[...] pytania hmb (utimate nutrition ponoc najlepsze) //DOBRE EFEKTY REDUKCJI PRZY DAWCE 1g NA 10KG WAGI, MIN. 3M-CE STOSOWANIA, MNIEJSZE DAWKI MAJA EFEKT ANTYKATABOLICZNY. l-karnityna(nie wiemjakeij firmy)//RACZEJ PRZESTARZALY SRODEK, NA WIELE OSOB SLABO DZIALA fatburner (chyab super fat burner mlo) //DOBRY JEST TEZ UNIVERSAL, MIALEM POZYTYWNE [...]
macff bardzo ci duzo wyjasnil a teraz cos ode mnie hmb ultimate i olimp(szczegolnie hurtowo) dobrze wychodzi l-karnityna moze byc olimp na mnie dobrze dzialal carnitargin nutrendu , fat burner te ktore pisze macff ja mam pozytywne doswiadczenia z hi teciem , bcaa amino anabol pq hi teca CARPE DIEM
L-carnityna ni cholery zaszkodzić nie może, nawet gdybyś tego wcinał 20 gram dziennie... Noooo, chyba że jest tak ze 2 lata przeterminowana, na przykład OloKK, cholera, l-karnityna to nie placebo!!!!! Jesteś niereformowalny Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-30 15:25:26
Glutamina jesli działa to pro odpornosciowo - wole kupic Wit C. L karnityna - hmm supel dla kobiet - bez urazy. BCAA - jak najbardziej działa bo dziłac musi.
Zależy dla kogo jeżeli masz jakąś gigantyczną nadwage i chcesz się pozbyć tłuszczu to karnityna ale gdy chcesz nabić mase to zdecydowanie kreatyna. Ps.Wypełnij profil.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
l-karnityna to strata pieniędzy. Najpierw dieta potem spalacz, czy inne suplementy, a nie na odwrót. Suple służą do wypełniania braków w diecie. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-04-09 23:03:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Panie Miszczynio skąd taka pewność że l-karnityna nie działa ? próbował Pan ? proszę podzielić się swoją opinią . bo tak się składa że brałem l-karnitynę i paru moich kolegów i jakoś zadziwiająco dobre efekty były . jeśli się umie używać suplementów zawsze są efekty !
l-karnityna to sprawa trzeciorzędna... nie powinna zaszkodzić. niektórzy twierdzą nawet że pomaga co jest WAŻNE; jezeli twoim celem jest spalanie tłuszczu to chyba lepiej biegać np 10km co drugi dzień? spalanie tłuszczy osiąga jaki taki poziom po 20-30-minutach wysiłku więc jeżeli taki jest twoj cel to lepsze będą sesje dłuższe nawet jeżeli będą [...]
podstawą jest dieta :) i licze ze ja posiadasz co do bluz to ubierac nalezy sie lekko i przewiewnie pamietaj pot nie jest wyznacznikiem straconych kalori!!!!!!!! L-karnityna ok mysle ze mozesz nawet zapodac spalacz z activity albo fitmaxu w składzie ma koffi i L-ke wiec moze cos wspomóc ale nie spodziewaj sie super efektów wogóle nie wiem jak z [...]
l-karnityna 30-40 min przed treningiem (najlepiej w plynie i to 10-15ml) thermo speed i thermo stim po 1 kapsie tak jak jest napisane (30 min przed sniadaniem, 30 min przed obiadem i jeszcze 30min przed treningiem) - nie przekraczaj tej dawki. cla 1 kaps w czasie posilku lub po posilku 3x dziennie Nie wiem po co ci tyle spalaczy, wszystko jest [...]
L-karnityna jaka z Activlaba? 600 czy 1000? Jak 1000 to minimum 4 kaps dla kumpla przed wysiłkie, jak 600 to wiadomo jaieś 7-8 kaps. Cla - miminum 3 g dziennie. Niech bierze w 2 porcjach, np. do pierwszego posiłku i 3. Thermi Stim i TSE stopniowo zwiększać dawke, aby organizm dostawał nowych bodźców. Dojść nawet do 8 kaps Thermo Stima na dzień w [...]
no z ta guarana to wiem ale niekturzy mowia ze guarana czerpie energie z tluszczu . a l-karnityna i cla to wiem lecz ciekawi mnie dzieki co bardziej sie oplaca stosowac odrazu mowie ze raczej nie stac mnie zeby brac l-karnityne cla i odzywki bialkowe Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2010-05-27 20:07:56
Termogeniki działają szybko, ale nie da się na nich jechać długo. Karnityna działa wolno i nie tak spektakularnie, ale można ją stosować w praktyce bez ograniczeń.
warto dodać, ze Thermo speed doskonale uzupełnia sie z karnityną w jednym cyklu suplementacyjnym. Pierwszy z preparatów aktywnie mobilizuje rozpad komórek tłuszczowych, drugi usprawnia spalanie tego co sie z nich wydostanie. Oba preparaty to dwa różne mechanizmy działania na tkankę tłuszczową które doskonale ze sobą współgrają.
[...] medyczne: Kiedyś nadciśnienie + częstoskurcz - wywołane szybkim wzrostem, po konsultacji z lekarzem: nie używać kreatyny poza tym brak przeciwskazań Zażywane suplementy: L-karnityna, glukozamina, Body fortress "Muscle & Weight Gainer" MC w moim przypadku raczej nie wchodzi w grę, jestem za wysoki a plecy nie są aż tak dobrze [...]
whey pro najlepszy jest po treningu i z rana sp80 to bialko calodziennie w sumie bierz co tansze czyli sp80 karnityna i alc nie pomoga Ci spalicz tluszczu-szkoda na nie kasy po prostu dodaj lekkie aeroby po treningu i bedzie ok co do diety to bez niej ciezko-wiec jak cos to kup takze gainera jakiegos jako uzupelnienie