SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karoten

  • GEAR - Mass Shock

    Temat
    GEAR

    [...] serwatkowego Optipep™, hydrolizowana kazeina PeptoPro® (z mleka)], kakao, substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), aromaty, barwniki (czerwień buraczana, karmel, beta-karoten). Zalecane dawkowanie Zmieszać 4 miarki proszku (200 g) z 400 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożywać ½-1 porcji na 45-75 minut przed treningiem oraz ½-1 porcji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2014-04-10 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINKI DLA CHŁOPCZYKA I DZIEWCZYNKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podczas wzmożonego wysiłku fizycznego stwierdza się wzrost zapotrzebowania przede wszystkim na witaminy z grupy B, a także tzw. witaminy antyoksydacyjne, tj. C i E oraz beta-karoten (wit. A). Wzmożone zapotrzebowanie sportowców na witaminy nie uda się w pełni pokryć przez zwiększone spożycie produktów naturalnych. Ilości tych produktów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2003-09-30 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (chelat aminokwasowy manganu Albion®), jodek potasu; witaminy - kwas L-askorbinowy - wit. C, octan D-alfa tokoferylu - wit. E, amid kwasu nikotynowego - niacyna, beta karoten - wit. A, D-pantotenian wapnia - kwas pantotenowy, D-biotyna, cyjanokobalamina - wit. B12, cholekalcyferol - wit. D, kwas pteroilomonoglutaminowy - foliany, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2010-10-08 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O WITAMINACH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Podczas wzmożonego wysiłku fizycznego stwierdza się wzrost zapotrzebowania przede wszystkim na witaminy z grupy B, a także tzw. witaminy antyoksydacyjne, tj. C i E oraz beta-karoten (wit. A). Wzmożone zapotrzebowanie sportowców na witaminy nie uda się w pełni pokryć przez zwiększone spożycie produktów naturalnych. Ilości tych produktów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2003-09-29 03:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie antyoksydantów. Do znanych antyoksydantów, oprócz witamin C i E, Martynowicz i wsp. Rola stresu oksydacyjnego w patogenezie nadciśnienia tętniczego należą beta-karoten, ubichinon, glutation oraz tauryna, flawonoidy, likopen i fitoestrogeny. Witamina C oraz tauryna normalizują stężenie ET-1 oraz NO u palaczy tytoniu . Witaminy C oraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9275 Data: 2006-06-04 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Siemie lniane i olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jednym z takich produktów, zawierającym duże ilości wielonienascyconych kwasów tłuszczowych jest siemię lniane. Jest ono bogate w kwas askorbinowy, enzymy, cynk, żelazo, karoten, witaminy z grupy B, magnez, wapń, siarkę, potas, fosfor, mangan, krzem, miedź, nikiel, molibden, chrom, kobalt, glicerydy kwasów nienasyconych (m.in. linolenowego i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15553 Data: 2010-04-10 23:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Atkinsa - artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do przepłukiwania nerek .Dla uzyskania trwałych efektów trzeba ograniczyć picie kawy, herbaty i rzucić palenie, uzupełniać witaminy i minerały, głównie witaminę C i beta-karoten, potas (poza żelazem), koenzym Q-10 (istotny dla komórek mięśnia serca) i L-karnitynę (w tabletkach) . Dieta zostala podzielona na 4 etapy. Etap pierwszy: tzw. dieta [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 19263 Data: 2006-09-22 21:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Witamin - dla ćwiczących

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w organizmie, ale niezdolne do wykonywania tej roli nazywa się antywitaminami. Nazewnictwo witamin i podział tych związków. .... NO TO JEDZIEMY Witamina A ( Retinol,Beta karoten = Prowitamina A) wzrost i ogólny rozwój organizmu, tworzenie kości, produkcja hormonów, widzenie (także nocne), prawidłowy rozwój i funkcjonowanie skóry, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2007-02-20 22:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tlenek magnezu, kwas askorbinowy, octan D-alfa-tokoferolu, niacyna, tlenek cynku, D-pantotenian wapnia, fumaran żelazawy, chlorowodorek pirydoksyny, ryboflawina, beta karoten, monoazotan tiaminy, palmitynian retinylu, kwas foliowy, tlenek miedzi, biotyna, jodek potasu, cyjanokobalamina), mono i diglicerydy, sól, olej borage - olej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2006-12-08 13:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minerałów, które znajdziemy w świeżych warzywach a w szczególności o dużą ilość witamin o właściwościach antyoksydacyjnych - Witaminy C, E oraz prekursora witaminy A - beta karoten (by uniknąć hiperwitaminozy). Są to antyoksydanty, które zwalczą reaktywne formy tlenu powstające w procesie metabolizmu alkoholu. Nadmierne spożywanie alkoholu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2008-01-19 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seqi - uporządkowanie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Codziennie piję szklankę-dwie soku z marchewki/jabłek/buraka/pietruszki(białej)/selera w różnych proporcjach. Ostatnio jedną kanapkę zamieniam na chleb z masłem, co by karoten się wchłonął Co lubisz jeść na obiad : kotlety sojowe/ kurczak po chińsku (pierś, warzywa z hotexu chińskie, makaron sojowy lub ryżowy, ryż parboiled)/ kotlety [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2013-10-31 23:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w sporcie :-: art :-:

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] również procesy odnowy biologicznej. Podczas nasilonego wysiłku fizycznego wzrasta zapotrzebowanie na witaminy z grupy B oraz na witaminy antyoksydacyjne (C, E, b-karoten) w związku z neutralizacją wolnych rodników i nadtlenków powstających w nadmiarze podczas wysiłku fizycznego. Wzmożone zapotrzebowanie organizmu sportowców na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2006-08-26 00:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazo art.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pokarmów zawierających substancje antyutleniające powoduje redukcję wolnych rodników. Do najważniejszych substancji antyutleniających należą; witamina E, witamina C, beta-karoten, glutation, selen, cytryniany, fityniany, flawonoidy i inne związki. Zmutowane komórki w naszym ciele rozpoznaje i niszczy sprawnie działający układ odpornościowy. W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2008-07-14 01:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morwa biała – czy jej jedzenie ma znaczenie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów, błonnika, składników mineralnych, witamin i prowitamin, takich jak witamina C, z grupy B (B1, B2, B6), D, E, kwas foliowy, kwas nikotynowy (witamina PP), β-karoten, ksantofile. Zawierają ponadto aminokwasy egzogenne, takie jak metionina, treonina, lizyna, histydyna, leucyna i tryptofan, a także argininę, prolinę i kwas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2016-08-22 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choroby ścięgien. DZIAŁANIE PROZDROWOTNE Oprócz wspomnianych powyżej właściwości Cissus, jest on również bogaty w witaminy/antyoksydanty takie jak witamina C i beta-karoten. Według analizy, Cissus quadrangularis zawiera 479 mg kwasu askorbinowego, 267 jednostek karotenu na 100g świeżo przygotowanej pasty jako dodatku do szczawianu wapnia [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 11:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IIIJaja. IVMieso, ryby i ich przetwory. VMaslo i smietana VIInne tluszcze. VIIZiemniaki. VIIIWarzywa i owoce zawierające duzo witamin C. IXWarzywa i owoce zawierające duzo karotenoidow. XInne warzywa i owoce. XISuche nasiona roślin straczkowych. XIICukier i słodycz. I Produkty zbozowe *Naleza do niej: Maka, kasze, makarony, pieczywo, chleb, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 14:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały a dieta!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plantacji kupowane w marketach często zawierają minimalne ilości witaminy C, a nawet mogą być to śladowe ilości ○ uprawiane gatunki marchwi zawierają mniej beta-karotenu, gdyż mają dostarczać dużą masę korzenia ● brak składników w glebie. Jeżeli do ziemi dostarcza się tylko 3 składniki (NPK), a rośliny rosnąc "wyciągają" z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2009-04-16 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pułapki light

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Rozsądek podpowiada, że nie dodaje mu to wartości odżywczych. Warto też wiedzieć, że warzywa powinno się jeść z dodatkiem tłuszczu, bo pomaga on przyswoić wartościowe karotenoidy (likopen i beta-karoten) zapobiegające chorobom serca i nowotworom. Bez tłuszczu te związki nie będą wchłonięte przez organizm. Tajemnica cholesterolu. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2006-10-03 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYPRAWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogródkach i plantacjach W Europie i w Azji. Walory Przyspiesza trawienie, wzmaga apetyt, wzmacnia żołądek. Zawiera sporą dawkę witaminy C ( 50-100 mg 100 g liści), ponadto karoten, witaminę B2, olejek lotny ze związkami siarki, dużą ilość sodu, wapń, potas, fosfor i żelazo. Obniża ciśnienie krwi. Tymianek Stosowanie Najczęściej do tłustych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2005-08-14 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalizowanie zagrożeń spowodowanych treningami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roślinnych z tego względu że jest witaminą hydrofobową. Barwniki roślinne /karetonoidy/ - Znajdziemy je w warzywach i owocach 'kolorowych'. Dobry antyoksydantem jest beta-karoten, którego najwięcej znajdziemy w marchwi. Jest również prekursorem witaminy A. Witamina P - Znajdziemy je również wyłącznie w roślinach (też wino, cherbata). [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14557 Data: 2008-08-03 16:29:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)