dostałem 3 kapsy hydroxycuta i dupa.. nawet nie poczułem wie ktos czy przepisując arty z gazetki FA narusza się jakies prawa autorskie? Mają tam ciekawe arty, a ja mam troche czasu to bym cos skrobnął Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-03-20 12:50:53
gazete dostalem.kapsy chyba wpier listonosz bo cos mial w gebie. opakowanie bylo foliowe na papierowej podartej kopercie. ale dzieki za pisemko. napewno poczytam.
A po tym 50Euthyrox mozesz wiasc kreatyne czy sa jakies przeciw wskazania, bo niezbyt sie orientuje co to nawet jest:D ale co do reszty to bral bym tak: TCM-rano,po treningu HMB-rano,po treningu i przed snem lecytna-po sniadaniu 1/2 kapsy ZMA przed treningiem(tylko unikaj przed zma mleka i innych produktow z duza ilosci wapnia)
To łączyć czy nie? Wiem jak brać TSE bo już nie raz brałem ale głównie w celu pobudzenia przed treningiem ( 2 kapsy przed treningiem dobrze mnie klepią). Chodzi mi głównie o tą poranną dawkę supli czy moge połączyć TSE z kreatyną. A druga sprawa czy mogę rano kreatyne popić białkiem które też naczczo bede łykał?
glutamina super już stosuję ją od grudnia... bardzo dobrze działa...tylko kapsy by mogły być większe.. bo na jeden kaps wychodzi 640mg glutaminy trzeba wziąść 16kapsów zeby odtrzymaać 10gram gluty
Cp będę brał 2x w każdym dniu.. styknie mi na 70 dni.. AAKG 4 kapsy przed treningiem i 2 po... BCAA przed i po treningu, a mono nadal za bardzo nie wiem.
2-1 dla Poczty dwa kapsy roz***ane nic się nie dało zrobić =D właśnie te otoczki to jakieś dziwne plastikowe są =D ale ważne że jeden cały doszedł to może coś sprawdze =D i jak to szamac ?
do mnie doszło - na 3 kapsy - 2 całkowicie zmiażdżone - 1 wziąłem przed treningiem boksu - chyba za mała dawka jak na mnie, ale lekkie pobudzonko przez moment czułem p.s. świetna gazetka i sporo ciekawych artów
[...] Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! [http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Na pierwszy cykl mozesz kupic jakies mono Vitalmaxa wszyscy chwala, chyba ze wolisz kapsy to Olimpa MC. Vitaminki i capivit nie koliduje