przeciez pisze ze prowadzi intensywny tryb. - karate + ćwiczenia w domu... i tutaj dietka to podstawa a trening cykliczny nie jest równoznaczny z wyciskaniem od razu 100 kg cieżarów, niech trenuje w domu / siłowni na swoje mozliwości poza tym chodziło mi przede wszytskim o -> cykliczność
Wg mnie to na jaki styl udezany nalezy pojsc zalezy troche od wieku i mozliwosci fizycznych. MT czy karate ma kopniecia, to niby dobrze, zle jak ktos nie jest rozciagniety lub za stary to dobrze kopac sie nie nauczy i wg mnie nie powinien tracic czasu nauke tych elementow. W Gdansku jest natomiast swietny klub bokserski 'Stoczniowiec'. Nie wiem [...]
w internecie znalezalem tylko taka informacje._>>>vajramushti Staroindyjska sztuka walki na pięści; zawiera elementy wushu i karate; związana z filozofią i praktyką jogiczną oraz staroindyjską medycyną; opiera się na wiedzy o punktach wrażliwych.
Nie mam nie wiadomo jakich problemów z wysokimi kopnięciami, nie mam też aż tak bardzo zamkniętych bioder... Chciałbym zwiększyć zakres ruchu przy wysokich kopnięciach, a także wyżej kopać frontalnie (mae-geri, soto/uchi-mawashi-keage - nazwy w Karate)...
[...] Gracie,Vitora Belforta.kopnięć i technik nożnych z LE BANNERA i Roba Kamana.Napewno jest mi ciężej niż wam do czegoś dojść,ale u mnie w mieście jest tylko aikido i karate kyoukiucośtam,a sami rozumiecie czemu na to nie pójdę.W tym roku zobaczyłem jednak że to ma ręce i nogi-byłem 3 na zawodach Submission Wrestling w Wawie w wadze do [...]
No i co z tego wynika co napisałeś?Skąd wiesz jakie założenie miał gość z karate walcząc??Znasz jego myśli?Jaki mit legł w gruzach?Napisz,czy to był sparing,czy walka w innych warunkach,a nie swoje widzi mi się.W walce jak w walce.Czasem się wygrywa,a czasem przegrywa.Chyba nie wierzysz,że Twój kolega jest i będzie niepokonany.Też trafi na [...]
[...] nad tym "sporteem".. ee wiec ktorys z mistrzow WBO, WBC .. sam sobie wybierz organizacje i szukaj faceta do udowadniania czegokolwiek ! a jesli chcesz to nawet i karateke z tradycyjnego karate kyokushin Ci znajde ktory "sklepie" niejednego "fajtera" mma :) z tego co wiem z histori SW to juz kiedys, lata temu byla [...]
[...] pojawiają się mikropęknięcia w strukturze kości które są odbudowywane przez co zmienia się objętość kośćca w miejscu pęknięć. Właśnie dlatego adepci sztuk walki takich jak karate i inne mają tak twarde i "nieczułe" kostki na piąstkach. Ćwicząc uderzenia i pompki na kostkach. Podobna reguła dotyczy nadgarstków. Ale jak ktoś wspomniał [...]
fsl- sog widze ze sie rozumiemy zauwaz ze pudzian trenuje karate i boks od wielu lat wiec nadgarstek sie zrobil gruby, saddze ze ten miesien odpowiada w bardzo niewielkim stopniu za objetosc nadgarstka a jakies polaczenie z dlonia musi byc bo inaczej by paluchy byly drewniane edit- kazdy ma ten miesien ale zauwaz ze w miejscu w ktorym on tak [...]
Mam nadzieje ze sie odbedzie bo na poczatku widzialem plakaty ze to bedzie turniej chwytaczy jkd vs. zapasy i mialo byc pod koniec marca teraz czytalem w gazecie ze ma startowac kilka styli i mo byc w kwietniu zdjecia mam nadzieje ze beda "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
h** nie troll trenuje mma , kiedyś karate i kockboxing to jak wytrenować psychikę, od dziecka tak mam ze w realu nigdy nie mogę się bic bo strach mnie paralizuje,dosłownie, to tak jak opisuje ze ktoś skamienial ze strachu jak go gonil lew i nie mogl się ruszyc, , jestem zly na siebie i potem , anonimowo wyzywam ludzi na forum i youtubie, tam [...]
Nie wiem jak teraz ale w Kościerzynie kiedyś było karate w "7mce" , w tym samym miejscu gdzies ostatnio tzn jakies 2-4 miesiace temu widzialem plakaty ze sa treningi BJJ, poza tym na silowni na Przemyslowej jest szkolka boksu, no i jeszcze pare lat temu w "2jce" bylo aikido :) Nie wiem czy dalej to wszystko jest, moge sie [...]
ale sie usmialem okzauje sie ze w shaolin sie wogole nie spi tu 2 godz utwardzania palcow tu 2 godz utwardzania czaszki 2godz utwardzania piesci itd normalnie 25godz na dobe "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Wlasnie zobaczylem post Coz widze ze zbytniego entuzjazmu nie ma co do pogrubiania mnie wiec niech jakis mod usunie posta i bedzie po sprawie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Jak by ktos nalegal to moglby zrobic ankiete w tradycyjnych Ale wiem ze modowie nie zapatruja sie na to wiec luzik "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
hm, co do ochraniaczy to znajdziesz w kazdym sportowym sklepie sztuk walki, najlepiej poszukaj w Inecie lub popytaj jakiegos mistrza karate czy cos takiego, powinien wiedziec...Co do nozyka to kumplel mi zalatwil, ale tu tez uzyj netu...LTC kukri, lub mniejsza wersja Light. Co do uzycia.....sztuka walki Kombat Kalaki, nie mam obiektywnej [...]