karate

witajcie, chce zaczac wspolnie z moja dziewczyna treningi karate lub taekwondo w krakowie, ale jakos nie mozemy znalezc odpowiednej cenowo oferty. czy sa w krakowie treningi ktorejs z tych sztuk walk (lub jeszcze ew. judo) do 50zl m-c?

Witam chciał bym się zapytać w jakie maszynę zainwestować. ławkę z wolnymi ciężarami czy jakiś fajny atlas. I napisać jakiś fajny plan wiem że jest tego dużo ale chciał bym dodać że ćwiczę karate i kickboxing mam treningi 4-5 razy w tygodniu . więc ciężko mi nabrać masy.

Witajcie Kiedy dokładnie odbędą się mistrzostwo wagi open w Kyokushin Karate .Ostatnie były w 2007 roku to wypadało by że jakoś w tym roku będzie .I jeszcze jedno pytanie gdzie je będzie można było obejrzeć

Ostatnio chodzi mi po glowie zeby pochodzic po treningach roznych SW i zobaczyc jak wygladaja. Co mozna trenowac w Warszawie. BOKS KICK MT BJJ JUDO ZAPASY TKD SAMBO KM CAPOEIRA JKD Karate ...?? Cos jeszcze?? Im bardziej egzotyczne tym lepiej...

Trenuję karate od 5 lat. To tych treningów dorzuciłem judo. Mam pytanie jakie ćwiczenia pomogły by mi aby mi lepiej szło. Chodzi o doskonalenie techniki. Rzutów, dźwigni itp. Musze mieć partnera???

Witam mam 15 lat wzrost 175waga 75 chcial bym spalic tkanke tluszczowa i jednoczescie budowac miesien mam 10 godz . Treningu siatkówki tygod. 2 treningi karate tygod. 1 czasami 2 silownie i czasami 1 w tygod. Basen zarzywam bcaa z fitmax vit. I mam jeszcze nie otwarte bcaa z activleba bede wdzieczny za pomoc :)

zacznijmy od podstawowych informacji : 15lat, 184cm 74kg od wtorku ide na siłownie(wczesniej kontuzja nagarstka) i dni ktore moge przeznaczyc na trening to wtorek , sroda , piatek , sobota wczesniej trenowalem 3 lata karate i czy odrazu 4 razy w tygodniu nie bedzie za duzo ? zwlaszcza dwa razy to z dnia na dzien

Witam wszystkich. Może ktoś z Was wie czy w Szczecinie i okolicach są czynne w wakacje jakieś sekcje. Chodzi mi głównie o karate kyokushin i muay thai? Jeśli nie to inne style np. boks czy kickboxing?

Marco Lala - Destructive Low Kicks And Knee Attacks - Vol.1 Co to za szkoleniowka? Karate? Muay Thai? Ja juz nie wiem.

Witam mam pytanie mianowicie mam kurza klatke czy moge bez żadnych przeciwwskazań chodzic na treningi karate? Boje sie troche o żebra bo one tez maja inny kształt niż normalnie. Zmieniony przez - gaming16 w dniu 2012-08-24 01:32:51

Witam. Trenuje karate kyokushin i mam problem z rozciagnięciem. Pomyślałem sobie, że będę ćwiczyć w domu, lecz nie wiem za bardzo jak sie do tego zabrać. Bardzo bym prosił, aby ktoś podał mi przykładowe ćwiczenia, które przynoszą najlepsze efekty. Czekam na pomoc...

Zdecydowanie polecam Karate dla dzieci Moj synek chodzi i jest zachwycony.Świetna szkoła.

czy karate połączone z boksem jest lepsze od kick boksu moim zdaniem tak

witam Już od kilku dni działa polska strona o karate kyokushin www.kyok.pl . Był ktoś na tej stronie ? Jakie są wasze pierwse wrażenia?

Witam mam pytanko w jakie dni i o której godzinie odbywaja sie treningi Shidokan Karate w Gliwicach i jak wyglądają treningi czy cwiczy sie oprócz stójki rzuty i parter ?

Mam problem trenuje karate od 7 lat i czuje że nie jestem wystarczająco silny i szybki. Możecie mi doradzić co mam zrobić żeby zwiększyć siłe i szybkość i to w jak najkrótszym czasie! Czekam na odp z góry thx.

Po przejrzeniu SFD z licznych tematów wywnioskowałem, że aikido, karate, jujitsu itp są może nie tyle stratą czasu, co nie przynoszą w szybkim czasie efektów w postaci umiejętności samoobrony. Znacznie lepiej zapisać się na boks, kickboxing itp. A co uważacie o chińskim kickboxingu zwanym sandą?

Moglby mi ktos zaproponowac trening na silowni... chce zakupic hmb aminokwasy i witaminy firmy olimp cwicze 3 razy w tygodniu karate 3 razy mam wf jakies bieganie czasem chcialbym dorzucic do tego 3 treningi na silowni moze mi ktos cos zaproponowac?

Czesc jestem nowy na forum i mam pytanie czy mozna startowc w kyokushin karate z 10 kyu doswaidczenie jakies posiadam zeby startowc bo pare lat cwicze style uderzane(boks,kick-boxing,muay thai) Z gory dzieki za odpowiedzi.

witam mam pytanie na temat rodzajow karate: Kyokushin-Oyama-Shidokan, nie chce sie powtarzac na forum, ale glownie mi chodzi o roznice, podobienstwa. Chce sie zapisac ale jeszcze nie wiem na jaki rodzaj bo nie znam roznic.