kapsy

cm4 4 kapsy codziennie tylko rano XP starczy przed treningiem największy pożytek z tych subst. w XP masz właśnie przed treningiem. W DNT możesz wziąć też porcję XP parę godzin po porcji cm3

białko wg braków w diecie Shotgun tylko przed treningiem/na zmianę z Shockiem Nitrixa daj pół porcji rano i drugą porcję po treningu glutaminę z 10g po treningu i 5g przed snem dokup jabłczan (cm3 najtańszy) i łykaj 4 kapsy codziennie rano. Wiecej nie trzeba.

no zalezy jak chcesz to brać :) NP DT 4 kapsy rano xpand przed treningiem(lub też i po jak byśtylko na tym jechał, ale daleko nie zajedziesz...) dnt rano 4 kapsy(i jak nie oszczedzasz możesz 4 poże około treningowej) i przedewszystkim micha... a potem uzupołniaj ją gainerem czy tam ostrowią ... profil nie uzupełniony ale rośnij xD

Zeby było ciekawiej to także miałem popękane kapsy własnie w TCM i tylko w blistrach. Z mono (blistr.) nie było problemów natomiast z TCM tak. na 30 było 4-6 popękanych.

DT: rano 2 kapsy aakg i 4 kapsy cm3 przed treningiem 6kapsów aakg i 4 kapsy cm3 przed snem 2 kapsy aakg DNT: rano 4 kapsy cm3 i 2 kapsy aakg przed snem 2 kapsy aakg tak starczy.

1. Rób jak uważasz. Ja mam jakieś 8 intensywnych treningów w tygodniu i te które miałem z aminostara były za słabe- vitamin multiple dają radę. Pół nie weźmiesz bo to są kapsy nie tabletki, branie co drugi dzień też się mija z celem. Spróbuj słabsze i zobaczysz czy Tobie wystarczą. Ew. możesz jeszcze pomyśleć o braniu mocniejszych w dni kiedy masz [...]

[...] 2 tabletki rano do pracy to myslalem ze sie czegos nawciagalem tak bylem wywalony. Swietnie dziala na ostrej redukcji. Standardowo zaczalem go uzywac do treningow tzn 2 kapsy przed treningiem + size on gaspariego i mam zawsze konkretny trening. Jak robie nogi to po hydroxy mam koszulke cala mokra wiec mnie trzepie niesamowicie. Po ok 2 [...]

Diete mam. Jakies konkretniejsze srodki mozecie polecic? Z gory dzieki. Myslalem o takim rozpisku kreatyny: DT: rano 3 kapsy, przed treningu i po treningu po 3 kapsy + sok pomaranczowy DNT: 3 rano i okolo 7-8 h po pierwszej dawce.

[...] silownia... Skoro masz trening tak rano - to masakre podzielibym na dwie porcje - 1/2 przed i 1/2 po koszu...a potem po kilku godzinach druga saszetka na godziny wieczorne hiit - czyli jakie? omega - ktora to omega? bo jak olimpowska 65% to 3-4 kapsy starcz w zupelnosci, szczegolnie ze masz dosyc bogata diete i moc dodatkowych suplementow

tak mysle ze te 2 kapsy niczego nie zmienią, a proszek mozna połknąć.

Lece 5 dzien na mdrolu(2 kapsy dziennie), narazie zero odczuc. Kreatyne przestalem brac po dwach tygodniach. W srode waga pokazala 88,5 kg(okolo godziny 18 wiec wiekszosc posilkow w przeciagu dnia zjedzona). Biceps wczoraj mierzyl kolega cos pod 43, tyle ze nie sadze zeby bylo to miarodajne, moglo mu cos nie wyjsc ;) trzeba przyjac ze jest [...]

[...] jest, do uzupelnienia diety carbo + bialko na noc. Aha czy aakg dodac do lepszego efektu czy samo nitro? Prosze o odp moja wizja : 5g mono rano i po trenie w DT 5 g mono rano i po południu w NT 4 kapsy nitro rano i 4 kapsy 30 min przed treningiem DT Wyjdzie mi dokladnie 37,5 dni cyklu na 300 megacapsach mono olimpa i 300 kapsów nitro II.

jesli dobrze tolerujesz TSE i chcesz podbic dawke do np 9 kapsow to przyjmowalbym 3*3 dziennie 3 kapsy powinny pobudzic wiekszosc z nas wiec taka porcja przed treningiem wystarczy

[...] czy nie brac kolejnego venoma w celu utrzymania osiagnietej wagi(przez ost 10 dni cyklu na tym 400/200 waga ani nie rosla ani nie spadla) Jest sens brac profilaktycznie 3-4 kapsy w ciagu tygodnia by utrzymac ten sam dobry poziom metabolizmu ? Zostały mi tylko wersje 500/150 ale po sprobowaniu dzis 1 kapsy czuje sie identycznie jak wtedy gdy [...]

...szczerze mówiąc to chyba najpowszechniejsza "sprawa" na forum... używając wyszukiwarki zajmuje to- aby się dowiedzieć- conajwyżej kilka minut, a czekasz już dzień; więc sie zlituję 2x dziennie po 4 kapsy, ew. gdy nie trenujesz 1x 4 kaps

Niom ;) takie dawkowanie będzie dobre ponieważ wcześniejszy cykl brałem : DT: 2 kapsy naczczo,2 przed trenem,2 na noc a w DNT : 2 naczczo,2 na noc ;) wiec tak napisałem dawkowanie z tym hp myśle ze styknie ;) . Czyli kupić zamiast XP HP ?? + kapsy olimpa 2500

zaopatrzenie duze zrobiles :) zaczolbym od scorcha 2 kapsy na czczo 2 kapsy na ok godzine przed tren i patrzyl na reakcje organizmu w razie potrzeby zwiekszasz lub zmniejszasz. TCM- 5 kapsulek po treningu ,a DNT wrzuc 5 kapsulek po poludniu MZB 2 kapsulki przed snem Gold omega3 1-2 kapasulki po posilkach mega mineral do posilku 1-2 x na dzien [...]

fakt mój błąd 34 przy dawkowaniu 2 kapsy dziennie wystarcza na dwa miechy cena kusząca ale można brać również 1 kapsułke

[...] NO3 Overload, BIG. Teraz planuje zakup : VASO FLOW, Novedex XT x2, Fierce. Ostatnio robiłem masówke i teraz moim celem jest zbicie masy. Mam pytanie odnośnie dawkowania. Czy tak bedzie ok? Dt : z rana Vaso Flow, przed treningiem Fierce, przed snem 2 kapsy Novedex Dnt: z rana Vaso flow, w poludnie Fierce, przed snem 2 kapsy Novedex Pozdrawiam

Jak mamy dwie kapsy do zjedzenia to dzielimy do posilkow(powiedzmy sniadanie i obiad po jednej) czy wrzucamy 2 naraz do obiadu?