SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawa

  • kawa/ kofeina/ plusz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchudzających wynikających z zawartości kofeiny. (plusz = plusz activ, czyli z kofeiną) 1. czy można stosować plusz jako środek pobudzający przed treningiem? 2. czy kawa ma może coś innego dodatkowo oprócz kofeiny co wzmacnia jej właściwości? 3. czy plusz może zaszkodzić/ zaszkodzić więcej niż kawa (o ile kawa szkodzi)? 4. czy plusz też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2008-01-05 00:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kawa idelne połączenie przed treningiem ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam panowie ! Mam pytanko ostatnio na kanale WK zobaczyłem filmik z połączeniem białka z kawą.I moje pytanie brzmi czy na godzinkę, pół godzinki przed można wypić 30g białka + 200ml mleka + kawę rozpuszczaną (gorącą) + 100ml wody.Wszystko razem zmieszane w 'szejkerze' Dodatkowo spytam czy gorąca kawa nie zepsuje mi wartości białka.Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2014-04-24 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - z czym pić?

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam, chciałabym się dowiedzieć, jakie mleko roślinne polecacie do kawy? Jestem na diecie pod niedoczynność tarczycy i mam wyeliminować mleko zwierzęce i zastąpić je roślinnym lub w ogóle zrezygnować z kawy (czego sobie nie wyobrażam). Czytałam, że nadaje się mleko migdałowe (w sumie wszędzie jest napisane napój migdałowy) i zaopatrzyłam się w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2020-01-03 13:56:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kawa w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Powoli tworzę swoją dietę od nowa i żeby nie narobić po raz kolejny masy błędów to mam pytanko. Żeby nie zwariować , zastanawiam się, czy mogę dać taką oto kawę - 1 raz dziennie. Kawka jest z syropem barmańskim, który ma w składzie 85 węgli (z czego 76 to cukry). Do tego trochę mleka i łyżeczka kawy. (a może dać mleko z większą ilością [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2016-01-28 17:31:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kawa i zimne dlonie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Moze ktos sie orientuje co moze byc tego przyczyna? Wypije kawe i po paru minutach na maxa zimno mi w dlonie,domyslam sie ze to problemy z krazeniem po wypiciu kawy (wzrostu cisnienia,zageszczenie krwi) ale co dokladnie jest tego przyczyna,czy jest to powazny objaw choroby ,etc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2007-08-06 21:59:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kawa-kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche malo dokladne , najlepiej podajcie jakis przedzial od ... do....)? 2. ktora z kaw dostepnych w zwyklym spozywczaku ma najwiecej kofeiny ? 3. znacie jakies sklepy internetowe gdzie dostane sama robuste? ( moze byc w ziarnanach ) 4. ile weglowodanow ma kawa rozpuszczalna w 100 g? nie pisac o kofeinie w tabletkach. komu wejdzie to dam...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2005-09-04 09:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a masa ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy picie kawy przed treningiem (w sumie wogole kawy) ma jakies niekorzystne skutki w rozwijaniu masy miesniowej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2004-05-22 19:23:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KAWA CZY HERBATA - REAKTYWACJA;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2003-05-16 01:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a sterydy

    Temat
    Doping

    Jestem na cyklu i zastanawiam się czy spożywanie kawy nie odbije się negatywnie na efektach. Przecież kawa wypłukuje niektóre substancje z organizmu. Jak to się ma do sterydów?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8334 Data: 2005-12-06 09:09:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kawa w bilansie kalorycznym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robie teraz mase ale tłuszczową ,bo ćwiczyć nie moge ,wydatek kaloryczny obliczyłem na 2500 kcal ,przyjmuje z pokarmem około 3500kcal ,czy kawa zwiększy moje zapotrzebowanie energetyczne ,jeśli tak to mniej więcej o ile (1 kawa dziennie z 2 łyżeczek ) SFD FIGHT CLUB SEKCJA MUZYCZNA I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2003-06-17 17:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + KAWA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio czytałem że alkohol i kawa wypłukują kreatynę z organizmu. Ja biorę ok ok 3 tygodni kreatynę i stąd moje pytanie : Co do alkoholu to nie mam problemu bo go nie piję ale za to lubię kawę. Piję kawę zawszę w pracy i przed treningiem to daje 2 parzone kawy dziennie. Czy taka ilość kawy rzeczywiście może w znaczącym stopniu wpływać na poziom [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2011-04-29 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Że wpływa ujemnie to wiem, ale chodzi mi w jakim stopniu. Powiedzmy, że wypijam dziennie 3-4 kubki dość mocnej kawy. W jakim stopniu ma to wpływ na owe pierwiastki. Faktycznie ostatnio łapią mnie skurcze (wczoraj nawet klaty orzy ćwiczeniu bicepsa hehehe). Codziennie zapodaję supradyn no i aspargin 1 lub 2 tabsy w zależności od mojej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2005-03-03 09:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner + kawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem Fat Burnera, oraz L-Karnityne oba produkty firmy Activlab. Parę chwil temu zażyłem, a nie mając nic innego pod ręką do przepicia, jedną kapsułkę burnera i karnityny przepiłem kawą. W chwili obecnej podejrzewam że źle zrobiłem :D Objawiło się to kłuciem serca, i jakoś nie za rewelacyjnie mi. Kawę ogólnie pijam namiętnie jestem jej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2010-10-30 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa aromatyzowana orzechowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Chyba się walnąłem i dałem takiego posta w dziale Odchudzanie, a powinien być tutaj. Także przeklejam wiadomość: Witam serdecznie! Mam takie pytanie. Bardzo dużo ćwiczę i, żeby sie ''obudzić'' przed treningiem wypijam sobie zawsze 1 kawę dziennie. Ostatnio kolega poczęstował mnie kawą aromatyzowaną o smaku orzechowym. Przed chwilą kupiłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2011-08-06 14:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa na czczo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heloou! Z rana mam zwyczaj popijania 1500mg l-karnityny + 1 tabsy thermo fat burnera - KAWĄ /kubkiem/ Pozniej po 25min - jade na rowerku 45min - pYtanie do speców - czy Kawa na czczo jest szkodliwa ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2006-05-24 09:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, wrocilem wlasnie z Turjci- miejscowosc Alanya( google.pl dla chetnych).Generalnie calkiem fajny kurorcik,ale do rzeczy: %-) przyprawy ,jakie mozemy dostac są zacne: anapolon proviron nolvadex salbutamol( 4 mg 100 tabs w op) primabolon jesli ktos ma problemy z tradzikiem takze znajdzie cos dla siebie ( od poczciwej tetracykliny po izotec, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2012-09-06 10:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a serce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema,czytałem,ze przed treningiem dobrze wyp;ic kawe ,ze polepsza kraznie i lepiej sie cwiczyc...no i chyba ,zeczywiscie...oczywiscie nie naduzywam tego i nei zawsze stosuje...ale jak juz wypije ta kawe to po ok 1 godzinie robi mi sie ciezko na sercu,jakby mi ktos połozył tam amły ciezarek i by mnie przyciskał:-] nie wiem co to ma byc ,jak bym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2005-01-14 21:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa+tauryna+aspiryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na szklanke wody)+2MC tauryny+1 tab aspiryny czy taki mój stack podkręci redukcję fatu?? zarzywałbym to 2 razy dziennie np przed treningiem i przed drugim posiłkiem, (po którym nastepowałby trening) czyli posiłek /kawa/posiłek/kawa/trening Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-08 20:08:59 Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-08 20:10:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-04-08 20:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy trzasne sobie kawusie to mam niezly dopierdl-nic nowego. Ale czy po 2-3 godzinach po kawie nie macie uczucia jakbyscie balowali cala noc- tj maksymalne zmeczenie? Ja tak mam dlatego stronie od kawy bo po silowni mam kolejne zadania do wykonania a czuje sie jakby walec po mnie przejechal..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2004-06-03 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa już nie działa...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już bardzo długo piję kawę. Zawsze pijam przed treningiem, czasem też i rano. Problem w tym, że ostatnio kawa przestała na mnie działać - nie czuję już takiego pobudzenia, jak to wcześniej bywało. Rozumiem, że mój organizm przyzwyczaił się już do kofeiny... Może warto zrobić przerwę od kawki, żeby później znowu pobudzała? Ile taka przerwa powinna [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2007-04-04 17:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)