Witam, Chciałbym Was prosić o poradę dotyczącą zwiększenia testosteronu. Podczas sezonu masowego myślę od września. Do końca miesiąca jestem jeszcze na redukcji. Chodzi mi o taki zestaw jak czytałem artykuł Solarisa "hardcorowy nie hormonalny zestaw suplementów". Tylko nie mogę znaleźć aktualnych produktów. Może propozycje cykli? Mam problem z [...]
z przeszłości sportowej to mało , dawno temu trenowałem kilka lat karate to wszystko. Teraz trochę próbuję biegać , jakiś basen , rower ale sporadycznie . Na siłownię bym sie zapisał ale odstrasza mnie fakt słabej kondycji trochę sie wstydze. O dzienniku żywieniowym nic nie wiem (douczę się) Dzięki Wam za przywitanie i zainteresowanie moim [...]
a jaki system polecacie na uzupelnienie u mnie w miescie jest tylko karate, muay thai, kicboxing, boks i krav maga? Osobisscie np kickboxing do mnie przemawia ale wacham sie miedzy krav maga a nim.
[...] poszedłem obejrzeć treningi zwykłych grup i zawodniczych. Sytuacja przedstawiała się tak że na zawodniczych trenerzy bardziej się przykładali niż na zwykłych niestety.W sumie to u mnie w mieście nie byłem tylko na kravce i karateale karate to chyba niezbyt dobry pomysł na uzupełnienie.U mnie w mieście są dwie sekcje shotokan i kyokushin.
a jaki system polecacie na uzupelnienie u mnie w miescie jest tylko karate, muay thai, kicboxing, boks i krav maga? Osobisscie np kickboxing do mnie przemawia ale wacham sie miedzy krav maga a nim. Odpowiedź nie jest jednoznaczna, bo zawsze jest coś za coś. BJJ na początek to bardzo dobry pomysł. Co do stójkowych to zaczynają się schody, ale [...]
A karate np może mi się przydać bo jeśli chodzi o godziny to bardziej mi odpowiadaja
a jaki system polecacie na uzupelnienie u mnie w miescie jest tylko karate, muay thai, kicboxing, boks i krav maga? Osobisscie np kickboxing do mnie przemawia ale wacham sie miedzy krav maga a nim. Im szerszy będzie zakres od którego zaczniesz tym będzie ciekawiej. A od czego zacząć: najlepiej od tego co masz najbliżej od domu, bo daleko nie [...]
No ja dojeżdżam prawie 30 km.Najblozej z tego co wiem jest karate i kickboxing.
wybacz nie doprecyzowałem.Na karate szczerze tak srednio mnie ciagnie bo sie nasluchalem niezbyt dobrych opinii od kolegi ktory to trenowal i mowil ze nie jest to praktyczne.
Jeśli Twój kolega chodził na Karate tylko po to aby papugować ruchy Japończyka żyjącego w czasach Samurajów, to faktycznie w jego wykonaniu nie może to być praktyczne... Jeżeli traktujesz to jako z jeden elementów treningu, to sprawa wygląda zupełnie inaczej. Przykładowo kopnięcia w Kickboxingu zostały zaczerpnięte z Karate... O wszystkich Karate [...]
Nowoczesne odmiany karate zawierają sporo technik z innych styli. Różne federacje dopuszczają wybrane techniki z parteru, boksu i styli stójkowych. Sam chodzę do takiego klubu. Wszystko rozbija się o trenera, czy te wszystkie dodatkowe techniki ma faktycznie dopracowane, czy takie podpatrzone.
I ta głupia gadka miała Cię niby zniechęcić do Karate? Nie rozumiem w jaki sposób...
...to nie znaczy, że powinno się tego unikać jak ognia...Kata to strata czasu jeżeli chodzi o przygotowanie do walki czy to sportowej czy na ulicy, moim zdaniem. Lepiej poświęcić go na worki, tarcze, zadaniówki. Zawodnicy walczący w formułach MMA i K1 nie robią kata. Także ci wywodzący się z karate.
We wschodnich stylach liczy się techniczna perfekcja. Kata w karate i formy w kung fu pozwalają na samodzielną naukę techniki i szlifowanie jej do jakiejś niemożliwej do osiągnięcia perfekcji. U nas liczy się efekt w postaci wygranych na ringu, macie. Znamy bokserów, którzy zostali mistrzami, choć technicznie ustępowali przeciwnikom (np. Rocky [...]
[...] to sportowej czy na ulicy, moim zdaniem. Lepiej poświęcić go na worki, tarcze, zadaniówki. Zawodnicy walczący w formułach MMA i K1 nie robią kata. Także ci wywodzący się z karate. Bo w MMA i K1 "jakość wykonania" nie jest czymś co doskonali się całe życie... W sporcie dochodzisz do jakiegoś poziomu, starzejesz się i kończysz karierę zawodniczą. [...]
Zależy. Jeśli chcesz opanować do perfekcji dany ruch, który za perfekcyjny jest uważany w danym stylu to wtedy jak najbardziej (np. kopnięcie okrężne w karate vs muay thai). Jeśli chcesz nauczyć się walczyć to niekoniecznie.
Sądzicie że kata jest skuteczna forma nauki? Wyobraź sobie, że zapisujesz się na karate. Nie znasz żadnej techniki, jest ich przykładowo kilkadziesiąt i każda wykonana z innej pozycji. Zastanów się ile treningów potrzeba, żeby przećwiczyć te wszystkie techniki w tych wariantach i jeszcze je utrwalić. Od tego jest kata. Jak chcesz trenować poza [...]
[...] na nauczenie adepta jak najszybciej prostych sposobów pokonania przeciwnika. Nie skupia się na technice a na efektywności. W BJJ ćwiczy się z prartnerem. Choć w kravce, boksie, kick boxingu, muay thai jest walka z cieniem. Ona tak jakby zastępuje kata w karate. Natomiast na BJJ są drile - i to zarówno robi się je samemu jak i z partnerem.
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
U mnie jeszcze roku brakuje do dekady. W kwietniu stuknie. Ja akurat większość czasu spędzałem w tradycyjnych jako nałogowy praktykant karate do którego, jak to każdy uzależniony, planuję wrócić. Z ekipy z tamtego działu poza mną to chyba tylko MMA przetrwał. I Cynik nasz kochany co czasem się odzywa, ale ciągle czuwa na posterunku aby wykorzystać [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
Jakie karate trenowałeś?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
