karate

Oczywiście że możesz Ale traktuj siłownie uzupełniająco! Nie warto brac supli, sterydów czy czego tam, siłownie traktuj tylko jako powiekszanie swoich sił dla mocniejszych ciosów w karate

Rozciąganie właściwe po treningu przed tylko delikatne streching Nic nie staraj sie na siłe rozciąganie traktuj długofalowo ale konsekwentnie . Często genetyka ma tutaj decydujące znaczenie , ja ćwicząc kilka lat karate nigdy nie zrobiłem pełnego szpagatu pozdro

Tak jak mlodykks Ci napisał "Duzo treningow to np 14 w tyg".Ja bym na Twoim miejscu chodził na KB i karate i uzupełnił to jeszcze siłką i biegami.Siłke w pon., śr. i pią., a biegi powyżej 30 min, we wt., czw. i sob. .Po każdych biegach i siłowni porozciagaj uzywane mięśnie.Tylko pamietaj, ze musisz miec dobra diete do tego.I rób na [...]

tomat nazewnictwo jak w karate jest uczniowskie kyu a mistrzowskie dany

[...] dlatego, ze w mojej sekcji kick-boxingu nie ucza stopni, nazw chinskich i tak dalej, ale poltora godziny nap*****lamy. jakby mi kazali zdawac egzaminy i jeszcze jakas teoretyke do tego, to bym zmienil, na boks na przyklad. dziwi mnie, ze sa w k-b kyu i dany, bo przeciez to amerykanska sztuka walki a ww stopnie to pamietam z karate :) * tomat *

Sorry ale nic nie wiem. a wracając do pasów. Tomat nie widziales ich bo w kicku nie ma zadnego ,, formalnego" stroju jak w karate itp. nikt przy spodenkach ani dresach nie przewiesi Ci pasa...chyba:)

[...] Biniaś junior był ligowym bokserem po rozwiązaniu ligi na Wiśle zaczął trenować KIcka w Orionie w tamtych czasach w jego wadze byli Piotrowski i Warchoł Nigdy nie trenował karate to bzdura Kraksport to najlepszy klub w Krakowie Monika Florek to już gwiazda Kicka Kraksport ździ na prawie wszystkie zawody sam organizuje Mistrzostwa Polski w [...]

[...] mi to troche czasu.Jak juz sie przyzwyczje,to pójde do innej sekcji boksu,jak mnie nie bedzie chciał nastepny trener to zostanie mi 1x boks w tygodniu...Wtedy bede chciał uzupełnic czyms innym-tak zebym miał treningi codziennie.Moze TKD,jak bede miał forse to moze BJJ.Napewno nie zadne karate czy Capoeira Wszystko jeszcze sie okaze... pozdro!!!

Mieszkam w Lublinie . Są tutaj różne kluby karate , judo ,krav magi(nie pasują mi wogle godziny), kung-fu , kick boxing itp . Ja poprostu nie wiem co wybrać . Może jest ktoś z Lublina i wie co można u nas polecić ?

Zastanawiałem się nad boksem ale u mnie nie ma nigdzie klubu ;/ Najbliższy jest w Rzeszowie a ja mam szkolę noi gram w piłkę nożną ;/ kiedyś chodziłem na karate . A jakiś plan na brzuch ?? Najbardziej bym chciał brzuch poprawić

Ja odswiezam,nie chce zakladac nowego posta... krązy taki filmik z Genki Sudo(walka BJJ-bo jest tez jego walka karate vs TKD) I chodzi mi wlasnie o ten kawalek muzyczny w tle tych pojedynkow BJJ..tytul,wykonawca...Pomozcie please Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

[...] do siebie - są lekko na zewnątrz. w pozycji walki też stopa jest lekko skręcona do środka a nie prosto - ma to swoje uzasadnienie tym by łatwiej podcięcia robić. W karate faktycznie za bardzo skręca się noga i ta pozycja jest w walce nieprzydatna - co widać nawet na filmikach starych mistrzów - stoi w pozycji ma równolegle - robi kata [...]

[...] ale przynajmniej wspomniany styl nauczany w YMAA powstał w Chinach. O wiele gorsza sytuacja jest w niektorych innych szkolach, gdzie uczniowie zapisują się, by trenować "wschodnie sztuki walki" a trafiają do klubów różnych odmian "kung-fu", "karate" czy "jujutsu" które nigdy nie widziały Azji na oczy...

A pamietacie gierke International Karate Plus? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Street fight trochę podejrzany i kojarzy mi się z pewnym polskim odłamem Karate, o nazwie oznaczającej fale.

Dobra, dzięki wielkie zadzwonie i zobacze najwyżej bedę szukał dalej :) EDIT: Z tego co wyczytałem na stronie to jest tam tylko Karate i Kick boxing, wyslałem im wiadomość może jednak będzie MT, zobaczymy jak odpiszą. Zmieniony przez - Matek6682 w dniu 2015-07-23 22:33:42

Jeszcze jedno 2 razy w tygodniu mam treningi karate 1,5 do 3 godz. Czy mozna to uznać za odpoczynek ?? >>>BuZeR<<<

[...] dopiero 7 lat(mimo że słuch mam uszkodzony w skutek żle dobranej dawki antybiotyku od trzeciego roku życia)...praca tego ode mnie wymaga.Za komuny próbowałem zapisać się na karate niestety lekarz sportowy mnie odrzucił(mimo iż wyniki wysiłkowe miałem lepsze od noramlnie słyszących).Mimo tego i tak się wyżywałem na ulicach i nie jeden raz [...]

dE^SiRE : faktycznie Kask tu jest od niedawna Kask: baw sie dobrze i nie ma sprawy popilnuje Ci dzialu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

tobie nie ma być wygodnie. Chcieć to móc. Jak bardzo chcesz to będziesz dojeżdżał. Możesz pogadać z osobą dorosłą, która "poprowadzi sprawe" Można zadzwonić do polskiego związku XXX kickboxingu, karate, boksu itp. i że jest duża ilość chętnych i czy jest możliwość zorganizowania zajęć przez jakiegoś trenera.