szklance [...]

Expresso ma mniej kofeiny niż parzona "normalnie", ale jest smaczniejsza W domu tylko taką piję. Co do reszty związków nie wiem, ale według paru badań spożywanie conajmniej dwóch filiżanek kawy dziennie jest odwrotnie proporcjonalne do zachorowania na cukrzycę, jednak nie w przypadku kawy expresso.

charon wyczytalem ze antyoksydanty z kawy wydzielaja sie podczas prazenia ziaren, co o tym sadzisz? czy temp. ich nie zabija? noi dlaczego nie zaleca sie zalewania kawy wrzatkiem...

Nie pijamy kawy. Kiedys pare razy jak bylem z dzieczyna w szopie kakowym to pilem mrozona mocca chyba, w domu tez z dwa razy zwyczajnie zalana

Z tym gryzieniem się kawy i kreatyny to moim zdaniem farmazon. Wszyscy o tym trąbili jeszcze za czasów mono, a jak weszły staki i w wielu pojawił się dodatek kofy to jakoś wszyscy o tym zapomnieli. Edit: Xabi ubiegłeś mnie Ja piję zwykle rozpuszczalną - najbardziej lubię Nescafe Espresso, dwie łyżki do sporego kubana i ewentualnie 1/5 mleczka jak [...]

[...] działa. Ale jeżeli z drugiej strony ktoś pije 5 kaw dziennie najprawdopodobniej na niego kreatyna działać nie będzie albo zadziała w osłabionym stopniu. Wniosek? Nie lubisz kawy? Nie pij. Kreatyna będzie działac na Ciebie dobrze. Lubisz kawę? Pij, tylko zachowaj odstęp czasowy (wg mnie 1.5 - 2h jest bezpieczny) pomiędzy kawą a kreatyną i [...]

Te same zasady unikać łączenia, postarać się o ograniczenie ilości kawy i najważniejsze to trzymac odpowiednie odstępy pomiędzy dawkowaniem obu substancji

ja nigdy kawy w zyciu nie pilem, ale zaczalem miesiac temu bo nie wyrabialem na treningach przy low carb oczywiscie z racji diety kawa normalna zalewana 2-3 full lyzki, plus pol lyzki cynamonu i 8-10 slodzikow cynamon rulz polecam teraz nie pije bo jade na 9 x scorch wiec moglbym zejsc