to ja mam podobnie do Ciebie :) cały czas uczucie głodu. tak po 30 min. po obiedzie juz głodny jestem...a własnie ja zaczęłem an początek brać po 2 kapsułki na dzień dziś 4 dzień jak biore i wziąłem przed obiadem 2 kaps. i mnie bania zaczęła napier...tak ze szok:/ mam dalej brać po 2 kapsy an dzień czy jednak zwiększyć dawke????
był blister zabezpieczający? czasem zdarza się, że maszyna może pomylić się o kilka kaps ja ostatnio w suplach now'a miałam z kolei "promocyjne" 4 pooste popękane otoczki kapsoołki; btw chciało ci się liczyć kapsy??
3x dziennie hmb po 4 kapsy, raz dziennie bcaa po 3 kapsy , 2 razy dziennie tse 1 kaps rano na czczo 30 min przed posilkiem hmb + tse, po treningu hmb + bcaa + tse ( 30 min przed posilkiem) i przed ostatnim posilkiem 30 min hmb pasuje ? zmiencie jak zle
czyli tak : Dzien treningowy : rano na czczo : hmb + tse 2 kapsy, przed treningiem hmb + bcaa (ile kapsow) po treningu bcaa ( ile kapsow? ) i tse 2 kapsy, przed snem hmb nt : rano hmb i tse , w czasie gdzie cwicze hmb+ tse i na noc hmb tak moze byc ? i co z bcaa?
dwa razy dsziennie po cztery kapsy- rano i po treningu/wieczorem/- nastrępnym razem rzeczywiście z tak banalnym i powszechnym pytaniem- jw. już napisano- wyszukiwarka
[...] interesuje jako pobudzacz libido i erekcji,a potem dopiero reszta korzyśc,które juz tak bardzo się dla mnie nie licza. Mam pytanko:stosowałeś pierwszą opcje dawkowania(3 kapsy dz.) czy drugą(6 kapsów), po ilu czuć działanie?Przyznam że chodzi głównie o względy ekonomiczne.Bo jeśli 6, to kupię raczej Extreme Mens Formula Treca. Dzięki z [...]
generalnie powinno wlecieć minimum 2-3g EPA i DHA dziennie napisz jakie masz kapsy i zawartość procentową w/w mozesz łykać wszystko naraz do śniadania wskazana obecność innych tłuszczy w posiłku Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-05-16 20:01:20
ja po tt 20 00 Treca i tt 60 Olimp ( 4 kapsy Olimp i 2 Trec dziennie) plus zma ( olimp) chodziłem jak facet po 30 latach więźenia..dymałbym nawet rame od roweru. Detki i opony zadymałbym az by sie stopiły. i już wiecej takiej kombinacji nie wezmę własnie ze względu na problemy z nadmiarem libido. dziwne, ale tak było. zdr.
Przecie tam wszystko macie- chodzi TYLKO o pH- jak wysokie to niby lepiej, a wy się martwicie, że może zaszkodzi, że lepiej oryginał... a oryginał to co? mono soda i napisy. Inna sprawa czy to faktycznie takie potrzebne i czy tak małe dawki mono (toć to tylko część kapsy) to nie przegięcie i oszczędność (dla producentów oczywiście).
[...] cp, bo w cp jest jej w sumie mało),przesypujesz proszek z kapsów do carbo potreningowego albo antykatabolika porannego,jak wolisz(tauryna nie ma tak intensywnego smaku), a kapsy ładujesz na maksa cp. Wychodzi ok1,6-1,7g cp na kaps.Trochę ich trzeba łyknąć (ja mniej, bo mam stałą suplementację połową dawki),ale wygodniej i jak masz kłopot ze [...]
no to Ci powiem ze miałeś chamski wałek bo kapsy są wzorowo wykonane a otwierałem już sporo takich pudełekI powiem nawet więcej:samemu mi na myśl przyszło że można by nieźle zwałować ten stuff zmieniając zawartość
wiem,że tak rekomendują, ale Radek Słodkiewicz polecał wziąć trochę więcej.Z drugiej strony ciekawe czy nie zmarnuje się trochę wtedy? a z jeszcze drugiej strony ( ) to on przecież jest większy ode mnie.Więc sam już nie wiem.Byłoby to wtedy takie ładowanie chyba. To co, po 2-3 kapsy na porcję mówisz?
FU: ja proponuje podobnie jak banan nitro II + KA i wtedy jedna porcja to 10 gram nitro II i 2 kapsy KA wychodzilo by mniej wicej podobnie jak przy Hp czyli: 1,5g KA, 1 g estru, 1,5 g jabka + dodatki w porcji Kozik: T: K.O przed treningiem , KA po NT: K.O. rano , Ka w porze treningu dwie puchy K.O. i jedna KA starcza ci na ok. 60 dni
[...] 2 kapsach porannych czułem jakby mi ktos ma mózg usiadł zamulenie jakieś, zniechęcenie, na kawe nie mogłem patrzeć - pogłębiała objawy. Przy pierwszej puszce luz - mogłem 2 kapsy na czczo kawą popić i bez różnicy. Ale są i dobre strony - czuje lepsze (bardzo zauważalne) grzanie, zmniejszenie łaknienia. Trudno mówić o efektach spalania - to [...]