SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny
[...] WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak ale zastanawiam się nad SAN TIGHT XTREME 11. STAZ TRENINGOWY: ok. 5 lat pływania, 2 lata muay thai, karate i piłki nożnej, 5 miesięcy na siłowni, wcześniej parę epizodów siłowni i ćwiczeń w domu (każdy po 1-2 miechy) 12. BUDŻET: ok 60 zł na miesiąc (jeżeli chodzi o odżywki) [...]
Kama / REDUKCJA podsum. str 39
Dzięki za pomoc ;-) Czyli wznosy na maszynie nie są dla mnie śmiertelnie groźne %-) Zaczynam wątpić w mojego instruktora... a jest trenerem kadry narodowej karate... olaboga myślałam, że ma odpowiednią wiedzę, aczkolwiek i tak jest jedyną w osobą na tej siłowni, która chce współpracować na moich zasadach, a nie na zmianie wszystkich ćwiczeń na [...]
zaczynałem od karate ,a potem byl kickboxing ........
Zastanawiam się czemu czarne pasy na zawodach w Kyokushin karate nie zbijają ciosy tylko przyjmują je na klatę
Możliwe, nie znam się za bardzo na taktyce czołowych zawodników w Karate. Ale nie wydaje mi się żeby czołówka miała taką samą taktykę, bądź podobną.
Trening pod MMA dla dziewczyny
Saida nawet mi doradzałaś żebym zmieniła na BJJ. Zostałam przy MMA ale odpuściłam Karate i jak narazie jest ok. Tak wygląda miska na dziś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb929445730a410cae7ecfc66f489502.png A tak mniejwięcej wyglądała jak nie miałąm żadnej diety /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e72cbc7f1fd4845a1f51f4c164f8b18.png Źródłem węgli były tylko bułki i [...]
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)
Nie bo karate był pierwszy %-)
„A Million Styles Boxing” – forma boksu zintegrowana z MMA, Kickboxingiem i Muay Thai http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6v5Qb1OerdE Ten krótki film przedstawia podróż Barry’ego Robinsona do Tajlandii do klubu Phuket Top Team, w którym uczy się adeptów i zawodowców Muay Thai, MMA i oczywiście boksu. Na filmie widać kilka [...]
Tzn. trenowalem 3 lata karate kyokushin i 8 miechow boks, teraz niestety juz dluzszy czas przerwa z powodu operacji. Na zawodach w KK bylem po roku i trzech miechach. na boksie nie bylem, ale pojedziesz kiedy trener uzna, ze jestes gotow Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-03-25 14:03:38
Trening pod MMA dla dziewczyny
trenowalas cos wczesniej, to karate do ktorego sie odnosisz?? no a jak to wyglada - tarcze worki co i ile a parter? czy jedna osoa prowdzi wszytskir treningi? masz mozliwosc w uczetsniczeniu w innych sportach?interesuja Cie wszelkie judo zapasy sambo karate taekwondo czy na ktoryms z treningow mierzylsicie sobei tetno po jakims wysilku, jelsi tak [...]
Trening pod MMA dla dziewczyny
daniosfd dzięki za informację będę dokładać sobie warzyw. trenowalas cos wczesniej, to karate do ktorego sie odnosisz?? Kilka miesięcy kickboxing i półtora roku kyokushin karate no a jak to wyglada Parter: rozgrzewka w postaci truchtu,wymachy, podskoki, rozciąganie, mostki,itp., klincz, łapanie przeciwnika od tyłu rękoma ze stania, przepychanki. [...]
No jest Karate, zastanowię się nad tym, mnie bardziej ciągnie do MMA, Kickboxingu :D Ale może to nie taka zła decyzja..
to skąd Ty jestes że tam tylko karate macie ;)?
pewnie, bo byś dostał odp że jesteś pieprzonym leniem - nie wierzę że jest sekcja karate tylko i w okolicy 70km nic...
idz chociaz na to karate, nauczysz sie jakichs podstaw.
Wasze pasy :)
5kyu jeszcze w seitedo karate - teraz juz bodajże seido , pas chyba zielony bo bardzo dawno go nie widziałem \-)
[...] Witam przyjmuje kreatyne olimpa. Po za tym jeszcze odzywke bialkowo- weglowodananową (jest tak tez kreta) Gain Bolic 6000(tak że olimpa). Oprocz silowni mam jeszcze treningi karate i mam kilka pytan : 1.slyszalem ze nasycenie kreatyna to tylko chwyt marketingowy , ze cialo nie da rady tego przyswoic. czy to prawda ? ,jakie dawki kreatyny [...]
[...] Witam przyjmuje kreatyne olimpa. Po za tym jeszcze odzywke bialkowo- weglowodananową (jest tak tez kreta) Gain Bolic 6000(tak że olimpa). Oprocz silowni mam jeszcze treningi karate i mam kilka pytan : 1.slyszalem ze nasycenie kreatyna to tylko chwyt marketingowy , ze cialo nie da rady tego przyswoic. czy to prawda ? ,jakie dawki kreatyny [...]
jakie karate?
pewnie, bo byś dostał odp że jesteś pieprzonym leniem - nie wierzę że jest sekcja karate tylko i w okolicy 70km nic... Trudno uwierzyć, że ktoś z Gnojników Dolnych chciałby spróbować zostać zawodnikiem, a nie zajmować się oraniem pola?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
