SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karp

  • Dieta na masę 3200kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łopatki , kaczka , podroby, rostbef, szynka wieprzowa (w kawałku) + te "chudsze" czyli kurczak, indyk, polędwiczka wieprzowa Tłuste ryby: łosoś, śledz, makrela, halibut, karp, a nawet węgorz + te chude dorsz, morszczuk, czy mintaj, topałyga Jaja Rośliny strączkowe (i na tym na białku się skup) W brakach w diecie dodaje się odżywkę białkową. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2016-10-12 15:51:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czym zabić smak tuny i łososia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodkowodne ryby (już posolone), te które mogą mieć mulisty posmak - kiedy poleżą chociaż z godzinkę w tej cebuli, to są smaczniejsze i go w dużym stopniu tracą. Szczególnie karp... Mamy z mężem taki pozornie hardcorowy sposób na karpia - piecze się go w całości w folii, z majonezem w sporej ilości /-), ale obkłada też chrzanem, plasterkami [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2016-10-12 11:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Szukam info nt przyswajania glutationu przy podawaniu podskórnym ale nigdzie nie mogę znaleźć. Do wbicia w żyłę ciągle próbuję się przemóc, domiięśniowo napyerdala mnie i puchnie strasznie więc od pewnego czasu wbijam 200 mg ED podskórnie. Odczuwam działanie (był "front" z 2 x 600 mg ED) więc spora część na pewno się dostaje do krwiobiegu. Karp z [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co się dzieje z MW ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    to chyba te chlopcze ich nie ogladales, z Kennedym nie chcial wracac do walki a z Jacare dominacja tylko w 1 rundzie i szukal powietrza jak karp. Nakoksowany ludzik michelin jak Lombard. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-09-07 12:52:51

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2016-09-07 12:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tak na razie z ciekawości i myślą o przyszłym sezonie. Jakie halo warte uwagi ? Vermodje A jadles go? Bo Karp jadl i 3 tyd przed startami w tydzien nabil 4 ladne kg %-) dzieki za takie halo. podzielam zdanie Arasa, orginal vermo ma real halo. a kto to jest Karp? wyznacznik jakis? dla mnie zaden. Badania jakie robiłem w Wrocławskim labie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 10:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tak na razie z ciekawości i myślą o przyszłym sezonie. Jakie halo warte uwagi ? Vermodje A jadles go? Bo Karp jadl i 3 tyd przed startami w tydzien nabil 4 ladne kg %-) dzieki za takie halo. podzielam zdanie Arasa, orginal vermo ma real halo. a kto to jest Karp? wyznacznik jakis? dla mnie zaden. Badania jakie robiłem w Wrocławskim labie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 05:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tak na razie z ciekawości i myślą o przyszłym sezonie. Jakie halo warte uwagi ? Vermodje A jadles go? Bo Karp jadl i 3 tyd przed startami w tydzien nabil 4 ladne kg %-) dzieki za takie halo. podzielam zdanie Arasa, orginal vermo ma real halo. a kto to jest Karp? wyznacznik jakis? dla mnie zaden. Badania jakie robiłem w Wrocławskim labie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 03:27:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie tak na razie z ciekawości i myślą o przyszłym sezonie. Jakie halo warte uwagi ? Vermodje A jadles go? Bo Karp jadl i 3 tyd przed startami w tydzien nabil 4 ladne kg %-) dzieki za takie halo.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 01:24:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o wprowadzanie ryb, to trochę masz pod górkę (na internecie na pewno zjadziesz) tabelki których ryb unikać z tego co pamiętam jest ich sporo łosoś, sardynki, śledz, karp dorsz itd. Co do BF, to ja skłaniałabym się bliżej 30%. Ps. Fajnie, że masz takie "normalne, spokojnie" podejście do tego, mimo tego że spory nawał problemów [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2016-08-31 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karp dzięki za radę;-) ale Mazda wczoraj sprzedana, jedyne 600zl mnie kosztowała a w 2 tygodnie dała mi więcej radości niż była żona przez wszystkie lata%-)%-) Fotka z dzisiaj, 8 tygodni po wypadku, od 12dni jestem 30-latkiem :-(%-) w 6dni na antku 4kg up bez napinania żadnego mięśnia%-) Na tym zakończę wypisywanie tu bzdur do 23 września z [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 12:34:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Winno w strzalach

    Post
    Doping

    Skoro temat jest, to sie podepne, Krzyk Karp reszta co lecieliscie, jest spora roznica na plus inj vs oral? Dwa, jak to jest z tymi winami na oleju, umywa sie to wogole do roztworu wodnego? Dzieki. Winko na wodzie w jednym przypadku lepiej odczuwalne, w drugim przypadku nie widziałem istotnej różnicy , z tym że w pierwszym przypadku winko na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2016-08-05 22:48:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Winno w strzalach

    Post
    Doping

    Skoro temat jest, to sie podepne, Krzyk Karp reszta co lecieliscie, jest spora roznica na plus inj vs oral? Dwa, jak to jest z tymi winami na oleju, umywa sie to wogole do roztworu wodnego? Dzieki. Winko na wodzie w jednym przypadku lepiej odczuwalne, w drugim przypadku nie widziałem istotnej różnicy , z tym że w pierwszym przypadku winko na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2016-08-05 21:55:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Winno w strzalach

    Post
    Doping

    Skoro temat jest, to sie podepne, Krzyk Karp reszta co lecieliscie, jest spora roznica na plus inj vs oral? Dwa, jak to jest z tymi winami na oleju, umywa sie to wogole do roztworu wodnego? Dzieki. Nie biłem wink na oleju. Wersja tbl dla u mnie bardziej agresywne odczucie. Fajne to jest, do czasu, z czasem zaczyna męczyć, wręcz mulić u mnie. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2016-08-04 20:29:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Winno w strzalach

    Post
    Doping

    Skoro temat jest, to sie podepne, Krzyk Karp reszta co lecieliscie, jest spora roznica na plus inj vs oral? Dwa, jak to jest z tymi winami na oleju, umywa sie to wogole do roztworu wodnego? Dzieki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2016-08-04 20:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Karp ponoć się szykuje :) :)

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 09:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nabity dzik Karp %-) Ogolem gratki Karpik, fajnie to wyszlo, niestety genu freaka nie mamy, to nie zostaje nic niz cierpliwosc i dokladac mieso, dojdzie 5-10kg to bedzie juz konkretnie, w krotce ;-)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jestem na tak,wiesz jak i umiesz coś zrobić Z niczego%-) Serio,propsy Karp

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 22:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nadrabiam dzienniki, patrzę, a tu Karp rachu ciachu i się wyciął no, no, teraz to mi zaimponowałeś kolego brawo :-))

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 16:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta siłownia to polski Oxygen Gym, że wszyscy tak korzystnie wychodzą :)) nie no świruję, super to wygląda, już powoli wszyscy zapominali jak wygląda docięty Karp ;-)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 14:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mm oleju, znaczy co masz na myśli? A z płaskością jak piszesz - teraz tak musi być, dobrze naładujemy i będzie kosa :-) Tak jest, im bardziej sie wysuszy tym bardziej bedzie w stanie nabic. Karp jest dosyc wysoki zawodnik na ta kategorie wiec bedzie musial postawic na max dociecie takie jak ty prezentujesz przemo, bo rozmiarem ciezko walczyc z [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 22:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)