powiedz jakie miasto ja przepowiem twoja przyszłość trutututututut Radze isc na boks mimo tego ze w Katowicach Zmieniony przez - Rambaa w dniu 2009-02-28 18:39:15
Nie, w domu to dopelnienie, z nudow. Cwicze na normalnych silownich w Katowicach ta jak: Spodek, Slowian czy od czasu do czasu pro activ. W domu posiadam jak widac lawke z regulacja skosu, sztange prosta ~170cm, 2 hantle po 8 kg, 2 hantle po 15 kg, 1 hantel 12 kg, takie kolko do rollowania klaty, i ok 90 kg obciazenia, i w domu jak mi sie nudzi np [...]
siedzi sie grupą na sali, podchodzi sie samemu i jest 4 kolesi od tych ćwiczeń w zasadzie 2 osoby robią jednoczesnie tor. 2 osoba zaczyna jak tamta 1 jest w połowie. przynajmniej tak było w katowicach
W gre wchodziłby tylko odbiór osobisty w Częstochowie. Ew. w Poniedziałek możliwy odbiór w Gliwicach lub Katowicach. Prosze o kontakt na [email protected]
Witam byłem wczoraj u lekarza i powiedział że tej wady w moim przypadku już się nie wyćwiczy pozostało tylko "zabudowanie" mięśniami lub operacja. Zdecydowałem się na operacje ponieważ mój znajomy próbował "zabudować" i według mnie nie wygląda to jeszcze gorzej niż przed ćwiczeniem. I mam pytanie wie ktoś gdzie takie operacje [...]
odpowiedz do zwierzusia. pytałeś czy szkoła w katowicach jest na zadupiu..... troche jest. nie wiem czym sie wybieracie do katowic, ale z pewnością wylądujecie w centrum miasta. i tam spod dworca PKP jeżdża autobusy. pod szkołe jedzie tylko 1 a mianowicie 11. i tą jedenastka prawie do końca (pozdrawiam)
ochroniarz w Katowicach w Tesco na osiedlu zarabia 700zł ale nie robi nic;p zalezy od klubu to własnie tak cos koło 1300-1400 na ręke ale to przewaznie praca w weekendy. A jak załapac sie? mam kumpla ktory miał duże checi wejsc do klubu ale bramkarz był przeciwny, po krótkie szamotaninie On dostał sie do środka z oferta od szefa ochrony zeby [...]
Cześć :) Zapisałam się właśnie do tego oto klubu. Sama niestety muszę chodzić nie udało mi się namówić nikogo żeby mnie wspierał :P Nigdy w życiu nie byłam w takim miejscu, stąd tez moje obawy nie wiem czy mnie tam nie wysieją jak zacznę sapać i stękać haha Chodzi ktoś z was może tam? Jak się podoba? :) pozdrawiam !
czy krav maga wymaga pełnoletności i czy trzeba coś umieć,żeby się na nią zapisać ,czy może jakiś stopień wojskowości,albo jakieś podstawoowe techniki etc. i to samo tyczy się combata,ale tyczy się Wrocławia,bo wiem,że combat56 jest w katowicach,poznaniu,ale te główne a mi chodzi o te we Wrocławiu-czy wogóle jest?
Do sprzedania 3 rozkrecane hantle: - calosc 3,3 kg w krazkach 0,5 kg x 2, 0,8 kg x 2 - calosc 7,3 kg w krazkach 1,6 kg x 4 - calosc 8,3 kg w krazkach 3,8 kg x 2 (gryf ryflowany) (podalem przykladowe polaczenie, mozna zrobic pare kombinacji z hantlami) W calosci wychodzi 19 kg, sprzedam za 50 zl, czyli wychodzi dokladnie 2,6 za kg. Mozliwosc [...]
wejdz sobie na www.sklepbiegacza.pl swietnie Ci poradza maja swoja siedzibe w gliwicach i katowicach prowadza sklep byli biegacze i maja naprawde duza wiedze. Sprowadzaja takze na zyczenie ze stanow kolce