katarzyna

W ostatnim mityngu tegorocznej Diamentowej Ligi, memoriale Ivo van Damme’a w Brukseli, najlepiej z dziewiątki Polaków zaprezentował się Marcin Lewandowski, który w biegu na dystansie 800m zajął czwartą lokatę w czasie 1:43.83. Bieg mężczyzn na 800 m był ozdobą memoriału, wygrał Mohammed Aman z Etiopii z najlepszym wynikiem w tym sezonie i rekordem [...]

Znakomicie radzą sobie Polki występujące w zagranicznych ligach. Wysoką formę potwierdzają reprezentantki Polski. W ostatni weekend Milena Rosner (Foppapedretti Bergamo) oraz Małgorzata Glinka (Grupo 2002 Murcia) nagrodone zostały tytułami MVP spotkania. Coraz lepiej spisują się polskie siatkarki we włoskiej Serie A, uważanej za najsilniejszą ligę [...]

Katarzyna Skowrońska-Dolata po raz kolejny zaprezentowała się z bardzo dobrej strony we włoskiej Serie A, uznawanej za najsilniejszą ligę na świecie. Atakująca reprezentacji Polski walnie przyczyniła się do zwycięstwa Asystelu Novara nad Yamamay Busto Arsizio 3:1 (21:25, 26:24, 25:23, 25:21). Skowrońska uzyskała aż 21 punktów, najwięcej spośród [...]

ksiazki wg mnie sredni wybór, daj jej poczytać SFD i pare tematów tutaj ;) mialem kiedys w reku "Fitness Zdrowie i uroda" Katarzyna Matella i bylo tam procz duzej ilosci p******l, odnoszacych sie stricte do kobiet, cwiczenia, zdjecia itd , rozdzial o odzywianiu opisany bardzo madrze, ciekawie i przyjemnie ,a na pewno zrozumiale dla przecietnej [...]

Ok. To może podeprzemy się fachowa literaturą: „(…) strój powinien zwiększać odczucie ciepła w czasie treningu. Nasilony napływ krwi do warstw bliskich skórze jest naturalnym elementem mechanizmów termoregulacyjnych organizmu. Większość, bo aż 75%-80% energii powstającej w mięśniach, wytwarzana jest w postaci ciepła. Może się [...]

Przechodzilam przez to samo rok temu. Powiem tak. W tej chorobie musi być takie boom wtedy jak nastąpi ten moment uświadomisz sobie co ze sobą zrobiłaś i jakie ma to skutki.. Wtedy ilość kalorii rodzaj czy nawet jakość jedzenia nie ma dla Ciebie żadnego znaczenia po prostu jesz i jesz by wrócić do zdrowia, by być znowu sobą. Jeśli potrzebujesz [...]

Ale Gmoch jest przynajmniej człowiekiem głęboko związanym z piłką i ma o niej wielkie pojęcie. Mnie zastanawia kto po cholere zaprasza do studia takich "ekspertów" jak: Maryla Rodowicz,Katarzyna Dowbor, Hirek Wrona czy Agata Pasent

Witam, Panowie i Panie Nasza akcja powoli zbliża się do końca. Zostały jeszcze 2 dni (15 sierpnia 2008!) Po zakończeniu akcji powstanie osobny temat, w którym umieszczę wszelkie informacje (fotki, ceny itp.) zakupionego sprzętu. Lista sponsorów na dzień dzisiejszy wygląda następująco: 1. LUBOMIR LIBACKI nick 'Norma' na forum sportowym Ireneusza [...]

VII MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 18 CZERWCA 2006 IWONICZ ZDRÓJ WYNIKI Kat. KOBIETY OPEN ; 1. Rimma Stareńczak KSS GRYF Iwonicz Zdrój 2. Karolina Kuśkowska LUKS ZIELONI Łańcut 3. Katarzyna Fus LUKS ZIELONI Łańcut Kat .JUNIOR MŁODSZY 1. Łukasz Dyrkacz LUKS ZIELONI Łańcut 2. Robert Siwarski ELCOM MOSiR Sanok 3. Rafał Motyka [...]

WYNIKI Kat. KOBIETY OPEN ; 1. Rimma Stareńczak /69 kg/KSS GRYF Iwonicz Zdrój 72,5 kg 2. Karolina Kuśkowska /49 kg/ LUKS ZIELONI Łańcut 22,5 kg 3. Katarzyna Fus /54,4 kg/ LUKS ZIELONI Łańcut 20 kg Kat .JUNIOR MŁODSZY 1. Łukasz Dyrkacz /70,5 kg/LUKS ZIELONI Łańcut 120 kg 2. Robert Siwarski /94,2 kg/ ELCOM MOSiR Sanok 135 kg 3. Rafał Motyka [...]

drogi OLIMPie ,zapraszam wiec na strone activity ( adres pewnie znasz dot .pl i przeczytanie info w wyskakujacym pop-up --------------------------------------- Zapoznaj się z regulaminem Miedzynarodowego Pucharu Polski w Kulturystyce i Fitness, zobacz o co warto rywalizować w Krakowie 24 października 2004 roku. Goście specjalni: Mariusz [...]

Mogę z czystym sumieniem polecić sklep SYLWETKA na ul. Podmurnej 54/56. Fachowa obsługa i profesjonalna porada a co najważniejsze Matella nie naciąga nowicjuszy :) Katarzyna zrobiła wywiad, poradziła i sprzedała mi mniej suplementów niż założyłem przed wejściem do sklepu. Dodatkowo wyszedłem z gratisami od firmy :) naprawdę polecam!!! :)

Spytaj się pana Jana-prowadzi dziennik w dziale +35.. Zawody najlepiej obsadzone ,chyba od 2 lat ale ... -kiepska promocja takich zawodów -publiczność,kibice też mało zainteresowani(np w klubie kibica brak jakichkolwiek zdjeć z naszymi mistrzami i forumowiczami... Zakwalifikowani zostali do zawodów(wybrane fragmenty ze strony komunikatu związku): [...]

OK. Dzien 2-gi targów (sobota) i rozpoczęły się także właściwe zawody. Nie byłem od samego początku ale rano nic się nie działo. Dotarłem na 10:30 na pokaz Honore Cironte...Facet naprawdę nieźle się trzyma(przypominam że ma 64 lata). Później malutki talk show z jego udziałem z którego dowiedziałem się(achh...moje dyletanctwo powinienem był to [...]

Znamy już finalistów Pucharu Polski: Kulturystyka Open: Andrzej Kołodziejczyk, Dominik Hałas, Marcin Kosel, Jakub Potocki, Karol Małecki, Tomasz Lech Męska sylwetka: Mariusz Czerniewicz, Grzegorz Płaczkowski, Cezary Blicharz, Mateusz Sowa, Łukasz Gnoza Radosław Chyłek Fitness kobiet: Magdalena Mroczkowska, Magdalena Maciejewska, Aleksandra Kępa, [...]

Kulturystyka kobiet: 1. Agnieszka Witasek Bikini fitness: 6. Joanna Maksymiuk 5. Jagienka Kamińska 4. Iwona Kowalska 3. Paula Banot 2. Hanna Garboś 1. Katarzyna Gryko

Witam, Miło mi wszystkich poinformować, iż akcja, zbiorki pieniędzy na wyposażenie szkolnej siłowni dobiegła końca. W naszej akcji wzięło udział 8 firm oraz 13 osób prywatnych (pełna lista uczestników poniżej) - jeszcze jedna firma zadeklarowała wysoka wpłatę w przyszłym tygodniu, zaraz po jej otrzymaniu poinformuję Was. Dzięki hojności [...]

167cm 2nd place: Katarzyna Kaliszewska (Poland) jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

Ewelina Owczarek i Katarzyna Dudek poza finałem.

OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI nick 'Norma' na forum sportowym Ireneusza Kurasia 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz 5. ŁUKASZ MAREK OLEJNIK nick "Oleju" na forum sportowym BF i SFD 6. PIOTR PAWEŁ ROZWADOWSKI nick 'Kazam' na forum sportowym SFD 7. Użytkownik [...]