kapsy

ale mam takie wrazenie ze szybciej trafia do kriowobiegu niz kapsy tak poprostu

Na opakowaniu mass xxl pisze zeby brac miedzy posilkami to jesli zjem obiad i pojde do szkoly to ile powinna byc przerwa miedzy obiadem a mass xll ? 1,5-2 godzin jak normalny obiad? 2 pytanie to 5 gram kreatyny to jedna lyzeczka do herbaty ? i czy mozna do kazdej porcji kreatyny brac 3 kapsy tauryny?

[...] AAKG Mega Hardcore Treca, TREC MASS XXL 4.8kg..... wulko nie mam pojecie ile tego kupic i ile brac.... szuklałem na forum konkurencji ale np: CREATINE 1250 MEGA CAPS mowili by brac 2 dawki po 4 kapsy zamiast jednej i sam juz nie wiem jak to brac... mozecie mi powiedziec czy to bedzie dobry cykl czy cos dokupic i ile tego potrzebuje?? pozdrawiam

Musze zrobic małe zmiany w diecie, tak bedzie dobrze? Sniadanie około 7.00/8.30: creatine mega caps 4 kapsy Płatki owsiane 80g mleko 300g Rodzynki,banany suszone,morele suszone około 30g 2 jajka omega 3 Migdały lub orzechy włoskie 20g 11.00 moze tu byc czasami gain bolic 6000 olimpu zamiast 2 kanapek z razowym? 15.00 ryz+kurczak lub kasza [...]

Dzień treningowy: 4 capsy rano 4 capsy po treningu (możesz przed treningiem jak chcesz) Dzień nietreningowy: 4 capsy rano opcjonalnie 4 kapsy w porze treningu

[...] No cóż, pomyślałem że jeden kaps dla mnie to za mało. Sobota, niedziela zajęcia od rana do wieczora, więc odpuściłem, poczekam na poniedziałek. Dzisiaj 7:40 zarzuciłem 2 kapsy na czczo. 7:55 siedzę na kiblu przeglądam jakieś czasopismo, zaczynam coś czuć. Wchodzi! Jest, faza jak po małej kresce kończę poranną toaletę. 8:00 Wsiadam na [...]

miałem 4 kapsy, ale nie wiem, czy to nowy , czy to stary, w każdym razie przyjemny jeżeli chodzi o pobudzenie. porównywalnie z Venomem. pzdr/

[...] 12-stki - ale dzisiaj ostatni dzień ...******le - jutro,sroda,czwartek po 10h!! Dieta trzymana w 100% - teraz pije isobolica + Glute (30g+5g) na mleku i wodzie (musze przyznac ze na mleku jest pyyyyyyyyyyyyszne - no samej wodzie juz nie) do tego ser w ilości 125g + 15ml oliwy i kapsy: 2x zinc 2x mg i wapń 2x EPA 1x probiotyki 1x sleep n restore

[...] czy kiblach żeby się później tłumaczyć co ja za prochy mieszam i łykam a tabletki biorę w garść,kubek wody i sru! Połknięte Zamierzam dokupić jeszcze BCAA w proszku bo kapsy szybko pójdą pewnie.Zaraz wrzucę wypis z treningu Aha - ktoś wie ile to gramów glutaminy mieści się ,powiedzmy, w płaskiej łyżeczce od herbaty? Zara wrzucę wypis z [...]

[...] to zazyc? koncze skakanie po scianach, pozniej jestem w domu po ok. 40-45min i jem posilek. jak mi sie skonczy bcaa bede najwyzej wheya popijala ;) choc chyba wole juz lykac kapsy bo whey nie jest zbyt smaczny :) mam smak naturalny ;) po tycg 5 dnaich restu jestem jakas opuchnieta i przejedzona, wiec 1600kcal chcialam zapodac by ochlonac. [...]

po tycg 5 dnaich restu jestem jakas opuchnieta i przejedzona Nic nie mow, jestem od 2 tygodni na antybiotyku i tez juz mam wrazenie ze utylam Taki maly bzik To bierz kapsy jak lubisz, nie wiem jakiej wielkosci ty masz, bo te co u mnie stoja to giganty i milo sie ich nie lyka. Tylko za czesto to szkoda, efektu nie zwiekszysz, ale szybko ci sie [...]

Clout+TCM: DT: * rano na czczo 4 kapsy TCM, * przed treningiem porcja Clout'a, * ewentualnie po treningu 4 kapsy TCM, DNT: * rano na czczo porcja Clout'a, * po południu 4 kapsy TCM. Wszystko...

środa (6 z 38) Dzień treningowy pobódka 14.00 i sniadanie: omlecik + jogurt - zgodnie z planem Zaraz 1/2 porcji GF + kapsy. Za ok. 45min porcja NOZ + DS i na siłownie./ Dzisiaj bicek + przedramie Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-03-12 15:34:27

SLAYER 3 kapsy

jak fukinhpt: obojetnie ktora wezmiesz - mono to mono. a HMB 60 sztuk to dawka na tydzien (o ile sa to kapsy przynajmniej jednogramowe). nie kupuj takich bubli.

Witam, mam oklepane pytanie, jak zażywać kreatynę :), że 4 kapsy w NTR i 8 DTR to wiem, ale np. jak czasem np. ćwiczę na siłowni z rańca, a po południu jeszcze lecę na kyokushin javascript: test(''), i nie wiem co tu zrobić, bo 12 kapsów, to będzie chyba jednak za dużo... więc może mi ktoś pomoże ;]. A i jeszcze jedno, na saunę w ogóle podczas [...]

Dietka juz jest...urozmaicam ją tylko ;) Producent nitrixa zaleca 3 razy dziennie po 3 kapsy, rozumiem że przed i po treningu braz cp i nitrixa brac razem??

Ok. Dzieki. Mi chodziło po prostu o to co jeszcze jest warte uwagi oprocz tych dwóch prduktów. Skusze sie jednak na kreatyne Olimpu ;) Dawkowanie 4 kapsy rano i 4 po treningu, czy tak jak radzi producent 4 po treningu? Nie chciałbym przecholowac..

[...] http://www.1fast400.com/ http://www.discountanabolics.com/ ...spradzwdzam co za ile i jak z przesyłka - rózne strony róznie licza - do tego sa kupony jeszcze - przy 100$ - 3$off przy 200$ - 7$off ...albo jak długo nie robisz to 10% off (na bodyb...) ..tylko ciezkich sie nie opłaca kupować (białka,gainery itd.) same kapsy tanio wychodzą

Kapsy chyba taniej wyjdą