No śpię z przerwami na karmienie dziecka około 9-10h w ciągu dnia to jedyna aktywność porządki w domu obiad itp i jak jest pogoda to około 1-2h spacer z dzieckiem Do tego poniedziałek, środa, piątek trening siłowy plus 10min hiiit na rowerku Zmieniony przez - Kingunia 24 w dniu 2016-11-25 11:25:12
[...] Daje Ci się wyspać? CZasami lepiej na początku zamiast na siłkę, do łóżka się położyć i odespać. Tak karmie piersią i butelka. Pół na pół ;) Ok, ale ile kcal powinnam jesc przy karmieniu piersią? Ja mam dietę 2000 kcal ale często jestem głodna. I nie wiem czy z powodu, że w ciąży jadłam więcej ? Co do snu to budzi się 2 x w nocy na karmienie
[...] i od poniedzialku pojade na 1600 kca bo chyba za duzo daje zarcia sadlu skoro nie spada. Mam pytanie czy nie jem za duzo tluszczu? Mam na niego ochote i pozwalam sobie ale jezeli to powoduje karmienie sadla to utne na korzysc bialka. Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-15 07:42:59 Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-15 07:44:50
[...] SW o w miarę rozsądnych cenach. Do obrony na ulicy to wystarczy, a przynajmniej pozostaniecie normalni i kasa się będzie zgadzać..;) Jeżeli musi to być L... to naprawde karmienie kogoś, że ten się nauczył wszystkiego, ten to hochsztapler, a tamten jeszcze inny dziad, nie ma żadnego znaczenia z punktu widzenia obecnych "pokoleń" [...]
Idę spać. Może raz się wyśpie. Rano z Córcią idę na basenik. Ale się będzie działo Ale najpierw czeka mnie jeszcze Jej nocne karmienie Dobrej nocy Wszystkim !
u nmoich dziadkow tez sa takie przytulanki.. 4 corki i matka.. mamcia przychodzila na karmienie bo moja babcia to pol wsi dokarmia, i ktoregos razu urodzila nam na tarasie 4 malenstwa no i hm.. no nie mozna bylo je wyrzucic musialy gdzies bezpiecznie rosnac i tak juz zostaly :)
...no włąśnie niby jest spory nacisk na karmienie piersią, a z drugiej strony przy drobnych problemach z karmieniem od razu lekarze(!) wciskają mleko modyfikowane jako lek na całe zło...nie rozumiem tego, na szczęście decyzja należy do mnie:) Wracając do diety, to po drobnej korekcie wygląda ona tak: ŚNIADANIE: dwie kromki chleba pełnoziarnistego [...]
[...] udziec z indyka + surówka z marchwi i jabłka, oliwa z oliwek 5. deser z duszonych jabłek z jogurtem naturalnym Nie piszę ile tego jest, bo nie ważę produktów. Staram się trzymać ładną dietę, a z uwagi na karmienie piersią jem tyle, żeby było mleko dla młodego i żebym nie chodziła głodna 4. Zmieniony przez - sihaja82 w dniu 2011-10-12 21:58:39
Karmienie czterolatka może jest dziwne, ale 11, 13 czy 14 miesięcy to nie jest dziwactwo. O ile dziecko je też inne rzeczy. Nikt nikogo nie zmusza, nigdy nie miałam nic do mam, które nie karmiły wcale, albo odciagały mleko czy karmiły krótko. Nic na siłę. Wszystko trzeba robić w zgodzie z sobą. Szczęsliwa mama, to szczęśliwe dziecko.
Siatkarze się obudzili wreszcie, 2:1. Nie wyobrażam sobie mojej kici w domu. Wlazłaby wszędzie, łącznie z lodówką. Teraz śmiga po łąkach, na karmienie przychodzi raz dziennie a i tak wszystkiego nie zje, wybredna :)
[...] trochę tłuszczu, owszem, ale w większości przybyło mięśni. Jak widać nie "masuję" jakoś rewelacyjnie, ale patrząc na mój wiek oraz na to, że mam dwójkę dzieci (zabawa, karmienie, prasowanie) no i praca pryz komputerze to i tak jestem zadowolony. Wchodzę w ciuchy, które kupiłem przy wadze ok 85kg. Teraz niech każdy zdecyduje czy warto [...]
[...] dupka zostawila shelong jesz mało bo oxa blokuje apetyt. U mnie przy 30 mg/ed jest masakra, zjedzenie śniadania graniczy z cudem po porannej dawce oxy. Za dnia to już leci jakoś bo jem po posiłku ale z rana to białeczko i oxa bo nie mam czasu na normalną miskę. Dopiero jem o 8:30 właściwe śniadanie i to jest katorga. Jak karmienie niemowlaka.
nie... mala ma tatusia ktorego rola jest jedynie pojawianie sie w niedziele i karmienie makdonaldem i kupowanie rzeczy na ktore mala sie godzi a pozniej nawet nie tknie (byloby tatko byl zadowolony) wiec na to wstawanie niedzielne nie ma mocnych :-/
Biedna ta miska jak na karmienie piersią. Spokojnie możesz dołożyć - mniej to będzie eksploatowało organizm. No i że tak powiem warto pomyśleć nad posiłkami które oprócz kalorii będą po prostu pełnowartościowe. Mniej przetworzonego jedzenia - korzyść dla zdrowia i łatwiejsza rekompozycja ciała.