karate

trenuj nadashinl karate kyokushin.to twardy, pełnokontaktowy, dobry i skuteczny styl walki w samoobronie i w walce ulicznej.ja sam trenuję.nie zmieniaj stylu i nic nie dodawaj, bo to nie ma sensu.możesz mieć mętlik w głowie a potencjalny przeciwnik, napastnik na ulicy może to wykorzystać przeciwko tobie.pozdro

[...] jak środki przymusu bezpośredniego. Nie jestem co prawda policjantem, ale zdarzało mi się zabezpieczać różnego rodzaju imprezy nasowe. Mimo że mam dośc spory staż w w karate kyokushin, nigdy nie uderzałem czy kopałem podczas interwencji. Po prostu gaz w chapę i do ziemi, do kucia. No i przede wszystkim działanie parami, wzajemna [...]

W USA kto nie łykną choć trochę zapasó ten parówa. Oficjalnym stylem Chucka jest Kempo Karate.

1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 15 3 .WAGA:73 4.WZROST: 1,76 5 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: Nie mierzyłem -Udo: Nie mierzyłem -Talia: również, jak wyżej :) 6 .STAZ NA SILOWNI: 6 miesięcy 7.CEL TRENINGOWY : Masa, siła 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : Karate od małego 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full 10 .POZIOM BF% [...]

kijas: chyba ze tak to juz kumam No kuloodporne futra to podstawa kiedys policjanci zlapali Tysona jak po pijaku jechal to dal im nowego Cadillaca "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] na siłowni - to spokojnie zacząłem zbliżać się do 90 kg. http://klub.chip.pl/mma/taktyka/masa_ciala.html#13 Mam takie pytanko zastanawia mnie czemu piszecie ze trening karate i trening siłowy na mase nie ma sensu Kto tak pisze? ja wiem ze duzo aerobów się wykonuje Raczej interwałów, a to jest gorsze. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

[...] A co do szpagatów to wielu kulturystów wrzuca je do swoich układów dowolnych czasem to az dziw bierze ze az taka sprawność maja. A tak na marginesie to oglądałem wywiad z pudzianem i mówił w nim ze 2,3 razy w tygodniu trenuje karate duzo pływa i biega codziennie. W to bieganie to mi sie nie chce zbytnio wierzyć ale skoro tak mówił. pzdr.

moze odniose sie do stereotypu teraz ze jak miesniak to "góóópi" i moze Pudzian mial problemy w szkole z czasami i mowi ze trenuje karate(kyokushin tak na marginesie i swojego czasu sie bil na MP juniorow z tego co pamietam ale go zdyskfalifikowali) 3x w tyg biega plywa a mial na mysli nie czs terazniejszy a przeszly? a na serio jesli [...]

Nazwa pochodzi stąd, że jeden z jego trenerów ćwiczył kempo, a drugi taekwondo... A rękawice "Macho" lub podobne są stosowane nie tylko w TKD ITF, ale także w tzw. sport karate, czyli w otwartych turniejach semi-contact za Wielką Wodą.

[...] (te skórzane) to takowych używaj. Bawełniane praktycznie nie chronią, cały czas się przesuwają i tylko irytują. Mają sens tylko gdy walczysz normalnie bez ochraniaczy (np. w karate kyokushin) i potrzebujesz obijać piszczele. W innym wypadku - szkoda nerwów i porozwalanych nóg. 2. Problem jest tylko z jedną rękawicą? Jak tak to oddaj na [...]

Ja około 6 lat trenowałem karate tradycyjne shotokan, ale niestety musiałem zakończyć treningi z powodu złamanej ręki w łokciu. Myślę żeby powrócić do treningów, ale innego stylu i szukam również dobrej szkoły tajskiego w łodzi (poza sirocco i nie na limance)

Siema bunt tez jestem z ostroleki mam 16 lat ale rocznik 89 chce sie zapisac na jakis SW 1 raz ale niewiem na jaki boks odpada powiedzieli mi ze jestem za stary :( karate niechce raczej i BUNT jakbys mugl mi powiedziec gdzie sie znajduje u nas w miescie BJJ, JJ i Judo i ile to wszystko kosztuje?? co polecacie? pozdrówki

Trening Karate Oyama :P B 173,9/T 73,9/WW 247,6 napisalem wyzej. Wiem, ze troche duzo bialka ale przynajmniej mam pewnosc, ze miesni nie popale bo: Pon: Trening WT: Silka Sr: Trening Czw: Silka Pt: Trening So: interwaly nie: wolne Jutro zrobie poprawki tak jak napisales i wrzuce ;) Dzieki za rady. A i jesli chodzi o te 150g z kurczaka to co ja mam [...]

Skoro nie ma kick boxingu, to może TKD - podobna formuła i dużo dziewczyn, boks albo karate?

nie boks nie, karate i tego typu też nie. :)

Ale na forum pisali że jest dobry , to plan Mawashiego z modyfikacjami. Trener odpada , bo przyjmuje osoby od 14 roku życia. Na siłke za młody jestem Co zmienić dodać? Szybkość i dynamike zdobywam na karate.

[...] że młodsze dzieci od ciebie już ćwiczą , jak nie to znajdż jakiegoś innego , postaraj sie jakoś to załatwić dla chcącego nic trudnego , nie wiem jak wygląda twój trening na karate ale dynamiki nie zdobywasz raczej żeby ją wyćwiczyć trzeba używać ciężarów cz robić np takie ćwiczenia jak pompki plyometryczne albo wyskoki jakieś, szybkość sie [...]

SonGoku twój sposób narzucania własnej wizji treningu jest co najmniej irytujący, Bartek trenuje karate a ten plan jest dobry jako uzupełnienie do tego sportu, dynamikę uderzenia i tak na treningach na pewno poprawia. Weź pod uwagę, że nie każdy ma możliwość treningu pod opieką zawodowego trenera.

[...] wyrabia uderzaniami zbyt tylko np muscle upami, jakimiś podrzutami ciężarków itp, tobie chodziło chyba o szybkość uderzania to tak uderzeniami da sie bardzo dobrze ale na karate raczej nie boksują szybko , jeżeli nie wiecie to moja wizja jest taka żeby bartek został jednym z najlepszych zawodników a nie żeby trenował dla przyjemności tylko , [...]

pod ulice to walki siłka normalnie kumpel co ze mną trenuje trenowoł wcześniej 2 lata karate pozatym ostatnie kilka miechów trenowaliśmy z trenerem od tajskiego jeśli chodzi o partery to trenowaliśmy przes kilka pierwszychh miesięcy z kolesiem co ma czarny pas w kempo a potem z innym co startuje na zawodach w full kontakcie "pierwsza trójka w [...]