[...] we wtorki i czwartki o 20.00 - trenerem jest ta sama osoba co viet vo dao Obecnie w zyrardowie nie ma viet vo dao -jest vo dao lecz trenerem jest ta sama osoba. O TKD i karate pierwsze słysze - gdzie i kiedy obywaja sie treningi? Jesli chcesz sie nauczyc walczyc w stojce to idz na viet boxing lub boks Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu [...]
[...] siłowych. Może to zaowocować zmianami hormonalnymi w organizmie i poważnymi konsekwencjami dla zdrowia. Zapisz się lepiej na jakiś sport rozwijający wszystkie mięśnie(np. na piłę nożną, kosza, jakieś sztuki walki jak aikido, judo, karate, na pewno coś dla siebie znajdziesz). Poważny treniing siłowy najlepiej rozpoczynać w wieku 15-16. Pozdrawiam.
[...] dużo ruchu.... Kiedy masz do wyboru przejść się lub pojechać... idź pieszo. Do tego dodaj aeroby z 3 razy w tygodniu rower/bieganie. Myślę, ze to wystarczy bo na treningach karate powinieneś dostać w kość :] + Koniecznie odwiedź dział ODŻYWIANIE bo diety typu kopenhaska to kompletny nie wypal. Zmieniony przez - Keliusa w dniu 2008-11-24 23:12:24
Na ulice polecam biegi. Dla rozwijania siebi - treningi SW (boks, MT, KB itd. Dalem Ci link do artykułu nt. jaki wybrac styl wiec go przeczytaj jak chcesz zacząc cos trenowac. Na forum jest jeszcze kilka artykułow dot. tego tematu wiec poszukaj, a znajdziesz odpowiedz na swoje pytanie. Jak Ci powiem, ze najlepsze bedzie Karate t.s.u.n.a.m.i to na [...]
heh ja tez mam dokładnie 185cm 65kg i mam 14 lat ogólnie ojciec mnie pchał do karate ja nie chętnie na nie chodziłem, teraz chodze na MMA i to jest fajna sprawa jak sie nauczysz kilku bajerów i bedziesz przykładał sie do treningów to nie jedego 3 lata starszego poobijasz
Ja znam 3 lub 3 kata z karate shotokan - kiedy wpadłem na pomysł i wykonałem je zgodnie z zadami Kung Fu moj kolega z 2 danem ich nie poznał i myślał ze to coś z mojego stylu. Co do sparingów w każdym tradycyjnym stylu Kung FU są sparongi! dawniej ich nie bylo bo ćwiczący uczyl się w partyce - ale obewcnie są - przyklad? - Yiquan, Choy lee fut, [...]
[...] - przynajmniej na "zwyklych" zajeciach; zaawansowani cwiczacy moga trenowac cokolwiek (zakazu sparingow jako takiego nie ma). Pisalem bardziej w odniesieniu do karate "sportowego" - to jest inna filozofia. Co do reszty, trudno byloby sie nie zgodzic. Sama nazwa -do oznacza sciezke, a kazdy ma przeciez wlasna.
ok postaram sie ale nie bedzie latwo bo trenuje karate i na kazdym treningu trzeba sie rozciagac, w pachfinach tez czuje bol podczas rozciagania ale biodro jak zaczelo bolec wczoraj po treningu tak boli do teraz i nawet jak dotykam lewe biodro czy jak leze na lewym boku to boli jeszcze bardziej a nie uderzylem sie w to biodro ani nic
W Polsce jest obecnie kilku naprawdę dobrych nuczycieli tradycyjnego Kung Fu prowadzących zajęcia. Gdybym mial takie możliwości na pocżatku lat 90 jak teraz są to niemusiałbym tyle błądzić. Ja ze swojej strony moge jedynie napisać że znam trenujących różne style Karate oraz innych sztuk i sportów walki - z częscią znich sparuję i jestem bardzo [...]
Widze ze ponosi was fantazja, to co ma zastosowanie na zawodach nie ma kompletnie nic wspolnego z walka na ulicy np. Dostaniesz butelka w leb i bedzie KO i zadne Krav Magi, Capoueiry czy Karate nie pomoze:)
sensei nic nie wspominał o tym że odstał zaproszenie więc chyba je olał :( ale jest jakaś możłiwość że Twoja wiadomośc do niego nei doszła bo ostatnio mu wysyłałem powiadomienie o jakimś turnieju i powiedział że jak ktoś będzie chętny to jedziemy Ta pamiętam jak u nas na pokazie nasza klubowa spikerka zaczeła od słów "Karate to nie jest [...]
Jesli do klubu bokserskiego faktycznie masz tak daleko to moze gdzies blizej jest jakas inna sekcja, jakies karate albo cos, cokolwiek bedzie lepsze od siedzenia w domu i bezmyslnego naparzania w worek
Siwy ma rację - nie ma boksu to trenuj kick boxing, karate itd, a jak będziesz mial okazję (np szkola ,studia) być w konkretnym mieście zapiszesz się na boks miając już jako takie podstawy i dobra kondycję. Z kaset i filmow to sie g..wno nauczysz. Jeśli chcesz koniecznie cwiczyć w domu - to silownia tylko zostaje - co w boksie jest bardzo [...]
trenuj cokolwiek innego byle ny ktos wskazywał ci błedy jakeie popełniasz karate kick boxing obojetnie co masz,a wogóle to ile masz lat bo moze jak bys gdzies dalej do szkoły poszedł juz na jakies studia to mozesz sie zawsze do jakiegos wiekszego miasta przeprowadzic i po problemie wtedy:)
co znaczy sam trenuje karate i taekwon-do? Akrobatyke tez sam robisz? Co robisz z tej akrobatyki? Jak się maja te treningi do tego co robisz samodzielnie w domu?