kalorii

Jaki to rodzaj treningu żeby sobie wybrać na zegarku? Tak z ciekawości by w przybliżeniu znać ilość spalonych kalorii https://youtu.be/9p7-YC91Q74

Czy na diecie redukcyjnej "zjedzenie" mniejszej ilości na dzień kalorii niz mam w planie diety to jest problem?

Ile Kalorii ma polędwica wołowa surowa w 100g? Kazda strona podaje inne wartości.

Ile kalorii można spalić przez 10h zbierania truskawek? Chodzi mi o odpowiedz tak +/-, a inne zbędne odpowiedzi proszę zachować dla siebie! Pozdro!

ile przy odchodzania powinienem spozyc kalorii bo chce sam utworzyc sobie diete

czy sam nadmiar białka w diecie moze doprowadzić do przytycia, czy to nadmiar kalorii do tego prowadzi?

Ile ma kalorii salatka z makaronem od zupki amino serem fetą, kefirem, ogorkiem, pomidorem i majonezem ?

Witam, mam 17 lat i 170 wzrostu ważę 67 kg i chciałbym zwiększyć swoją wagę ile kalorii powinienem jeść ?

Takie pytanie: ILE KALORII TRACI SIE PODCZAS TRENINGU SILOWEGO??

W 'kalkulatorze kalorii" owszem można wklepać wszystko co się jadło, ale nigdzie się to nie zapisuje.

1. Ile kalorii maja brokuly? 2. Takie warzywo np. w hamburgerach takie fioletowe.z bialym.okragle, jak sie to nazywa i jakie.ma makro?

Cześć, ile kalorii może mieć pizza neapolitańska marinara, capriciossa, salami restaracyjnej wielkości?

Cześć, jakie węglowodany polecacie do picia podczas treningu w celu podbicia kalorii? Izotonik czy carbo?

ile kalorii mają truskawki

zapotrzebowanie 3192 kalorii /SFD/2016/11/3/5cd0be418d9545f89e2eafe5351b20ec.jpg

Jeżeli zadbam o odpowiednią ilość kalorii to mogę skompresować 6 mniejszych posiłków w 3 duże...?

Chce żebyście mi poradzili jak mam schudnąć w tym wieku ile kalorii spożywać i ile tłuszczu,węglowodanów

ktos wie ile moze miec kalorii zupa pomidorowa robiona przez mame (sama woda) ?

Jakie aplikacje mobilne polecacie do liczenia kalorii? Fitatu czy VitaScale

Zjadlem dzis z 8/9 tysiecy kalorii a moje zapotrzebowanie to 4000 ile tluszczu moze mi sie odlozyc po takim wysoku (duzo ciast, ryb, jajek slodyczy itp)?