Ziki a gdybyś sie zdecydował na cykl masowy to jakie preparaty byś wybrał ? 1AD i 4AD czy 1T i 4AD, lub S1+,transdermala czy kapsy ? a może jest lepszy cyklik ? Donio faka maka
alc oczywiscie z olimpa - 4 kapsy czyli 1400mg tauryna albo z hi teca ( nowa super - ja juz mam !! ) albo tez dobra z olimpa moja super propozycja dla tych co maja more sosu to dodanie do tego zestawu jakies 2- 3 g czystej argininy ... np arginine power z UN przysiegam ze trening i pompa sa tak gigantyczne ze nie pozalujecie !!!
Dokładnie kapsy lepsze --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.
a ja bym nie bral ph !!! nie warto np super warto hormon 2-4 iu wieczorkiem ( podskornie - insulinowka )plus 1500mg tribulusa rano i 1500mg przed spaniem nic wiecej ekologicznie i w ogole ... a zma caly czas ale np przy tym cyklu 3 kapsy przed treningiem . jest to super zawodowy cykl kochany przez zawodowcow
wszystko ok peptyd glutaminy mozesz kupic, białko na noc mozesz wziąc tak jak giker pisal 30-35 g, Tauryny daj po 3 kapsy (mozesz ją przed treningiem wziąć zamiast po), Quart najlepiej żeby wziął 1g carbo na 1 kg masy ciała po treningu Życie jest za krótkie by być małym.....
Owszem ZMA powinno się przymować w odstępie ok pół h przed suplami zawierającymi wapń więc też HMB (kapsy zaiwerają związek CaHMB) i odżywką (szczególnie rozrabianą w mleku) ZMA przed treningiem to dodatek - możesz oczywiście dołożyć - ale najlepiej sprawdzi się na noc kiedy to będzie wspomagać głęboki sen i proces regeneracji [...]
A wiec czy dobrze biore te suple : z rana po sniadaniu : 2 kapsy tauryny + 1 kaps glucosaminy po treningu : 2 kapsy , po posilku potrenigowym gluscosamine czy dobrze biore je ?
Tauryna rano wez przed sniadanie i poczekaj chwilke zeby sie wchlonela. Glukosamina po sniadaniu OK Po treningu 2 kapsy tauryny OK i glukosamina po posilku OK W temacie jest jeszcze o witaminach ale tutaj ich niewidze - witaminy bierz rowniez po posilku NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
[...] zaraz to chyba zyczenia dla klientow ) zycze wam jeszcze ciaglego wzrostu sprzedazy i aby przestano was dyskryminowac ze wzgledy ze jestescie firma Polska - i jako toast 2 kapsy tauryny + lyzeczka kreatynkie (oczywiscie Olimpu ) No i zycze soebie aby olimp sprezentpwal mi kolekcje ubrac Olimp Team adres i rozmiar macie do wysylki tylko nie [...]
tomcio17 ja jechalem na hardcorze... 4 kapsy dziennie mi szlo, ale to juz bylo naprawde ostre... jesli mozesz to napisz mi jakie sa inne spalacze tluszczu - roznie dobre jak srodki oparte o eca. Niech MOC będzie z Tobą :)
Kapsy to poprostu wygodna forma podawanie kreatyny (czy czegokolwiek tam innego) - poprostu w tej kapsolce jest wsypany ten proszeq ktory jest ta kreatya (zamieszalem ) - roznica jest tylko w czasie wchlaniania - na kozyc proszq - ale ta roznica niejest jakos strasznie wielka (moze pare minut). Dlatego tesh najczesciej poleca sie proszeq bo jest [...]
Tauryna jest dobra i bardzo tania(przeczytaj o niej post tauryna - bycza terapia (jest podwieszony)) mozesz brac ją rano, przed treningiem, przed wysiłkiem umysłowym, z kreatyną(napisz jai jest cel jej stosowania u Ciebie). Proponuje 3 razy dziennie po 2 kapsy(np rano, przed treningiem i po) Życie jest za krótkie by być małym.....
tauryna...biore 1,5g rano (to bedzie 3 kapsy)...i 2g po treningu (4 kapsy)...zalecana dawka to 3g (6 kapsow o.limpa)...i raczej nie schodz ponizej tego.... co do gainerow to oba zawieraja witaminy i mineraly...fakt swg..zawiera tauryne i glutamine..ale sa to takie ilosci ze smialo mozna to uznac za chwyt reklamowy...bo napewno nie poczujesz ich [...]
Goral: dzieki za informacje! Male sprostowanie... ja nie cwicze (nawet na WF) 2 pytanie: moja matka ma kapsy po 200mg wit E czy moze przyjmowac 2 dziennie ? (ma 50 lat o wazy od 80 -100 kg) .:Żryj i daj żryć! :.
Z nadmiarem witamin też trzeba uważać Jeżeli już brać 2 kapsy to cyklicznie np tydzień 2 kapsy drugi tydzień 1 kaps i tak na zmianę ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
napisz ile masz lat...i czego oczekujesz po tt... btw...1-2 kapsy to troche malo...lepszym rozwiazniem bylo by wejscie na 5-6 kapsow..... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-12-28 15:26:51
Jak myslisz czy powinienem brac 200mg dziennie ? (mam kapsy po 100) Jaka role przy mojej suplementacji odgrywa witamina E (biore kolagen i gluko)? .:Żryj i daj żryć! :.