A du/pa tam nie znasz sie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
hahaha... po co??? trzeba cos ze soba robic... od wrzesnia zaczalem cwiczyc karate, poki co jest to niezla frajda tyle ze bez szpagatu ani rusz, brakuje mi duzo, poki co potrafie kopnac w ramie srednio wysokiego czlowieka, czyli do pelnego szpagatu brakuje mi jeszcze sporo, a masz jakies sugestie co do jakis cwiczen??? Paweł
w sumie to w karate nie jest tak, ze "bez szpagatu ani rusz", chyba ze masz 1,20 m wzrostu :-) zeby wyplacic mawaschi-geri 10 cm ponad swoja glowe wystarczy byc dobrze rozciagnietym, co nie musi od razu oznaczac szpagatu. no, ale to tez zalezy od tego, jak dlugie masz nogi. w kwestii cwiczen, to pewnie twoj trening w sekcji [...]
nie ma styli lepszych i gorszych (wyłączając Tsunami "Soke" Rysia) Po prostu każde ma inne zasady jeśli chodzi ci o styl dość mocno kontaktowy to raczej kyokushin a jeśli chodzi ci o coś bazującego na zasadzie todome to karate tradycyjne ITKF zaś jeśli głównie o walkę sportową to WKF
Na szybko wiem ze istnieja jeszcze: taekwondo oraz aikido oczywiscie jeszcze poszukam czegos :P Co z tymi sztukami? Jak wypadaja w odniesieniu do powiedzmy karate w skutecznosci? Zmieniony przez - japata w dniu 2008-05-05 21:37:05
capoeira : ul sikornika 1 szk.p. 23 poniedzialki i srody 18.00 - 19.30 taekwon-do : Gliwicki Sportowy Klub Taekwon-do ul. Kolberga 4/7 Zapisy i treningi odbywają się w Z.S.O.E przy ulicy Syriusza 30 bjj : w poniedzialki (17:30) i srody (18:00), w szkole podst.nr 18 przy ul. Okrzei 70 zl/miesiac prowadzacy to Grzegorz Jarząbek - niebieski [...]
vimpocetyny osobiscie tutaj nie widze: moze ty dojrzysz gdzies. Lista zabroniona 2009 20 września 2008 Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) Światowy Kodeks Antydopingowy LISTA ZABRONIONA 2009 STANDARD MIĘDZYNARODOWY Oficjalny tekst Listy zabronionej będzie nadzorowany przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) i zostanie opublikowany w językach [...]
Wiec tak, zaczalem strenowac karate shotokan wlasciwie to juz pod koniec zerowki, jednak byl to juz koniec sezonu wiec nie moglem zdawac egzaminu.W pierwszej klasie ze wzgledu na to iz trenowalem wczesniej i za umiejetnosci przewyzszajace grupe otrzymalem biely pas (9 kyu) ,zolty (8 kyu) oraz podszedlem takze do egzaminu na pomaranczowy (7 kyu [...]
Shotokan, co jest prawda jak pisze - stawia teraz na technike. A co do baletu- hmmm jak bylem w zerowce to nie mialem jeszcz wyrobionej opini i oprocz karate nie slyszalem o niczym innym - no moze o boksie. Ale kto to wie, jaky ktos mi wtedy ze znawcow wmoiwl ze balet jest lepszy to moze i bym sie zapisal. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - [...]
Techniki kyokushin (też, powiedzmy szczeże nie najefektywniejsze), opierają się na tych samych zasadach co shotokan. Są może niece oszczędniejsze i nieco bardziej przystosowane do wykorzystania w rzeczywistym zagrożeniu. A balet z shotokan karate ma więcej wspólnego niż się Wam wydaje. Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl
j/w toretycznie to oba<judo i karate> style są skuteczne na swój sposób, przejdz sięnajlepiej i zobacz jak wygladają treningiw jednej i drugiej sekcji i wyierz to co ci najbardziej odpowiada
A tam, gadanie za późno.. Pudzianowski w jakim wieku zaczął?? Zaraz ktoś dowali, ale on trenował karate 2 razy w tygodniu @@-) No to może przykład Jessa Willarda? Zaczął boksować w wieku 29 lat.. Zdobył mistrzostwo świata. Bryant Jennings zaczął boksować w wieku 24 lat.. Takich przykładów jest setki.. A gadanie o "talencie" itp. Jest trochę [...]
Pudzianowski to nie zwykly, przecietny czlowiek z ulicy jak wiekszośc z nas. To fenomenalny atleta z jakimis tam podstawami boksu i karate oraz b. dobrymi predyspozycjami mentalnymi do walki. Podobnie Bryant Jenngins, kiedys Wilard itp. 25 lat nie bedzie problemem nie do przeskoczenia pod kilkoma warunkami: mocno ponadprzecietne [...]
nie wiem jak z edytować ale za pomniałem dodać że siłkę ćwiczę 1 rok , na karate jak mieliśmy siłke robiłem ćwiczenie ze sztangą ,, podnoszenie z ziemi i wypychanie do góry,, może to być przez to ?
KOSA powrocil !!! Na wzmocnienie rak dobre sa tez uderzenia w worek i w makiware "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Nawet nie chodzac na silownie a robiac w domu duzo pompek mozesz wzmocnic rece bardzo dobrze "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate