karnityna

[...] pozwolisz się jeszcze chwilę pomęczyć . Czy jeżeli w Polsce w sklepie nie dostanę l-karnityny w prochu (przejrzałem sklepy internetowe na razie i dupa, nie ma), to czy l-karnityna w capsach jako zamiennik może być ? Czy to nie będzie marnowanie pieniędzy, bo spotkałem się z wieloma opiniami nie tylko tutaj na forum, że karnityna w capsach jak [...]

Sogacz dla eksperta, a ja się rozejrzę za l-karnityną w prochu, bo jak do tej pory to tylko w capsach znalazłem . Przecież jakaś w proszku musi być, nie ma opcji.

Witam. Jestem po cyklu z cm3, aktualnie interesuje mnie delikatna redukcja masy i rzezba, myslalem o hmb/l-karnityna + booster NO + aminokwasy, co o tym sadzicie? pozdrawiam

[...] obowiązkowo!! ):zero słodyczy nie jem po 18, 5 razy w tyg. trening na siłowni + 4 razy aeroby+ rekreacyjnie basket i piłka nożna kilka razy w tyg. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:nie piję kawy STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:l-karnityna (krótko) BUDŻET: około 100 - 150 zl/ m-siąc

[...] są naprawdę dlugie dystense, mozesz zobie wrzucic w momencie kryzysu jakis zel weglowodanowy + kofeinę kofeine dodatkowo mozesz spozyc przed biegiem, ale uwazaj z dawką przy wysilku tlenowym moze się przydac karnityna (ok 2 - 3g na 30 - 60min przed startem) i żenszeń (w stalej suplementacji). na 2 - 3 dni przed - mozesz zrobic łądowanie weglami.

Cartman21-co Ty wogole gadasz?! jak sie nie znasz to nie wypowiadaj sie bo gadasz glupoty l-karnityna poprawa wydolnosc organizmu co z tym idzie (tak jak napisal soltys88 zwieksza wytrzymalosc)

Cartman21 mam wstawione swoje zdjecie koles szuka odzywek do poprawienia wytrzymalosci, Ty zapewne nawet nie wiesz co to jest wytrzymalosc takze mozna ten temat na wstepie pominac, l-karnityna to jeden z nielicznych suplementow ktory moze pomoc, wiele osob z powodzeniem ja stosuje w tym kierunku takze shitem sa Twoje wpisy w tym temacie.

Cartman21 jak Ci nie odpowiada tematyka tego dzialu to dobranoc jabol123 nie ma zadnych efektow ubocznych, bedziesz sie poprostu lepiej czul, l-karnityna moze troche podniesc wytrzymalosc

Wczesniej stosowałem: Jet fuel, dymaburn, TSE, Fat Burner, clenburexin, Cla, karnityna.- lecz efekt był nawet ok ale nie ten co sie spodziewałem i chciałbym osiagnąc już cel przy dobrych suplach arli Cel: Redukcja i rzezba oraz regeneracja i dawka energii prosiłbym o rozpisanie cyklu produktów które zakupiłem na cykl redukcyjny: Tri-Lean System: [...]

bcaa+carbo+zma+l karnityna+vitaminy i bierzesz to ciagle Vita-Min Multiple Sport do posilku Bcaa okolo 1g/10kg przed i po tren (przy Twojej wadze np bcaa olimpa Mega caps 300caps starczy Ci na 25tren (bioraca 12 dziennie-tylkow dt) Carbo podczas tren zma mozesz dac na noc l-karnityne 2-3g przed tren

soltys a ta karnityna to co mia da przeciesz to jest spalacz tluszczu jak sie nie myle

l-karnityna trec gold 2-3g przed bieganiem BCAA Xplode 12g przed bieganiem, drugie tyle mozna dac po Carbo 50-100g po bieganiu witaminy do sniadania MZB przed snem to wsio

[...] narty, rower - od czasu do czasu Odżywianie: wszystko jem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie do 2 godzin Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] jak w temacie czyli: Tribest750 firmy MRM HMBolon Olimp Crealkalyn Olimp L-Carnityne500 MRM Jak mieszac je ze soba i kiedy zazywac zeby uzyskac jak nalepsze efekty? L-karnityna jedynie przy aerobach czyli 2-3 razy w tyg. czy caly czas? Teraz lece z Tribest750 tabl. 3x dziennie Dorzucac cos do tego? A moze zostawic to na pozniej. Zalezy mi [...]

[...] Tri-Anabol zawiera zestaw super-skutecznych spalaczy tkanki tłuszczowej oraz boosterów metabolizmu takich jak: stabilne formy L-karnityny (ALC, L-winian-L-karnityny, L-karnityna), tyrozynę oraz nowość na rynku, innowacyjną formę tyrozyny - N-Acetylo-L-tyrozynę. Sposób użycia: Po skończonym treningu należy rozpuścić 58 g proszku w 300-500 [...]

[...] Twojemu organizmowi niezwykłe skutecznych antyoksydantów (N-Acetylo-L-Cysteina, ekstrakty z: zielonej herbaty i pestek winogron), adaptogenów (Beta-Ekdysteron, N-Acetylo-L-karnityna, ekstrakty z: różańca górskiego, kordycepsu i żeń-szenia), oraz substancji chondroprotekcyjnych (siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, MSM) amino-IN-fusion [...]

l-karnityna do posiłku? po co? tylko i wyłącznie przed treningiem. pzdr/

przecież robią preparaty cla z l karnityną jak najbardziej dobre połączenie dawaj po posiłkach bogatych w tłuszcz pozdr

[...] inne sporty: pływanie, sauna jako dodatki do redukcji Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownie full + wolne ciężary w domu Dieta: Ograniczenie kcal do 2600/2200 (dzień treningowy/dzień bez treningu Przeciwskaznania medyczne: kontuzja nogi Zażywane suplementy: bcaa, l-karnityna, witaminy, omega-3

zależy od cyklu przygotowań Wytrzymałość - witaminy, antyoksydanty,L-karnityna, jakieś aminokwasy, białko, ew. jakiś spalacz ( jak masz dużo kasy może być HMB ) Siła - witaminy,antyoksydanty, Białko, Bcaa, kreatyna ew. glutamina jak masz dużo kasy. Wytrzymałość- szybkościowa ( dynamika) : witaminy, antyoksydanty, białko, bcaa, kreatyna, gluta się [...]