karate

[...] http://www.vingtsunkuen.republika.pl/ to kilka styli które są skuteczne w samoobronie i walce relanej trenuje się tam tez pod wolną walkę Sanda/sanshu jesli chodzi o karate to poza stylami typu shidokan , Daido Juku, Budokai mysle , że warte uwagi są tradycyjne style z okinawy Uechi Ryu, Goju Ryu, Kempo Karate (Ryu Te) czy Koryu Uchinadi [...]

[...] Ashihara Karate NIKO - Sensei Petrica Bumaga . Imprezie patronował obecny na mistrzostwach - Kancho Hidenori Ashihara . Kilka zdjęć z zawodów można zobaczyć na stronie kolegów z Duńskiej Organizacji Ashihara Karate : http://www.ashihara.dk/?id=4958 info. POAK http://www.ashihara-karate.afr.pl Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2011-11-27 17:46:09

[...] instruktorska - POAK .Treningi w Centrum Sportowym ,, Herkules ,, , ul. Wieniawskiego 10 A - 14 B w Darłowie oraz nad morzem . http://www.silownia.darlowo.info/treningi_karate.htm Dla zainteresowanych szczegółowych informacji o obozie udziela biuro - POAK e-mail : ashihara-karate@o2.pl Zimowe Seminarium Ashihara International Karate [...]

[...] instruktorska - POAK .Treningi w Centrum Sportowym ,, Herkules ,, , ul. Wieniawskiego 10 A - 14 B w Darłowie oraz nad morzem . http://www.silownia.darlowo.info/treningi_karate.htm Dla zainteresowanych szczegółowych informacji o obozie udziela biuro - POAK e-mail : ashihara-karate@o2.pl Zimowe Seminarium Ashihara International Karate [...]

Dobra, wymyśliłem coś takiego: *Pon - karate *Wt - Karate + Obwody (3, 90s przerwy między obwodami): - pistolety prawa noga - pistolety lewa noga - drążek nachwyt - uderzanie młotem w oponę - pompki na poręczach *Śr - karate *Czw - karate + interwały (zacznę od 20 min- 15s sprint, 10s trucht, myślę, że za jakiś czas dam radę 30 min- 20s sprint, [...]

[...] zawodniczka Ashihara Karate z Niemiec Kim Resner . W dniach 3-5.02.2012 r. w Holandii odbył się MIĘDZYNARODOWY ZIMOWY OBÓZ - AIKO . Relacja z obozu i zdjęcia na oficjalnej stronie Ashihara International Karate Organisation : http://www.ashiharainternational.com/menu/events/event_winterseminar2012.html info. POAK http://www.ashihara-karate.afr.pl

Postanowiłem trenować trochę inaczej, dotychczasowy trening zajmował dużo czasu i przez to przestałem trenować na worku, robić walkę z cieniem itp., więc przestałem robić to co w sumie dla mnie najważniejsze, teraz trochę ukrócę trening, no i go trochę rozbiję, mam nadzieję, że poprawicie to po mnie. No to idzie tak: PON: Karate + trening [...]

Pomyślałem, że między pompkami dodam jakieś ćwiczenie statyczne (pod wpływem mrocznego:))), myślę, że zacznę od L-sit, bo z tego co dzisiaj próbowałem jest dla mnie do wykonania, może trochę z techniką nie idzie ale poza tym da radę. Myślę, że 2 min między pompkami, będę robił tyle serii, żeby dobić do tych 2 min, myślicie, że dobry pomysł? Teraz [...]

[...] prowadzą instruktorzy klubu . Koszt udziału w szkoleniu - 10 zł . Zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia znowelizowanej strony klubu Darłowo : http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm Nowości ze strony Ashihara International Karate Organisation : http://www.ashiharainternational.com/menu/events/event_shinkyokushin2012.html [...]

Skoro piszesz że chcesz się rozwijać w jakiejś SW to może karate ? Chodzi mi o to że karate (kyokushin) ogarniesz w od 3 do 4 lat a np. boks w 3 miesiące. Wyobrażam sobie co myślisz o karate, ale zastanów się. Szukasz tea kwon do a karate jest bardzo podobne.

[...] SZKOLENIA ASHIHARA KARATE : Seminarium szkoleniowe Darłowo 26-27 październik br. ( piątek , sobota ) . Zainteresowanym informacji o szkoleniu udziela biuro POAK : ashihara-karate@o2.pl http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm Szkolenie Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) - Holandia informacja na poniższej stronie [...]

Święta prawda.Nauczyciel to podstawa.Mówi się że jak chcesz się nauczyć dobrze technik i filozofii sportu,idź na karate.Chcesz sztukę walki bez filozofii - ciśnij na Krav Magę.Ale prawda taka że mądry prowadzący Kravę,więcej cię nauczy pod kątem"myślenia" w sztuce,niż nieudolny mistrz karate(choć w karate ciężej chyba o partaczy). Więc aspekt [...]

[...] porada na to jest jedna... rób to co robisz dalej trenuj sumiennie, zdobywaj pasy, wzmacniaj się fizycznie, jakaś dieta, jakieś białeczko, troche siłowni, treningi na karate, a uwierz mi da to efekt a osoby których teraz się boisz same zejdą ci z drogi. musisz otworzyć umysł i spojrzeć troche z innej perspektywy jeżeli te jakiś bandzior [...]

Mnie chodzilo mi o oplacalne w sensie nauczania i brania udzialu w wiekszych imprezach. Boks odpada bo nie mam predyspozycji za niski jestem xd A o karate że nie oplacalne myslalem w sensie malo skuteczne. Więc tak MMA/K1/Boks/KF odpadaja. Zostało muay thai, karate i judo tylko ktore teraz wziac ? Muay Thai bym sie zpaisal lecz te low kicki, [...]

jesli lubisz kopac i uderzac piescia to moim zdaniem zdecydowanie karate. bedziesz sie czul na silach po jakims czasie to beda chyba czekaly cie zawody w kumite nawet i ogolno polskie. sam teraz cwicze karate tradycyjne i jesli chodzi rowniez o samoobrone to tez jest skuteczne, ale jak sie karate tobie nie spodoba to preferuje rowniez judo, tylko [...]

[...] Ashihara Karate , Ju Jitsu ( PZJJ ) i Kobudo TRENINGI : w dojo , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym . ZAJĘCIA : 2 razy dziennie pod kierunkiem kadry instruktorskiej - POAK ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA : do 15.06.2013 r . DLA ZAINTERESOWANYCH SZCZEGÓŁOWYCH INFORMACJI - udziela biuro POAK e-mail : ashihara-karate@o2.pl

LETNI TURNIEJ ASHIHARA KARATE – Darłowo 24.08.2013 r. / krótka relacja / http://www.darlowo.info/index.php/sporty-walki/3980-letni-turniej-ashihara-karate-2013-w-darlowie LETNIE TRENINGI ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE ZAKOŃCZONE - relacja http://www.darlowo.info/index.php/imprezy-w-darlowie/3998-letnie-treningi-ashihara-karate-zakonczone

[...] z faktem, iż Bruce Lee, often credited for being the first who popularized cross training. Innymi słowy skoro spopularyzował to ma swój wkład w obecne mma. Boom na filmy karate spowodował, że ludzie zaczęli trenować azjatyckie sztuki walki. Może to był boom na filmy karate, a może to on ten boom rozpoczął - nie zastanawiałeś się skąd boom na [...]

[...] POMORZA ASHIHARA KARATE - Darłowo 21-22.03.2014 r. Konkurencje : kihon , kata , grappling i kumite. Dla zainteresowanych informacji udziela biuro - POAK : ashihara-karate@o2.pl Zainteresowani mogą zobaczyć zdjęcia z zawodów Polskiej Organizacji Ashihara Karate dziale GALERIA - SPORT : http://www.ashihara-karate.afr.pl/galeria.htm

[...] Karate Prowadzimy treningi dla wszystkich grup wiekowych: dla dzieci od 6 roku życia, młodzieży i dorosłych. Zapewniamy fachową opiekę instruktorów posiadających uprawnienia ministerialne do prowadzenia zajęć karate, samoobrony i kick-boxingu. www.KARATE.ecom.com.pl https://www.youtube.com/watch?v=kPAQc04Xk0U Serdecznie zapraszamy na treningi !