kawy

[...] tam znalazlam..Tak wiec wrzuce to co znalazlam i poczekam na Wasze dalsze slowa krytyki.. 1 DZIEŃ Śniadanie: połowa grejpfruta, szklanka herbaty niesłodzonej lub gorzkiej kawy Obiad: 120-240 gram wołowiny przerabiamy na kotleta, smarzymy na grillu lub na patelni teflonowej (najlepiej bez tłuszczu), do tego zjadamy 200 gram sałaty albo jednego [...]

Dieta złożona z kawy i papierosów prędzej skończy się kroplówką w szpitalu - niż wymarzoną sylwetką. Zerknij do działu fitness - tam jest sporo o diecie i redukcji. Jeśli chodzi o trening, to HIIT będzie lepszy niż aeroby.

[...] czy pomoze w tak krotkim czasie. Polecalbym rowniez Zen Szenia, ale to tez wydaje mi sie, ze za malo czasu. Kofeina zawarta np w kawie tez bedzie oki, najlepiej pic slabsze kawy co jakis czas, tak co 3-4 godziny (gdzies o tym czytalem). No i nie ucz sie caly czas, rob co 45 min krotka przerwe, wtedy przyswoisz wiecej wiedzy, bo umysl bedzie [...]

[...] etc Ci nie pomoga one nie dzialaja odrazu, dopiero dzialaja po jakims czasie Jak masz 7 dni do matury, dalej polecam speed8, badz nasza zwykla pospolita kawe ps.do kawy mzoesz dorzucic guarane...guarana (sama)nie dziala tak jak powinna...dopiero z polaczeniem z kawą(kofeiną)"wypelnia swoje obowiazki"ze tak powiem ps2.Glowne [...]

Chodzi mi ogolnie o srodki ktore moga polepszyc koncentracje, pamiec lub pobudzic. Z tego co wiem to Nootropil, Memotropil, Lucetam sąttylko na recepte tak ? No i chodzi głównie o to żeeby skutków ubocznych żadnych nie było :) A np Guarana pobudza lepiej od kawy? Sogi ofcorz leca

Nie zdzierze kawy A jesli chodzi o TSE to nic nie czulem po sobie po apliakcji w 1 dzien 6 tabs. Ogolnie rzecz biorac to jak rok temu bezmyslnie chcialem sie odchudzac i kupilem thermal pro to jechalem na 3 dziennie i tez nic nie czulem

nie no pak juz mi jest dobrze od gdzies 30 min hehe a co do kawy to nie pija jak co to Capucino moze ale kawy nie pija hehe Dzieki za troska bo jednak SFD jest jak rodzina Jo sie az wzruszyl hehe

heh pij duzo herbaty i kawy

Mysle ze to zmeczenie spowodowane nie wypiciem kawy ma zwiazek z psychiką, gdzie ona ma zakodowane ze jak wypijesz cos malego czarnego to stawia Cie na nogi

czesc przerzuc sie na herbate zielona lub z guaranina a moze po prostu odstaw kawe, zaaplikuj sobie magnez (na pewno kawka go wyplukala) i zacznij pic zbozowa byc moze to zwykle przyzwyczajenie PS: ja zamiast kawy pije wode Pozdro

[...] dostatkiem i nie spieszylo mi sie:) Rozpuszczalnosc dobra (mieszalem w shakerze z woda), piany malo, co do smaku: na poczatek poszedl smak cappucino bo nie lubie tego smaku/kawy i ku mojemu zdziwieniu nie bylo tak zle:), co prawda nie dalbym rady pic tego codziennie ale dla amatorow cappucino powinno byc w sam raz. wanilia mi nie smakowala [...]

Uzywalem Thermal Pro 1 tabs przed treningiem i nie ukrywam,ze pijam 2 mocne kawy doprowadzilo to do cisnienia 150/105 a po odstawieniu jest spoko...cisnienie wrecz idealne.Mam zamiar zjesc spokojnie 4x4 mg cale opakowanie sally a co do efektow...to wiem,ze jest zawsze jakies ryzyko ale nie widze tych tlumow astmatykow ktorzy uzywali sally lub [...]

Temat nietypowy Witam, jestem Piterson i jestem anonimowym kawoholikiem Zaczyna mnie to wpieniać. Nie potrafię egzystować bez porannej kawy, inaczej boli mnie głowa i dzień stracony. Mam wrażenie, że cierpi na tym mój sen - jeśli śpię długo (>10 h), to w zasadzie łeb mnie boli cały dzień i żadna kawa już nie pomoże. Lubię kawkę, ale sytuacja [...]

[...] mi się robi aeroby, siła idzie mimo ujemnego bilansu, a jeżeli chodzi o nauke również lepiej bo nie zasypiam przed książkami jak działo się to na wysokich węglach mimo kawy ;) 2. Ćwiczyłem, teraz jestem od 3tyg na UD2 3. Pewnie, low-carb ma tą zaletę psychiczną, że szybko przychodzą wizualne efekty, może nie koniecznie w utracie tłuszczu [...]

smoku 8-10 ? ło qrva takiego cuda to jeszcze nie próbowałem cytryna dobra do kawy jest? nie próbowałem, czas pomyśleć o tym

Przez tydzien bede mierzyc cisnienie, dzis miałem 139/71. Ostatnio.. przez miesiąc jakoś piłem potwornie dużo kawy z expressu (2-3)moze to dlatego zachwiałem tą równowage.. i to jeszcze takiej mocnej. Odstawie powoli to a wyniki cisnienia bede zapisywać w zeszycie. A dzis to chlapne 2-3 piwka.

[...] o bardzo podobnej budowie i działaniu co kofeina, więc sądzę, że kawa działa bardziej zakwaszająco, ale też bardziej pobudzająco (wspomniane 600mg syntetyka a 6 filiżanek kawy) . To jest właśnie ciekawa sprawa, bo guarana, kawa (nawet różne cenowo kawy), herbata i syntetyczna kofeina działają w tych samych dawkach różnie na różne osoby. [...]

charon one question kawa może znacząco wpłynąć na zakwaszenie organizmu jak tak to czy zalezy to od rodzaju (ceny) kawy czy tylko od koffeiny bo np jak piłem normalną kawe to miałem zgagi an treningach troche a teraz jadąc na dawkach koffeiny w kapsach 300 do 600 mg dziennie nie pijac kawy tego problemu niema wiesz coś na ten temat

[...] bardzo zbiera się pod pępkiem i na bokach na tej wysokości... genetyka i do tego operacja na wyrostek, którą miałem xx lat temu, która może coś na to wpłynęła. Co do kawy to widocznie masz wrażliwy układ pokarmowy... ja piłem na czczo przed aerobami i po 40 min nie mogłem ustaćw miejscu, ogólnie jestem bardzo wrażliwy na kofe i te sprawy, [...]

tylko mówie wam chłopaki nie ma co pic kawy na czczo dzis wypiłem tak mnie w bebechu skreca i non stop sram juz nie bede pil na czczo nie ma sensu mam pytanko w jakim okresie czasu mozna zejsc z niechlubnego bf%26 na jakies 20% i czy przy 20% mozna juz miec kostke na brzuchu czy raczej jest to niemozliwe prosze o odpowiedz a jak nie to przy jakim [...]