karnityna

[...] z HMB i BCAA, zastanawiam sie również nad preparatem SCORCH, pomóżcie mi szukam czegoś naprawde skutecznego bo jest tego tluszczu naprawde dużo, nie chce sie faszerować l-karnityna przez pół roku zeby zobaczyć efekty a moze doradzisz mi jakis inny skuteczny preparat? szukam naprawde skutecznego produktu po którym nie ma skutków ubocznych [...]

Witam forumowiczów... Mam taką prośbe...chodzi mi o rade... Mam około 190 waże 82 kg grałem w siatkówkę... Czym mam sie wspomagać, żeby nabrać troche wiecej masy i nie tracić rzeźby i jak ćwiczyć, czy najpierw na mase a potem na rzeźbę prosze o rady:) Czy mozna i powinno sie stosować gainery z l-karnityną jednocześnie?? pozdrawiam i dzieki za pomoc

[...] ( a jesli tak, to jaki?) przyspieszajacy spalanie tluszczu, taki, aby byly bezpieczny dla mojego zdrowia i nie powodował zadnych "uzaleznien"? Zastanawialam sie nad l-karnityna, ale spotkalam sie na forum z podzielonymi opiniami na temat takiego rozwiazania. Licze na fachowa odpowiedz, z gory dziekujac. (byc moze post ten powinnien [...]

Czy zwiekszajac ilosc bialka w diecie i stosujac suplementy takie jak CLA i karnityna mozna zredukowac tluszcz NIE CWICZAC?

W związku z tym że wiele osób pyta na forum co brać w jakich dawkach zamieszczam wklejony tekst z poradnika kulturystycznego. Dawki mogą oczywiście ulec zmianie ze względu na wagę danego kulturysty. Nie odpowiadam za jakiekolwiek błędy które wyczytacie. Chociaż myślę żę takich nie ma. Sądzę że się przyda. Pozdrawiam! P.S Nie dawać mi sogów bo ja [...]

[...] Zadaj sobie kilka podstawowych pytań zanim napiszesz cokolwiek na forum. Jeśli chcesz spytać czy przyczyną twojej otyłości jest powolny metabolizm i czy na to pomoże l-karnityna zadaj sobie pytanie ile posiłków dziennie jesz. Jeśli jesz mniej niż pięć, nie marnuj czasu na forum, idź coś zjeść. Jeśli chciałbyś wiedzieć jaka jest różnica [...]

Jaka L-karnityna jest najbardzies skuteczna - chodzi mi o producenta - co możecie polecic na podstawie wlasnych doswiadczen. Ja mialem produky ACTIVITY (600)i nie bylem do konca zadowolony.

A więc trenuje 3 tydzień (intensywnie tzn. 2 treningi dziennie 5 dni w tygodniu 30-60 minut) No i jestem na djecie redukcyjnej od 3 tygodni :) I jest OK :) Z tym że chciałem to troszke przyspieszyć i wymyśliłem takie coś : l-Karnityna Keratyna Carbo mniej więcej chciałbym zacząć to stosować od 6 tygdonia treningu I tu właśnie moje pytanie: Jak to [...]

[...] za dużo i zbiera się w fałdy. Kup preparaty ujędrniające i systematycznie wmasowuj je w skóre. W ich składzie substancje, jak wyciąg z kofeiny, bluszczu, alg morskich, L-karnityna lub olejki: rozmarynowy, geranowy, jałowcowy. Poprawiają one krązenia, eliminują toksyny i działają ujędrniająco. Możesz również odwiedzić salon kosmetyczny, gdzie [...]

[...] 16lat, 175cm wzrostu i waże 112kg. Sam tłuszcz, dlatego postanowiłem coś z tym zrobić. Robie trening siłowy+15 minut biegu(dłużej nie daje rady) 4 razy w tygodniu, do tego l-karnityna i stosuje poniższą diete. Czy to coś mi da? Co mi ew. polecacie zmienić? Białko: 220 g (880kcal) Weglowodany: 290 g (1160kcal) Tłuszcze: 28g (260 kcal) Razem [...]

[...] stracic zbędne kg , nie mam dużych zasobów finansowych dlatego wybór w odżywkach też nie jest duży no ale cos się znalazło, dlatego chciałbym żeby ktoś ocenił mój wybór no i może skorygował jeśli będzie trzeba .Z góry dzięki . A wiec wybrałem SCITEC HMB Ultra i chce to połączyć z TREC L-karnityna Complex no i oczywiście z porządnym treningiem

[...] się do szczegółowych biochemicznych opisów procesu spalania tłuszczu. Oczywiście istnieje wiele związków, które uczestniczą w tym złożonym procesie (np. enzymy, witaminy, karnityna) a ich brak utrudniłby przemiany energetyczne, co objawiałoby się niezdolnością do wykonania wysiłku. Jednak wiara, że samo dostarczanie takich substancji pociągnie [...]

Cześć, niedługo skończy mi się cykl na: tight, l-karnityna w płynie (performance) i białko (performance). Jestem zadowolny z efektów, pare cm mniej w pasie, a góra bez zmian. Nie chciałbym powtarzać dokładnie tego samego bo pewnie efekty będą dużo mniejsze. Jakie macie propozycje co do suplementów ?

Spotkałem się z wodą mineralną z L-karnityną. Butelka 0,5 l ma zawartość 1000 mg L-karnityny. Co o tym myślicie?

Potrzebuje zgubić do wakacji min 20 kg, poradźcie, ktore z obecnych teraz suplementów daja taka mozliwosc i wspomagaja na tyle procesy metaboliczne i spalanie tkanki tluszczowej. Czy zestawy typu fat burner,fat transporter i l-karnityna wystarcza przy polaczeniu z dieta ? Czy na dzien dzisiejszy jest juz cos lepszego... ??

[...] / 5 Uginanie ramion ze sztangą 3 / 5 Wyciskanie na płaskiej w wąskim uchwycie 3 / 5 po treningu aeroby sobota aeroby po południu SUPLEMENTACJA CLA, Thermo Speed Extreme, l-karnityna DODATKOWE SUPLEMENTY Aspargin, omega-3, witaminy&minerały To chyba na tyle Pozdrawiam

Witam Mam pytanko zwiazane ze spalaczami tluszczu. Chcialbym zrzucic pare kilo, a nawet nie chodzi o wage tylko o centymetry, glownie w pasie. Wymyslilem sobie ze wezme Thermo Fat Burnera firmy Trec, ale z tego co tu wyczytalem duzo osob poleca Thermo Speeda i stad moje pytanie, co najlepiej wziasc Thermo Fat Burner Thermo Speed czy moze cos [...]

jestem na cyklu xp+cp i chce dodoac koezym Q10 co sadzicie bo podobno dostarcza energi ? albo inaczej moim celem jest masa i mysle nad dodac L-karnityną do cyklu ? poniewaz szybko lapie tluszcz i chce tym jakos zatrzymac ten proces gromadzenia nastepnych warstw tluszczu Pozdr

Witam. Wiem że ta prośba była już setki razy ale nie mogę jakoś znaleźć odpowiedzi dla siebie. Chciałbym zrzucić tłuszczyk zwłasza z brzucha (tak z kilka dobrych centymetrów. Bo przy 182cm waże 84kg :( I tu własnie mam problem. Wiem że muszę wykonywać ćwiczenia areobowe. Jak często muszę je wykonywać?? I prosiłbym o kilka przykładów tych ćwiczeń [...]

jaki powinna miec smak l karnityna? mam troche w proszku i nie wiem czy sie nie zepsula,strasznie slodka jest:P moze ktos mi pomoc?