Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czytam czytam. Tylko jakoś nie mogę dojść do tego jak ten trening rozłożyć. teraz mam pon- karate wtorek-(do ułożenia) środa-karate czwartek-(do ułożenia) piątek-do ułożenia) sobota/niedziela tak samo jak wtorek/czwartek/piątek. Problem jest jak rozłożyć partie mięśniowe na te dni myślę że trening będzie 5-6 razy w tygodniu więc zostają 3-4dni [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sztuki walki 4 lata. siłownia 0 i jak narazie nie bedzie silki bo mam nadcisnienie! (lekarka po prostu mi zabrania) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): karate 2x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam uczulenia Stan zdrowia: nadcisnienie, ale serducho i reszta wszystko mi śmiga. nadcisnienie [...]
[...] - kaicho Hoosain Narker 8 dan z Republiki Południowej Afryki. Była to druga wizyta mistrza w Polsce. Relacja : http://www.infopomorze.pl/artykuly,artykul,2665.html oraz na facebook POAK : https://www.facebook.com/PolskaOrganizacjaAshiharaKarate info. POAK http://www.ashihara-karate.afr.pl Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2014-12-09 22:08:40
[...] - kaicho Hoosain Narker 8 dan z Republiki Południowej Afryki. Była to druga wizyta mistrza w Polsce. Relacja : http://www.infopomorze.pl/artykuly,artykul,2665.html oraz na facebook : https://www.facebook.com/PolskaOrganizacjaAshiharaKarate info. POAK http://www.ashihara-karate.afr.pl Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2014-12-14 18:00:51
Zapomnialem dodac, zawodnicy UFC cwicza by walczyc, lubia bol i lubia go zadawac. Malo ktory z nich cwiczyl karate tradycyjne. Karate nie powstalo z mysla o ludziach ktorzy chca robic krzywde sobie i innym. Wiekszosc z tych zawodnikow ma takie urazy mozgu i innych czesci ciala ze im wspolczuje starosci. Tu przytocze slowa Dalai Lamy gdy go [...]
[...] tego nie dojrzal intelektualnie to krzywdzi i innych i siebie. 1. Moze trafic na lepszego. 2., Moze trafic na uzbrojonego. 3. Wyladuje w pierdlu. A co to ma do tego czy karate powstało jako do mordobicia czy do czegośc innego? .... Nie napisalem ze w boksie i kickboxing nie ma technik, przeczytaj dokladnie zdanie do konca. ("....chociaz i [...]
[...] jako sztuka walki samurajów było sztuką wojenną a nie samoobroną. Judo jako sport powstały z ju-jitsu jest również rywalizacją i z samoobroną nie ma nic wspólnego. Natomiast karate powstało i rozwijało się na Okinawie jako samoobrona mieszkańców przed najazdami piratów i zaborczych samurajów. Techniki karate mają za zadanie odrzucić przeciwnika [...]
Podstawy z boksu na pewno bardziej Ci się przydadzą w karate. Co do skuteczności karate na ulicy to temat był wałkowany tysiąc razy. Wszystko zależy od trenera, zawodnika i tego jak się trenuje a nie co. Znam karateków, którzy dają sobie rade w ringu, ale i znam też takich którzy nie powinni się przyznawać, że coś trenują, więc nie ma reguły. [...]
[...] będzie sukces. Po grupach masz maksymalnie w porywach do 40 osób. To te bardziej popularne sztuki, bo kung fu i inne mniej znane style idą w zapomnienie. Nawet na sekcjach karate wieje pustką. Kiedyś byłem na taekwondo to było może tam z 10 osób ćwiczących. Poza tym dalej będę się upierał, że ktoś kto osiągnął jakiś znaczący poziom w sztuce [...]
[...] była by ankieta, bo jak widać każdy ma inne upodobania. Jeden woli sobie poleżeć a drugi postać. Poza tym jak już sam doświadczyłem bokserzy uderzają trochę inaczej niż karatecy. W karate króluje cios prosty, a bokserzy mają jakąś tendencję do tych sierpów. Bokserzy zazwyczaj nie używają bioder do zadawania ciosów a jedynie siłę rąk. To tak [...]
dziwne porównanie sztuk walki. Jeśli coś już ma do siebie pasować to chyba karate i taekwondo. Jeśli przyjrzysz się dokładnie to te sztuki walki mają dużo wspólnego. Choć kata czyli poomse w taekwondo wydają się znacznie prostsze i krótsze. Nie patrz na taekwondo z zawodów, czy igrzysk, tam ono jest już bardzo wypatrzone to jako sztuka walki [...]
...Interesuje mnie najbardziej stójka na zasadach K1...No to kick boxing i Karate kyokushin....karate to bardzo twarda sztuka walki ale ćwicząc ją mogę mieć problemy z gardą...Jeśli będziesz trenował równolegle z kick boxingiem to nie będzie problemu.
Z tego co widac na stronie, nie ma MMA i MT, masz kickboxing, samoobrone, karate i boks. Kickboxing i boks to najbezpieczniejsze opcje. Samoobrona i karate jest troche ryzykowne, chociaz wszystko zalezy od trenera. Idz na wszystko i sam zobaczysz, gdzie jest najlepiej. Przy czym samoobrona to nie sztuka/sport walki.
[...] Damme albo Bruce Lee. Ale chyba na roczniki z lat 90 najbardziej wpłynęło "Dragon Ball" }:-( Dzieciaki biegały po szkole i się biły krzycząc "kamehame jaaa" czy jakoś tak :)) Ale to już opowieść na inny temat. Jeszcze przypomniał mi się film "Karate po Polsku" Więcej Polskich filmów o tematyce karate sobie nie przypominam, ale może coś było :D
[...] Pomorza Ashihara Karate w konkurencji : kihon, kata, grappling i kumite. Dla zainteresowanych relacja z zawodów : http://www.infopomorze.pl/artykuly,artykul,2738.html info. KAKiJJ - Darłowo http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm https://www.facebook.com/AshiharaKarateDarlowo Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2015-03-17 00:05:50
Mam pytanie. Czy w Warszawie jest jakaś sekcja Ashihara, z instruktorem na wysokim poziomie? Dawna strona Ashihara Karate Warszawa prowadzi teraz do klubu Enshin Karate.
[...] kopnięcia. Dodaj do tego techniki ręczne i jesteś w miarę kompletny. Niezwykłych technik szukasz... to równie dobrze Viet Vo Dao, modern jiu jitsu, może jakieś Ashikara karate (karate plus trochę grapplingu), Tang Soo Do czy tam Yinquan? Akurat u nas na forum są moderatorzy mający sekcje w tych stylach i z tego, co czytałem, te ich sekcje są [...]
[...] Herkules , ul. Wieniawskiego 10 A -14 B. ZAPRASZAMY ! W programie trening Ashihara - Boxing & Kick - Boxing . Więcej o klubie na stronach internetowych i facebook : http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm http://www.silownia.darlowo.info/treningi_karate.htm https://www.facebook.com/AshiharaKarateDarlowo info. KAKiJJ - Darłowo
[...] interwały na rowerku w ciągu dnia 5 minut rozgrzewka następnie 30/30 x 6 i 4 minuty spokojnie płuca moje leżały obok rowerku. Dawno się tak nie zadyszałam Wieczorem trening karate 1,5h Po wczorajszym treningu dupsko mnie strasznie bol}:-(i i jeszcze te karate, chyba umrę. Picie: pokrzywa, herbata zielona, woda z cytryną i miętą (świeżą), kawa x [...]
Zapraszamy do odwiedzenia strony internetowej i facebook Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie : http://www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm http://www.silownia.darlowo.info/treningi_karate.htm https://www.facebook.com/AshiharaKarateDarlowo Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2015-11-10 12:53:10