Brunson dobry head kick i ładnie wszedł po RNC, miał rękę przełożoną na szyję! i długo nie mógł odklepać a to początek walki i pełną siłę miał więc Houston to twardy gość, ale to zwycięstwo imo cenne nie jest za bardzo, o wiele bardziej mi się podobało jak w short notice zrobił lnp na Lebenie, czekam na jego kolejną walkę. Baczyński słuszna [...]
na drugim zdjeciu ja sie w ogole nie opieram, ani glowa, ani nogami, tylko z takiego kata bylo to foto robione, ze wyglada jakbym lezala na ryjku. moge taka pozycje - wyzej nogi,a glowa troche nizej nawet 15 sekund utrzymac, gorzej z taka totalnie poziomą, ale tez idzie coraz lepiej za to headspin mam opanowany - to bylo w sumie pierwsze co sie [...]
generalnie masz rację, nie zgodzę się tylko z tym, że chwyt młotkowy nie działa na przedłużenie. działa! spróbuj zrobić tak - zegnij rękę w łokciu do kąta 90 stopni (jakbyś pozował)i obróc nadgarstek wnętrzem dłoni do góry - biceps robi się krótki. jeśli obrócisz nadgarstek tak jak do chwytu młotkowego to nie wiem jak u Ciebie, ale u mnie biceps [...]
[...] w butelkę. Jeżeli wierzysz w takie rzeczy, to nie mamy o czym mówić, bo wiara nie podlega racjonalnej weryfikacji, a ja innej nie uznaję. Koniec dyskusji na ten temat. Co do kata, do tego co powiedział OloKK dodam, że ma ono sens w sytuacji Oyamy, który mieszkał sobie gdzieś w górach i mógł sparować najwyżej z borsukami. Jeżeli masz do dyspozycji [...]
Chcę iść tylko na siłę, a słyszałem, że do tego trzeba dać prawie max. obciążenie... No nic, skoro podnosiłem wszystkie "talerze" na hantli, które posiadam w domu, wydawało mi sie, że takie obciążenie może być, a jest to 15 kg. rion - słyszałem o 2-óch wersjach. W każdym bądź razie...w obydwóch tułów równolegle do podłoża, jedna ręka [...]
[...] się zgarbi, barki chronią jego szyję po bokach po części Więc naprawdę trudno by było atakować szyję. A sprawa uchwytu. Jako tako tego się nie uczy, chociaż te elementy są w kata. Kiedyś, jak jeszcze można było trzymać na zawodach i szarpać, uczyło się tego. Teraz takie elementy są raczej jako dodatek do treningu. Ale podobnie jak z gardą, [...]
[...] powiedział biorą się papierowi mistrzowie z setkami certyfikatów i nikłymi umiejętnościami w walce i nauczaniu jej innych.Oni nie są od walki,tylko np.specjalistami od kata palcami rękiSporo młodzieży garnie się do treningów SW i dla nich na początku każdy kto posiada czarny pas jest WIELKI.Dopiero gdy ktoś dłużej trenuje zaczyna [...]
[...] wykombinuję ja jak najbardziej chciałabym robić ten ułożony przez Obliques, bo wszystkie dziewczyny bardzo go chwalą ALE Trening A. A. Przysiad (taki normalny ze sztanga do kata prostego, zadne tam suwnice itd) => próbowałam przysiadów bez suwnicy, po pierwsze mam ogromne problemy z założeniem sztangi na barki, a jak juz mam kogo poprosić o [...]
Nie da rady zrobić turnieju kata w zawodach otwartych dla każdego stylu. Turniej jest kumite zgodnie z zasadami knockdown kyokushin. Nie ma hiza na głowe, mae/yoko/ushiro geri jodan. Nie wolno szarpać dogi, rzucać, szarpać. Mam potwierdzenie przyjazdu wielu różnicy zawodników reprezentujacych różne style. Dla ciekawości jest również potwierdzenie [...]
Dopuszczalne poniżej kąta 90 w niektórych przypadkach, w których osoba może wykonać już pełny ROM i nic go nie blokuje (prosty kręgosłup, brak sztywności bioder, brak przykurczów i przeciągnięć). Prawidłowe ATG: http://www.youtube.com/watch?v=8nSWKTUw9Gs Gorzej jak ktoś się nauczy z dive bombem.....
Poomse(odpowiednik kata) nie sprawia mi zadnej przyjemnosci.Robilem je tylko na egzaminach.Nie uwazam ze nalezaloby je zlikwidowac gdyz dla niektórych jest to fajna sprawa, ale nie doszukuje w nim jakiegos wiekszego znaczenia.Po prostu niezly sposób na okazanie precyzji, techniki i plynnosci swoich ciosow, ale w zadnym wypadku nie odzwierciedla to [...]
Ale dyskusja zacieta proste jak ktos chce trenowac kata to nich trenuje jak ktos nie lubi to niech nie trenuje "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
[...] czy czegoś takiego?Już aerobic jest lepsza metoda ku temu! Albo siłownia. Lepsze efekty w krótszym czasie. Tak swoją drogą chialbym zobaczyć obecnych mistrzów swiata w kata czy kumite w ITKF czy WKF na zawodach UCF MMA czy K1. Nie chce nikogo obrazac ale hahahaha. Dlatego z tego zrezygnowałem nie lubie sie oszukiwac! Każdą sekundę swojego [...]
[...] na treningu pada komenda jyu-kumite, podczas walki z przeciwnikiem można wykożystać wszelkie umiejętności zdobyte na treningach. Pozatym w Kołobrzegu ćwiczymy bardzo dużo kata i dużo kihonu. w shotokan nie udeża się kizami zuki na chudan.. za to ani nie ma punktów na turnieju, ani nie ma odpowiednio duzej siły, aby zrobic krzywde uderzając np. [...]
widze ze mamy baaaardzo podobny problem, ja jestem 4 miesiace po rekonstrukcji i mam odwrotnie, jak zginam noge to palce ida mi na zewnatrz... lukasar sluchaj jak zegniesz noge np do kata prostego to rzepke masz nad ktorym palcem stopy? bo ja w zdrowej nodze mam na 2-3 palcu koniec rzepki a w "chorej" az na duzym