kawy

[...] widzisz...pewnie dużo skóry jest :) Guarana to jakby kofeina w tabletkach....25zł jedno opakowanie....w sklepie kulturystycznym kupisz....ale ja ci polecam wypicie silnej kawy przed aerobami porannymi...po drugie nie patrz na wage jak spalasz tłuszcz bo tłuszcze nie waży kilogramy....ja ci polecam wykonywanie ćwiczeń na brzuch, i to nie na [...]

[...] szczawiu, tasznika pospolitego, znamion kukurydzy. Używki Wskazane: Woda seltzera, woda sodowa Unikać: Coca-coli, czarnej herbaty bezkofeinowej, czarnej herbaty regularnej, kawy bezkofeinowej, kawy regularnej, likierów destylowanych, napojów gazowanych. Inne przyprawy Wskazane: Z umiarem i o niskiej zawartości tłuszczu i cukru, musztarda, [...]

[...] nie polecam...obie wersje: 2 w 1 (bez cukru, ale za to z paskudnym proszkowanym sztucznym mlekiem dosładzanym Bóg wie czym, ze o konserwantach nie wspomne) jak i 3 w 1 spowodują co najwyżej po pewnym czasie dolegliwości ze strony żoładka. Jeszcze raz zachęcam do zwyklej, czarnej kawy, ewentualnie zielona herbata lub guarana. pozdrawiam

Nie pij kawy jesli nie musisz. 1.) Organizm sie przyzwyczaja i potem bedziesz musiał pic bo bedziesz czul sie słabo 2.) Odwadnia organizm 3.) Bedziesz potrzebował Powera, a "przywyczajony" organizm nic sobie nie zrobi z malej czarnej bo bedzie to dla niego normalka. Moim zdaniem kawa nie czesciej niz 1/week Zmieniony przez - firemode w [...]

to moze zamiast kawy tabletki z kofeina? rozpuszczasz w wodzie jak wapno, w smaku sa swietne, przynajmniej te, ktore sama kiedys bralam... i daja wiekszego kopa niz filizanka kawy... za 10 tabletek placilam kiedys okolo 5 zeta... nie wiem tylko jak z ich szkodliwoscia/nieszkodliwoscia na organizm... niech sie ktos madrzejszy wypowie

[...] godziny 18:00 i nie odczuwam głodu juz pozniej, a po okolo 2-3 h od obiado-kolacji biegam sobie tez godzinke około, choc może niezbyt intensywnie i mam 2 dni "wolnego" od biegów w tyg. ;) a jezeli chodzi o "wspomagacze" przed biegiem to oczywiście filizanka czarnej kawy i jakis preparat z guarana i FatBurner jakiś pozdrawiam

będę Ale nadal nie dostałam odpowiedzi..co mam przed bieganiem wypic oprocz kawy( nie lubie) i wody ( nie zaspokaja głodu rano) moze byc 2 szklanki karotki..nie wiem moze mleko:P doradzcie cos..Pzdr;]

Peeling z kawy na cellulit Ostygnięte fusy z kawy wymieszaj z odrobiną balsamu lub oliwki. Wcieraj w ciało. Spłucz chłodną wodą. Efekt widać po ok. 10 dniach. Stosuj najlepiej codziennie ----------------------------------------------------------------------- Świeży peeling do stóp, kolan i łokci: Pięknie pachnący, wygładzający świeży peeling [...]

co daje?? to samo co dwie kawy.tylko nie trzeba znosic jej smaku. ja np kawy nie lubie. wiec wole lyknac tabletke.

ja ostatnio bardzo często lubie wypić kawe przed treningiem pije 30 min przed i fajnie pobudza, do filiżanki daje 3 pełne łyżeczki kawy rozpuszczalen i jest spoko

ojej... nie myslalem ze moj skromny posci wzbudzi takie zainteresowanie. Ja rzucilem palenie kilka miesiecy temu, faktycznie teraz czuje sie 10 razy lepiej, nie ma zadyszki, bolu w pluchach i tego ciaglego smrodu, chociaz czasem do kawy to bym sobie jeszcze zapali :P

[...] aptek mówia że ten preparat nie jest juz produkowany i nie będzie do sprzedaży, dostaja tylko proszek do receptury, którego nie sprzedaja. mozecie mi polecic cos zastępczego, co mogłabym kupic w noramlnej aptece, nie przez internet, bo kawy normalnie nie przełkne na pusy żoładek. Czy kofeina z guarany ma taki smao działanie czy to cos słabszego?

[...] i poszłam biegac rano..40 mni biegałam.Stwierdziłam ze będe biegała rano i wieczorem;D rano tak 40-45 min a wieczorkiem 60 min. Tylko własnie...co rano przed biegami...kawy nie chce pic bo nie pijam i nie lubie:) jak wypije wody to czuje głod..dzis wypiłam 2 szklanki Karotki..ona jest gęsta i nie czułam głodu. wracam z biegów..i po 20 [...]

Mi chodzilo o produkt MEGABOLA nie o expander do ćwiczeń :)ale malo znany"wynalazek" mozna o nim nie wiedziec :p mam jeszcze pytanie... oprocz thermo speeda lub kawy i tauryny stosowac przed meczem carbo ?? czy tylko po meczu w celu regeneracji poziomu glikogenu ????

[...] z planem -aeroby (45 min.) PRZED treningiem była oczywiscie 5 min. rozgrzewka :) a jeszcze tak na 45-60 min. przed samą rozgrzewka oczywiście malutka filiżanka czarnej kawy i preparat z guaraną i chromem (na pobudzenie). Jezeli chodzi o samopoczucie PO treningu- to jest SUPER odczuwam przyjemne zmęczenie, ale nie jestem [...]

Ostatnie pytanie czyli tak bede brał 5 gram naczczo moze byc przed aerobami? oraz wezme 5 gram po treningu z dextrozą, a czy przed treningiem moge pic kawe bo gdzies slyszalem ze podczas cyklu kreatyny nie pic kawy.

[...] czytałem o rozkręcaniu się niektórych mixów więc dlatego pytam czy lepeij zarzyicic rano cell pumpa czy cre.. i na odwrót do tego jak w nietreningowe-pozatym bardzo dużo kawy pije jak to sie ma do tego bo duzo naczytałem się a dalej nic na 100% nierozumie3 h przerwy pomiedzy kawką styknie czy cza dłużej?Dodatkowo chciałbym się dowiedzieć czy [...]

o dokładnie nie chciałbym was potem straszyć po nocach :P a tak apropo to kawy nie pije:)

Coś ostatnio słyszałem na temat tego iż warto sobie łyknąć kawy przed treningiem bo poprawia koncentrację i wydajność organizmu. Jednak gdy czerpałem opini od znajomych to spotkałem się ze skrajnie przeciwnymi wypowiedziami, min. że naprawdę nie warto bo podwyższa ciśnienie, a przy bardzo wysokim wysiłku można nawet chwilowo zasłabnąć. Teraz to [...]

Pig znam osobe która bez kofeiny nie jest w stanie funkcjonować a spowodowane jest to tym że własnie nadużywała kawy więc wiem co pisze...