karate

Nie wiem Jacku czy powinienem o tym pisać, ale wydaje mi się, że tak. Jacek zanim zaczął przygodę z karate tsunami, trenował karate gosoku ryu, miał tam 5 kyu. Teraz zdecydował się na trenowanie TSD, gdzie jest taka zasada, że uznaje się stopnie uczniowskie z innych stylów, jednak gdy się chce mieć certyfikat na nie, trzeba zdawać egzamin [...]

[...] razy dziennie o godz.10.00 i 17.00 - nad morzem i stadionie sportowym . Ranny trening poświęcony był Ashihara Karate - Sabaki oraz kombinacją walki knockdown , full contat karate . Popołudniowe zajęcia poświęcone były treningowi i doskonaleniu sześciu kata Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) , podzielonych na 3 rodzaje : 1. [...]

[...] razy dziennie o godz.10.00 i 17.00 - nad morzem i stadionie sportowym . Ranny trening poświęcony był Ashihara Karate - Sabaki oraz kombinacją walki knockdown , full contat karate . Popołudniowe zajęcia poświęcone były treningowi i doskonaleniu sześciu kata Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) , podzielonych na 3 rodzaje : 1. [...]

[...] na barkach x4 HACK-PRZYSIADY x4 Przysiady wykroczne x4 Na brzuch jade tym: http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU&feature=channel Do tego 2 razy w tygodniu basen i karate. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 56 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ponad pół roku Uprawiane inne sporty: basen karate [...]

W jakie dni masz karate ? Jaki plan ostatnio robiłeś ? Ogolnie plan dzielony przy SW to słaby pomysł. Pzdro

Witam ! zaległa rozpiska za 03.09.2010 regeneracja Micha: 1 posiłek: serek wiejski + owsiane + oliwa + owoc 2 posiłek: kurczak + ryż brąz + warzywa + oliwa 3 posiłek: kurczak + ryż brąz + warzywa + oliwa 4 posiłek: kurczak + warzywa + oliwa 5 posiłek: 4x jaja + warzywa 6 posiłek: whey + oliwa http://yfrog.com/cbzdjcie0090ej Dostawa jest, czyli [...]

ale mistrz olimpijski w sportach walki finansowo wychodzi dziesiec razy lepiej...nie mowiac juz o bezplatnej najlepszej opiece trenerskiej ,lekarskiej obozach i najnowszych suplementach i metodach treningu. Trochę chyba przesadziłeś waść. Mistrz olimpijski w boksie vs. Kliczko Mistrz olimpijska w karate vs. Lesnar itp, itd...

Karate jeszcze nie jestem pewny ale prawdopodobnie środa piątek. Ostatni trening to FBW. To co teraz polecasz do SW FBW czy push/pull Zmieniony przez - kolo2255 w dniu 2010-09-04 15:50:02

Akurat karate nie jest dyscyplina olimpijska. A tak przy okazji ktos widzial ta gale? byla ona gdzies transmitowana? Zmieniony przez - druith w dniu 2010-09-04 17:21:57

No podoba mi się tylko nie wiem czy techniki karate z przydają się na ulice zresztą sobie tak myślałem że te ciosy na tułów to łatwo można przenieś na twarz

trafienie goleniem a nie stopą jak w karate Dlaczego myślisz,że w karate kopiemy stopą. W Kyoku kopiemy lk goleniem, ja to wręcz częścią piszczeli tuż pod kolanem. Stopą to kopią w Savate

[...] Jednak zdecydowałem się pójść na trening Karate Oyama i już tam zostałem Jak teraz ogarnę się w III semestrze i będę wiedział na co mogę sobie pozwolić to w miarę możliwości czasowych i finansowych zamierzam uzupełniać karate treningami boksu Co prawda w KO mamy atak pięściami na twarz więc trzymamy gardę,ale nie ma lepszej gardy od gardy boksera

Z tego co ja pamietam jak chodzilem na karate sensei kazal kopac stopa.W starych ksiazkach jest rowniez zaznaczone jaka czescia kopie sie mawashi(stopa)A to,ze ktos woli kopac piszczelem to jego sprawa i tak wiekszosc kopniec na glowe w chodzi ze stopy.

My na karate lk kopiemy piszczelem. Sensei zwraca uwagę ,kto ma czerwoną stopę i stara się ich tego od uczyć. Co do reszty mawashi geri czyli kopnięć w okolice żeber, pasa oraz high kicka . To przy tych 1 to szybko oduczyłem się kopania stopa gdy trafiłem na łokieć,bolało. A high kick to hmm gdzie już piszczel nie sięga zostaje stopa.

Zależy w jakim ubraniu Czy to nie rok 2000? p.s. ma ktoś aktualne foty Flexa? Nadal walczy w sztukach walki(nie wiem czy to Mua Thai czy Karate;-()

[...] wiecie tacy JP albo "wiejscy zawadiacy" )co trenują na swojej piwnicznej siłowni biceps klatkę i brzuch i tylko tyle i myślą że są kozaki .Pytałem się o karate bo sam nie umiem ocenić .Ale co do tematu to chciałbym się dowiedzieć w jakie dni trenować najlepiej na siłowni jeżeli trening mam we wtorki i czwartki:) Zmieniony [...]

11 wrzesien jestesmy na seminarium w krakowie enshin karate

Witam wszystkich serdecznie Mam 16 lat i ważę 68 kg przy wzroście 168 cm Ćwiczę Karate kyokushin we wtorki i czwartki a treningi są pod kontem obrony na ulicy ,dietę już mam :) Prosił bym o weryfikacje mojego planu treningu na siłowni i poprawienie go .Ćwiczę dla masy i jako takiej rzeźby Piątek-Klatka+ biceps Klatka a)Wyciskanie na ławce [...]

Ruszają treningi w nowym sezonie 2010/2011. Poniedziałek 06.09.2010- spotkania organizacyjne w nowym dojo na ul. Włókienniczej 4 (budynek basenu- zejście na dół przy brodziku). Shindokai dzieci- godz 19. Shindokai młodzież i dorośli- godz 20.00 Muaythai- godz 20.30 Dla osób niezorientowanych: Shindokai Karate oprócz walki w stójce zawiera także [...]

[...] po 50 i 70 nic sie nie dzieje jak narazie z tymi stawami i rekami i odpukac niech tak zostanie...Kiedys pisalem,ze moj ojciec i ojciec ojca bili w worki z piachem (jeden karate drugi boks)trenowal.MAm jescze kilka przykladow co do przydatnosci rozbitych piesci w walce na ulicy w ostatecznej sytuacji ale to nie ten temat... I jescze jedno [...]