[...] starannie zaprojektowany skład precyzyjnie dobranych składników aktywnych o synergicznym działaniu. Znacznie poprawia wydolność oraz możliwości fizyczne organizmu, hamuje katabolizm, dodając energii, zwiększając produkcję tlenku azotu, zapewniające prawidłową prace mięśni, pomagając zwiększaniu siły mięśniowej oraz wpływając na wytrzymałość. [...]
[...] ćwiczeniach siłowych jestem dość wyczerpany, nie wiem czy to dobrze, bo jeśli poświęcam tyle wysiłku żeby zmienić sylwetkę, to nie chciałbym czegoś stracić np. przez katabolizm. Mało wiem o suplementach etc. ale może ktoś będzie tak miły i naprawadzi mnie czym ewentualnie powinienem się zainteresować i co w takim trybie ćwiczeń będzie [...]
[...] okolo 2 tyg ( od teraz jeden tydzien ). chcialbym w tym czasie wejsc na CKD. co o tym sadzicie... nogi bede robil 2x w tygodniu. zastanawiam sie nad tym... jak to jest z katabolizmem + nietrenowaniem ( powiekszy sie)? chodz wg mnie katabolizm nie istnieje ale wiekszosc uwaza ze tak wiec poczekam na jakies opinie. problem polega wlasnie na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Cel/problem/opis: przychodzi pora na redukcję :) Na wieczór uzupełnię wymiary i może dorzucę fotkę. Zanim wkleję dietę parę pytań: 1. Mógłby ktoś mi jasno wyjaśnić zjawisko katabolizmu mięśniowego, bo już sporo się naczytałem i w końcu nie wiem, czy faktycznie jest to duży problem. Jedni twierdzą, że wszystko zostało wyolbrzymione przez [...]
[...] funkcyjnymi (grupy aminowe) oraz grupę karboksylową COOH o charakterze kwasowym. Metabolizm organizmu oraz metabolizm związków można podzielić na dwie bazowe części, czyli katabolizm i anabolizm - dzięki przemianom metabolicznym aminokwasów rozgałęzionych, na podstawie ich mechanizmu funkcjonowania, można ukazać ich pozytywną rolę w procesach [...]
[...] bytu ? Wiadomo, że obciążenie nie jest zbyt tanie a narazie dysponuje tylko hantlami 2x15. Może o się wydawać nie dużo, ale moja pierwsza dieta przyprawiła moje mięśnie o katabolizm i nie jestem w stanie podnieść za dużo jak narazie. Teraz kilka pytań: 1. Czy na takim treningu ( same hantle ) da się efektywnie zbudować masę mięśniową ? 2. Co [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chwili pomóc zbudować tą masę miesniową(jeśli tak to jakie)? trenuje jeszcze koszykówke 2x w tyg po 2 godziny i przyznam ze duzo biegam wiec z tego co wiem następuje wtedy katabolizm. Czy może jakies inne suple polecacie w tej sytuacji? Zbliżają sie święta wiec musze sobie jakiś prezent wybrać ;) I jeszcze jedno pytanie, jeśli trenuje tą [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Classic_Bcaa_211_i29979_d380x380.jpg Opis - Hamują katabolizm - Przyspieszają anabolizm - Poprawiają wytrzymałość - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej CLASSIC BCAA 2:1:1 jest produktem opartym na najwyższej jakości mieszance BCAA w proszku (mikronizowanej Leucynie, Izoleucynie i Walinie) bez dodatkowych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co uważacie o BCAA? Bo widzę , że duzo ludzi je zakupuje przeciez jeżeli ktoś odpowiednio się odżywia to ma wątrobie zapas aminokwasów na około 48 godzin i przez ten czas żaden katabolizm zachodził nie będzie ? jest to prawda?
Po ostatnim cyklu zostalo mi troche wina w tab. Wyczytalem ,ze dziala antykatabolicznie, z tad moje pytanie, czy mozna je zastosowac solo? Czy bedzie blokowac, chodzi mi o symboliczne ilosci 1-2tab dziennie, tylko zeby troche zachamowac katabolizm na wiosennej redukcji. Zmieniony przez - PiotrG w dniu 2013-12-18 13:16:31
[...] do pierwszego maratonu. W tygodniu biegam obecnie przebiegam miej więcej 36km. W związku z tym siłownia przestała być moim priorytet lecz najbardziej martwi mnie katabolizm. Podsuwając chciałbym przejść na cykl około 8 tygodni aby podbudować stracone mięśnie. Mój wybór suplementów to: -Olimp TCM Mega Caps. -FA Nutrition ZMA [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_2-1-1_Enrich_i30105_d380x380.jpg Opis - Nasila proces syntezy białek - Hamuje katabolizm i działanie kortyzolu - Zwiększa odporność organizmu - Poprawia wytrzymałość BCAA 2:1:1 Enrich to kompleks aminokwasów rozgałęzionych (l-leucyna, l-walina, l-izoleucyna) w proporcjach 2:1:1. Posiadają one ogromny [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_211_i30111_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm - Poprawia wytrzymałość - Dodaj energii twoim mięśniom - Przyspiesza regeneracją potreningową BCAA 2:1:1 to około treningowy zestaw aminokwasów rozgałęzionych, których zadaniem jest szybkie dostarczanie energii, ochrona komórek mięśniowych przed degradacją [...]
[...] badania z 2005 roku, w którym ustalił, że angiotensyna aktywuje w mięśniach enzymy proteolityczne (kataboliczne), degradujące białka mięśniowe, i że w ten sposób potęguje katabolizm i przyczynia się do wyniszczenia tkanki mięśniowej. W 2011. Tyesha Burks badała wpływ na mięśnie selektywnego antagonisty AT1 – losartanu – leku, który wprawdzie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glutamine_i30141_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm i działanie kortyzolu - Wspiera regenerację - Zwiększa przyrost siły i beztłuszczowej masy mięśniowej - Brak wypełniacze, cukru Glutamina jest najobficiej występującym aminokwasem w organizmie człowieka, stanowi on więcej niż 60% wolnych aminokwasów w [...]
[...] Jeden z najwyższych współczynników wchłanialności (159 BV, biological value) spośród dostępnychna rynku rodzajów białka. Skutecznie minimalizuj wysiłkowy i powysiłkowy katabolizm dzięki regularnej suplementacji MC isotrainup. Gwarantowany przyrost masy mięśniowej. Znikoma ilość węglowodanów- 3,5 % oraz tłuszczów- mniej niż 1%. Dostępny [...]
[...] dzień żywieniowy: 1 posiłek- 4:30 2 posiłek- w pracy o 10:30 3 posiłek- po pracy o 15:30 4 posiłek- 17:00 5 posiłek- 20:00 6 posiłek- przed snem najczęściej wysokobiałkowy np. 4 jajka+odżywka białkowa na mleku 0,5% Jakbyście widzieli ten czas pracy żeby zabić katabolizm ? Jakie suplementy byście polecieli ? Z góry dziękuje za pomoc ;)
[...] dzień żywieniowy: 1 posiłek- 4:30 2 posiłek- w pracy o 10:30 3 posiłek- po pracy o 15:30 4 posiłek- 17:00 5 posiłek- 20:00 6 posiłek- przed snem najczęściej wysokobiałkowy np. 4 jajka+odżywka białkowa na mleku 0,5% Jakbyście widzieli ten czas pracy żeby zabić katabolizm ? Jakie suplementy byście polecieli ? Z góry dziękuje za pomoc ;)